Šeit ir patiesība, ko cilvēki ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD) zina no agrā vecumā: ja jums ir ADHD nervu sistēma, jūs, iespējams, esat dzimis arī citā planēta.Lielākā daļa pieaugušie ar ADHD vienmēr ir zinājuši, ka domā savādāk. Vecāki, skolotāji, darba devēji, ...
Turpināt LasītJa kaut kas mazsvarīgs jūs kairina, vai tad jūs nedrīkstat to turpināt un neļaut tam uztraukties?Lielākā daļa pieaugušo var neņemt vērā tos traucējumus, bet pieaugušajiem ar ADHD nav tik paveicies. Viena no blakusparādībām, kas rodas, dzīvojot ar ADHD, ir paaugstināta jutība. Ja jums ir paaugstin...
Turpināt LasītAttīstoties cilvēka smadzenēm, tas ir izstrādājis pašaizsardzības mehānismu, kas paredzēts, lai nodrošinātu izdzīvošanu ārkārtēju briesmu vai stresa laikā. Saskaroties ar draudiem, smadzenēm jāreaģē sekundes laikā; izlemt, kā vislabāk sevi aizsargāt, ir tūlītēja reakcija. To plaši dēvē par “cīņu ...
Turpināt Lasīt“Jums nevar būt ADHD; jūs tik intensīvi koncentrējaties uz savu fantāzijas futbola līgu. ”Vai arī iecienītākā videospēle.Vai arī Facebook un Pinterest.Vai adīšana.Vai ikdienas krustvārdu mīkla.Jūs varat aizpildīt sagataves labāk nekā mēs varam; jūs zināt sajūtu, kā iekrist dziļā fokusa akā un stu...
Turpināt LasītStimulējoši medikamenti var samazināt indivīda ar ADHD tendenci uz hiperfokusu, taču tas problēmu nenovērsīs. “Stimulējošie līdzekļi palielina garlaicīgo uzdevumu atlīdzības vērtību, lai cilvēki tos uzskatītu par mazliet interesantākiem un spētu noturēties pie viņiem ilgāk,” saka Dr Rasels Bārkli...
Turpināt LasītKatrā cilvēkā, kuru esmu kādreiz satikusi ar ADHD, ir radošuma avots - radošums, kas ir tik neatņemams kādam kādi esam un kā esam veidoti, ka mūsu veselība un laime, šķiet, ir atkarīga no tā, kā to aptvert un izteikt pilnībā. Kad šī radošā enerģija tiek atbrīvota, tā palielina prieku, gandarījumu...
Turpināt LasītIkviens piedzīvo neapmierinātību, neveiksmes un izaicinājumus, bet nē visi uz viņiem reaģē tikpat spēcīgi kā jūs. Nelielas, samērā nenozīmīgas nepilnības, šķiet, saņem pārāk lielu atbildi no tiem, kam diagnosticēti uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD). Pētījumi rāda, ka mums ir lielāki iz...
Turpināt LasītNav noslēpums, ka bērni un pieaugušie ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) cenšas koncentrēties uz uzdevumiem, kas viņiem šķiet garlaicīgi. Bet ir arī taisnība: cilvēki ar ADHD var tik intensīvi koncentrēties uz lietām, kuras darīt ieinteresēt viņus, ka viņi aizmirst apkārtē...
Turpināt LasītUzmanības deficīta traucējumi ir saistīti ar uzmanības novēršanu... kamēr tas tā nav! Viens no visvairāk pārsteidzošajiem aspektiem ADHD ir hiperfokuss - cilvēka spēja veikt īpašu darbu, dažreiz izslēdzot visu pārējo.Kāds, kurš interesējas par datorprogrammēšanu, var laimīgi meklēt kļūdu tūkstošo...
Turpināt LasītŠeit ir patiesība, ko cilvēki ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD) zina no agrā vecumā: ja jums ir ADHD nervu sistēma, jūs, iespējams, esat dzimis arī citā planēta.Lielākā daļa pieaugušie ar ADHD vienmēr ir zinājuši, ka domā savādāk. Vecāki, skolotāji, darba devēji, ...
Turpināt Lasīt
Rīt ir Pateicības diena. Neskatoties uz robežas personības traucējumu (BPD) diagnozi, jūs varat b...
Es atbalstu pozitīvu mērķu noteikšanu gadam, taču esmu atklājis, ka jaungada apņemšanās man neder...
Kā jūs varat atbalstīt sevi un savu partneri? Daudzi cilvēki uzskata, ka tas ir savtīgi padomājie...