J: “Es esmu mākslinieks, un man ir vajadzīga palīdzība krātuvē un savas dzīves organizēšana - un manas mākslas un amatniecības preces. Un vai jums ir kādi citi organizatoriski padomi radošajiem tipiem? ”A: Cik es zinu, nav zinātnisku pētījumu par korelāciju starp ADHD un radošums. Pēc savas piere...
Turpināt LasītEs biju astotajā klasē, kad tas notika pirmo reizi. Es iegāju Nacionālais gaisa un kosmosa muzejs ar manu maku, un palika bez tā. Iekšā atradās mans Walkman, Belinda Carlisle lente, dāvana, kuru es nopirku savam tēvam, un 40 USD ceļotāju čekos. (Mani vecāki zināja labāk nekā nosūtīt 13 gadus vecu...
Turpināt LasītVai to vajadzētu saukt par “mājturību” vai “mājas arestu”? Nav viegli atšķirt divus, it īpaši cilvēkiem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD). Kā izteicās Erma Bombeka: “Mājas darbi ir skrejceļš no bezjēdzības līdz aizmirstībai, ar apstāšanos pie garlaicības un pretpr...
Turpināt LasītKad virtuve ir tīra, arī pārējā māja paliek tīra. Citiem vārdiem sakot, kad iet virtuve, tā iet arī māja. Netīra virtuve inficē visas pārējās jūsu mājas istabas. Centieties, lai virtuve būtu sakopta. Lūk, kā:Ieejot virtuvē, vispirms iztukšojiet trauku mazgājamo mašīnu. Tādā veidā jums ir vieta ne...
Turpināt LasītVai jūs kādreiz esat izvairījies no tā, ka Google organizē “jautrus organizēšanas veidus”? Man ir. Es atradu daudz jautru produktu - no krāsainiem tote traukiem un uzkrītošajām etiķetēm līdz atdzesējamām mēbelēm. Es arī paklupu pie tā, lai mana māja 15 minūtēs dienā būtu “viltus tīra”. Nevienā no...
Turpināt LasītVai jums kādreiz ir iestrēdzis galvā dziesma, kuru nevarat pakratīt? Citā dienā es redzēju Green Giant dārzeņu reklāmu, un es nevarēju izkļūt no manām smadzenēm. Atkal un atkal es pieķēru sevi domāt, duncēt un dziedāt “Ho, ho, ho, Green Giant”.Tā vietā, lai cīnītos pret to, es apzināti domāju par...
Turpināt LasītLizai Bellai ir daudz darāmā. 22 gadus vecais Ziemeļkarolīnas Universitāte absolvente pielāgojas jaunai pilsētai, jaunam darbam un drīz arī jaunam dzīvoklim - un viņai ir pieaugušo uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi.“Doties no drošas vides uz palikšanu pašam ir drausmīgi,” viņa saka. ...
Turpināt LasītJa esat līdzīgs daudziem pieaugušajiem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD), jums patīk, ja jūsu darbs ir izkliedēts jūsu priekšā. Pirmām kārtām vizuālais audzēknis, spēja redzēt visu vienlaicīgi ir galvenais, lai spētu koncentrēties un pabeigt projektu.Izplatīšana var būt l...
Turpināt LasītMēs savā dzīves malā mēdzam redzēt visu vai neko. Mēs skatāmies ārpus sava pagalma un nedomājam, ka mums ir pietiekami daudz laika, lai to visu izdarītu. Un mēģinājums to visu izdarīt vienā dienā ir garantēts, ka jūs apbēdinās un no tā gūs prieku. (Ak, jā, pagalmā ir prieks.)Kā ļaut priekam atgri...
Turpināt LasītKā organizēties mājās un darbāOrganizēšanās ir galvenais solis savu mērķu sasniegšanā. Nav nekāds noslēpums tur. Kāpēc gan mēs mājās, darbā un personīgajā dzīvē jāsamierinās ar hroniskiem traucējumiem?Džūdita Kolberga norāda, ka tas ir jautājums par perfekcionismu: mēs nevaram darīt visu, kas nep...
Turpināt Lasīt
Daži bipolāri pacienti panāk ievērojamu atvieglojumu, efektīvi pārvaldot simptomus, ka, kaitējot ...
Lūgts lūgšanas un meditācijas ceļā, lai uzlabotu mūsu apzināto kontaktu ar Dievu tā, kā mēs sapra...
Elastība ir galvenā sastāvdaļa cīņā pret nemieruTrauksme parasti vēlas, lai mēs domājam, ka mums ...