Atšķirība starp verbālo un fizisko vardarbību ir kaut kas tāds, ko esmu apšaubījis kopš manas aizskarošās attiecības beigām. Mans bijušais partneris mani nospieda, pastūma, spārdīja un piespieda mani prom no viņa ceļa, kad mēs strīdējāmies. Viņš pacēla dūri un uztaisīja draudiem, bet nekad faktis...
Turpināt LasītEksistenciālā terapija ir psihoterapijas forma, kas izriet no eksistenciālisma kā filozofijas. Tajā uzsvars tiek likts uz cilvēka stāvokli kopumā, vienlaikus saprotot un pieņemot tādus cilvēka ierobežojumus kā nāve. Pretstatā vispārpieņemtajam maldīgajam viedoklim eksistenciālisms nav viss, kas i...
Turpināt LasītNegatīva domāšana ir kaut kas tāds, kurā mēs visi laiku pa laikam iesaistāmies, bet pastāvīga negatīvisms var iznīcināt jūsu garīgo veselību, atstājot jūs nomāktu un nemierīgu.Zinātne rāda, ka pozitīva domāšana var uzlabot garīgo labsajūtu, mazināt stresu un pat uzlabot sirds un asinsvadu veselīb...
Turpināt LasītPozitīvas ziņas ir noderīgas garīgās veselības krīzes pārvarēšanai neatkarīgi no tā, vai vārdi nāk no profesionāļiem, tuviniekiem vai no iekšpuses. Problēma ir tā, ka mēs ne vienmēr esam bruņoti ar pareizām a garīgās veselības ārkārtas gadījumi. Dažreiz simptomi lēnām palielinās. Citreiz šķiet, k...
Turpināt LasītZināt, kā rīkoties ar dzīvesbiedru ar depresiju, var būt grūti. Jums, iespējams, liekas, ka esat izmēģinājis visu, un jūs esat nonācis pie savām spējām. Kad tas notiek, tas var būt biedējoši un mulsinoši abiem partneriem, it īpaši, ja jums nav atbalsta sistēmas. Diviem cilvēkiem ir viegli ieslēgt...
Turpināt LasītMēs visi vēlamies iemācīties domāt pozitīvi. Tomēr garīgās veselības problēmu, ikdienas izaicinājumu un sliktu ziņu ietekmē pozitīvā domāšana var justies neiespējama ("Kā koncentrēties uz pozitīvo, ja jūsu garīgā veselība ir putru"). Pozitīvas domāšanas vingrinājumi var būt noderīgi, lai paaugsti...
Turpināt LasītVai tavs nomāktais partneris tevi vaino visā? Ja tā, jums varētu rasties jautājums, vai jums būtu jāsamierinās ar to, lai mēģinātu palīdzēt savam partnerim un saglabātu attiecības, vai arī jums vajadzētu doties prom, lai aizsargātu savu emocionālo veselību. Kamēr depresijas simptomi nav neviena v...
Turpināt LasītNegatīvu domu piemērus nav grūti iegūt cilvēkiem ar garīgām slimībām. Lai gan negatīva domāšana tas ne vienmēr nozīmē, ka jums ir garīgās veselības stāvoklis, iestrēgšana nelabvēlīgos domāšanas modeļos var liecināt par pamatjautājumu. Neviens nevēlas dzīvot dzīvi, kuru veicina negatīvas domas. Pa...
Turpināt LasītPozitivitāti un laimi ir grūti panākt, dzīvojot kopā ar garīga slimība. Grūtos laikos jūs varat mēģināt iziet cauri visai dienai. Labākās dienās tas nav nekas neparasts, ka garīgi slimi cilvēki cenšas “kompensēt” sev paredzēto laiku palaida garām, kad cīnījās, parasti pārāk daudz strādājot vai mē...
Turpināt LasītNegatīvas domas un satraukums ir cieši saistīti un ir neticami izplatīti, un katru gadu tie skar 40 miljonus pieaugušo ASV. Kaut arī satraukums dažkārt ir normāls, trauksmes traucējumi var būt novājinošs, jo visi, kas dzīvo ar vienu, zinās. Paturot to prātā, izpētīsim gan ilgtermiņa, gan īstermiņ...
Turpināt Lasīt
Radīšana mainās (alternatīvas personības) iekšā disociācijas identitātes traucējumi (DID) ir node...
Mans vārds ir Misti Kuykendall, un es esmu jauns autors vietnē Debunking atkarība. ES esmu atgūti...
Noskatieties video par narcissistu valoduLaukā narcissistu sirreālistiskā pasaule, pat valoda ir ...