Kurā brīdī jūs atstājat verbāli aizskarošu partneri? Punkts, kurā jūs ejat prom no vardarbīga partnera, varētu būt zilums, salauzta ribiņa vai pat bailes par jūsu dzīvi, bet kā jūs zināt kad ir pienācis laiks pamest pāridarītāju kad vardarbība ir vārdiska? psiholoģiskas vai emocionālas vardarbība...
Turpināt LasītPieliekot mīlestību pret savu aizskarošo partneri, tas var tikt izsaukts verbāla vardarbība. Verbālie pāridarītāji var izstumt, jo viņi nevar dod simpātijas. Nemaldieties man, viņi var sniegt mīlestības aktus, kad tas viņiem ir piemērots, bet viņi nespēj savstarpēji dot un saņemt simpātijas. Biež...
Turpināt LasītSomatiskā terapija ir holistiska ārstēšanas pieeja, kas veicina dziedināšanu, savienojot prātu, garu un emocijas. Šāda veida terapija prātu un ķermeni uztver kā vienu vienību, nevis redz Garīgā veselība it kā kaut kā "atdalītos" no fiziskās pieredzes, kā tas ir modernākajā medicīnā.Somatiskās ter...
Turpināt LasītBīstamākie bipolārās depresijas simptomi (un kā tos ārstēt)1. bipolārie traucējumi un 2. bipolārie traucējumi: Kādas ir atšķirības? (2019. gads, 10. janvāris). Izgūts no https://www.healthline.com/health/bipolar-disorder/bipolar-1-vs-bipolar-2#bipolar-vs-bipolar-Bipolāri traucējumi un depresija: ...
Turpināt LasītPozitivitātes sienas izveidošana ir ļoti efektīvs veids, kā uzlabot savu dzīves redzējumu. Vai vēlaties kļūt pozitīvākam, paaugstiniet savu pārliecību vai sasniedziet konkrētu mērķi, skaistu attēlu un citātu sienas skatīšana tikai pastiprinās jūsu prāta spēku. Šeit jūs uzzināsit, kā veidot poziti...
Turpināt LasītVai jūs varētu būt viegls verbālās vardarbības mērķis? Vai arī jūs kādreiz esat domājuši, kāpēc attiecībās jūs verbāli izmantoja? Ar to es nedomāju tikai kāpēc jūsu partneris izturējās ļaunprātīgi, bet precīzāk, kāpēc viņš jūs izvēlējās par savu mērķi. Šķiet, ka vispārējā vienprātība ir tāda, ka ...
Turpināt LasītBipolāra depresija un dusmas ir biežākas, nekā jūs varētu domāt; apvienojumā tie var postoši ietekmēt jūsu dzīvi un attiecības. Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem bieži apraksta aizkaitināmības sajūtu, niknuma pārvēršanu par neko vai pilnīgu uzpūšanos par vissīkākajām lietām. Citi piedzīvo niknus...
Turpināt LasītNarratīvā terapija ir sadarbības konsultāciju veids, kas ļauj cilvēkiem norobežoties no savām problēmām un izturas kā pret ekspertiem viņu pašu dzīvē. Pieeja ir balstīta uz terapeitisko ieguvumu - "paša stāsta pārrakstīšana" -, un tas veicina pozitīvu problēmu risināšanu, kā arī jēgas atrašanu.St...
Turpināt LasītEmocionāli fokusēta terapija (EFT) ir īslaicīga, strukturēta pieeja psihoterapijai, kuras pamatā ir pieķeršanās teorija. Tā tika izstrādāta astoņdesmitajos gados, lai palīdzētu risināt negatīvos komunikācijas modeļus attiecībās un apstiprinātu mīlestības kā pieķeršanās saites jēdzienu.Tagad ELP t...
Turpināt LasītPozitīva personība var ievērojami ietekmēt jūsu panākumus un laimi dzīvē. Tomēr daudzi no mums nav dzimuši optimistiski. Vai tas nozīmē, ka mums joprojām ir jādomā par to, lai dzīvē kļūtu pozitīvāk? Pilnīgi. Tāpat kā jums ir spēks kontrolēt savu fizisko sagatavotību, arī jūs zināmā mērā kontrolēj...
Turpināt Lasīt
Nav pieejams 10. novembrī? Neuztraucieties. Reģistrējieties tūlīt, un mēs jums nosūtīsim atkārtoš...
Es baidījos no brīvdienām savas šizoafektīvās trauksmes dēļ. Tomēr šogad es tos gaidu ar nepaciet...
Atzīšanās: šajā brīdī es vilcinos izmantot apzīmējumu "sprūda". ēšanas traucējumi (ED) atveseļoša...