Palēnināt un dzīvot bez stresa

February 15, 2020 Stress Un Nemiers

20 gadu sākumā es dzīvoju un strādāju Ņujorkā. Kādu rītu es braucu ar pārpildītu metro. ES biju vēlu uz darbu, kā parasti. Man bija agrīna tikšanās, kurai es nebiju gatavs. Es jutos arī vainīga, jo man bija jāatstāj savs jaunais, kaislīgais kucēns mājās vien uz vairākām stundām.Ja tas viss nebija...

Turpināt Lasīt

Par sprieduma nastas noformēšanu - sevišķi manu

February 27, 2020 Stress Un Nemiers

Pieaugušajiem ir grūti. Pieaugušais, kad esat neirodiversants? Neveiksmi papildina kauns, vēl vairāk izolē.Tik liela daļa no pieaugušā vecuma ir saistīta ar atcerēšanos. Es sagaidīju, ka atcerēšos dzimšanas dienas, atskaņošanas datumus un tikšanās. Man visas šīs lietas vajadzētu ierakstīt jaukā, ...

Turpināt Lasīt

Trauksme ir mūsu jaunā norma. Padoties tam nav.

June 06, 2020 Stress Un Nemiers

Lūdzu, nesaki man, ka pārdzīvot pandēmiju ir mūsu “jaunais normālais”. Vai es nepareizi ņurdēju, kad redzu cilvēkus braucam maskās un cimdos? Vai es nepareizi dzenu skumju nopūtu, kad šķērsoju ielu, lai izvairītos no tā, ka kaimiņš staigā pie viņas suņa? Vai es kļūdos, ka žēloju tukšo ceļu bez au...

Turpināt Lasīt
TikTokni.com