Bipolārā depresija daudziem cilvēkiem liek cīnīties ar ikdienas dzīvi. Citiem tas var būt epizodisks, ko papildina periodi mānija vai hipomanija. Nav divu pieredzes bipolāriem traucējumiem ir vienādi, un bipolārās depresijas cēloņi ir sarežģīti un dažādi. Tomēr ģenētiskie, bioloģiskie un vides fa...
Turpināt LasītUzticēšanās vēlreiz pēc vardarbības attiecībās var būt biedējoša, taču pienāk laiks, kad jūs to vēlēsities atvērt sevi citiem. Jūs vēlaties ticēt, ka cilvēki, kurus jūs mīlat, jums neko nedarīs, bet netieši neuzticējās kāpēc jūs esat likvidēts, lai jūs ļaunprātīgi izmantotu vispirms? Vai daļēji v...
Turpināt LasītLielākā daļa cilvēku domā, ka fiziska vardarbība ir bīstamāka nekā verbāla vardarbība attiecībās, taču tas ir nepareizs priekšstats. Tāpēc mēs bieži dzirdam labprātīgus padomus, piemēram, "Ja varmāka rīcība kļūst vardarbīga, ir pienācis laiks pamest." Bet vai tam vajadzētu nonākt līdz brīdim, kad...
Turpināt LasītZināt, kā panākt, lai nomākts cilvēks justos labāk, ir ļoti grūti. Cilvēki ar depresija viņiem ir grūti lūgt palīdzību, parasti tāpēc, ka viņi nezina, kas viņiem vajadzīgs, vai tāpēc, ka viņi uztraucas par to, ka apgrūtina savus tuviniekus. Viņi var atstumj tos cilvēkus, kurus viņi mīl un rezultā...
Turpināt LasītMīlot kādu depresiju, jūs varat justies neticami bezpalīdzīgs. Jūs varat domāt, ka, ja jūs varētu vienkārši rīkoties vai pateikt pareizo, jūs varētu palīdzēt viņiem justies labāk. Tomēr depresija ir sarežģīti. Viena no lielākajām kļūdām, ko varat pieļaut, mīlot kādu, kam ir depresija, ir izturēti...
Turpināt LasītVai jūsu laulība padara jūs nomāktu vai arī jūs vienkārši nejūtaties? Saikne starp attiecībām un garīgo veselību nav skaidra un precīza depresijas cēlonis ne vienmēr ir zināms. Vislabāk izcelt pašsajūtas iemeslus var eksperti, bet tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu mēģināt izprast savu emocionālo ...
Turpināt LasītVai pozitīva žurnāla sākšana varētu mainīt jūsu dzīvi? Var būt. Tas noteikti var mainīt jūsu skatījumu. Žurnālu publicēšana joprojām ir ieradums, kuru daudzi no mums uzņem un pēc tam pamet, vai nu tāpēc, ka esam pārāk aizņemti, vai arī tāpēc, ka jūtamies labāk, un sevis kopšana vairs nav prioritā...
Turpināt LasītVai meklējat pozitivitātes padomus? Mēs visi zinām, ka mums vajadzētu skatīties uz gaišo pusi un lolot to, kas mums ir, bet visgrūtākajās dienās, kas jūtas neiespējami. Ar vai bez garīgās veselības izaicinājumiem, ar kuriem saskaras daudzi no mums, pasaule var šķist negatīva. Ieslēdzot ziņas, ir ...
Turpināt LasītBipolāri mānijas medikamenti var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt mānijas epizodes sekas. Narkotikas ir dažādās formās, un tas, kas der vienam cilvēkam bipolāriem traucējumiem var nedarboties citam. Vairumā gadījumu pareizo medikamentu atrašana, kas palīdzēs jums kontrolēt garīgās veselības stāvokli,...
Turpināt LasītMīti par bipolāriem traucējumiem joprojām pastāv, kaut arī mūsu kolektīvā izpratne par garīgajām slimībām ir uzlabojusies. Neatkarīgi no tā, vai tas ir raksts, kuru lasāt tiešsaistē, vai nicinoša piezīme no kāda pazīstama cilvēka, mūsdienās ir pārāk viegli izplatīt dezinformāciju par svarīgām tēm...
Turpināt Lasīt
Nesen publicētajā Boston Globe rakstā ("Dati par pašnāvībām izraisīja trauksmi", 2001. gada marts...
"Es dzīvoju tādā miglā!", Pagājušonedēļ man teica Otelija. "Es neredzu savu izeju no tā." Zēns, v...
Sīkāka informācija par uztura bagātinātāju lomu ADHD ārstēšanā.ADHD uztura bagātinātājiKā jau iep...