Uzvedības izmaiņas nav vienīgās izmaiņas, kas vajadzīgas atveseļošanās laikā no garīgām slimībām, bet tās ir galvenā sastāvdaļa, lai justos labāk un dzīvotu dzīvi, kuru vēlaties dzīvot. Bet tas ir tik neticami grūti. Man nesen bija nomākta, bet produktīva saruna ar terapeitu par to, kā man jāsāk ...
Turpināt LasītUzvedības izmaiņas nav vienīgās izmaiņas, kas vajadzīgas, lai atkoptos no garīga slimība, bet tā ir galvenā sastāvdaļa, lai justos labāk un dzīvotu dzīvi, kuru vēlaties dzīvot. Bet tas ir tik neticami grūti. Nesen man bija nomākta, bet produktīva saruna ar terapeitu par to, kā man jāsāk mainīt uz...
Turpināt LasītNeskaitāmas reizes cilvēki man ir teikuši, ka cilvēks var sākt dziedēt tikai tad, ja ir gatavs pats veikt darbus. Viņus nevar piespiest uzlabot savu dzīvi. Neskatoties uz to, ka dzirdēju šo ziņu atkal un atkal, daļa no manis tiešām domāja, ka varētu pārliecināt citus cilvēkus dziedināt un “kļūt l...
Turpināt LasītKad es pirmo reizi to dzirdēju, es tiešām sāku iedziļināties traumas, lietas pasliktināsies, pirms tās kļūs labākas, es domāju, ka sapratu. Es domāju, ka tas nozīmē, ka manu sāpju atzīšana man sākumā sagādās vairāk sāpju, bet tad tas sadzīs un es to izdarīšu esi labāks." Es zināju, ka tas ir naiv...
Turpināt LasītPsihiatriskie medikamenti ir sarežģīta tēma garīgās veselības pasaulē daudzu iemeslu dēļ. Šīm zālēm ir zināma vēsture, ka tās lieto ārstu ērtībai, nevis pacientu labsajūtai farmācijas nozare no viņiem gūst milzīgu peļņu, un viņiem ir daudz ļoti negatīvas garīgās veselības stigmas.Es pirmo reizi s...
Turpināt LasītVeselības trauksmi agrāk sauca par hipohondriju, un tā ir ļoti stigmatizēta garīgās veselības stāvoklis. Tā vietā, lai nopietni uztvertu, veselības trauksme bieži tiek samazināta līdz “dramatiskai”. Esmu ticis galā ar veselību trauksme pēdējos septiņos gados un izslēgta, un es vēlos dalīties savā...
Turpināt LasītPēdējā laikā es darīju visu, kas manos spēkos, lai ignorētu savus arvien acīmredzamākos garīgās veselības atveseļošanās ierobežojumus. Es vienkārši vairs nevēlos būt garīgi slims. Es vēlos, lai tas izzustu, lai es varētu bez herculean pūlēm lasīt un rakstīt, kā arī būt laba sieva un māte. Lai gan...
Turpināt LasītBrīdinājums par trigeri: Šis ieraksts satur atklātu diskusiju par pašnāvības domām.Kopumā domas par pašnāvību nav normālas, bet pēdējā laikā tās man ir bijušas. Es jau vairāk nekā sešus gadus esmu aktīvi strādājis, lai atveseļotos, un tomēr pēdējos divus mēnešus esmu pieredzējis sava veida domas ...
Turpināt LasītTerapija ir bijis mans atveseļošanās rīks numur viens, taču šad un tad mans terapeits kaut ko kļūdās, un tas mani satrauc. Man gadu gaitā ir bijuši vairāki terapeiti, un agrāk, kad terapeits nepareizi saprata kaut ko, ko es teicu, vai izdarīju nepareizu pieņēmumu, man nebija ne jausmas, kā atbild...
Turpināt LasītDaudziem cilvēkiem ar garīga slimība, garīgās veselības medikamenti un atveseļošanās iet roku rokā. Diemžēl psihiatriskās zāles nāk ar daudzām stigmatizācija un stress. Ir daudz cilvēku, kuri nesaprot, kā patiesībā darbojas psihiatriskās zāles vai kāpēc tas daudziem ir tik svarīgi cilvēki, kas at...
Turpināt Lasīt
Mēs atveseļojamies sabiedrībā. Mēs varam domāt, ka mūsu ēšanas traucējumi vai atkarības mūs atšķi...
Pacienta bipolārās depresijas simptomu atklāšana ir grūts uzdevums, kas var izraisīt nepareizu bi...
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:Laba garīgai veselībai vasarā ir divas ...