Stigma pieļaut, ka mani ietekmē garīgās slimības
Kopš tā rakstīšanas ir pagājuši krietni vairāk nekā 2 1/2 gadi. Es jutu, ka būtu varējis to uzrakstīt toreiz un tikpat labi kā šodien. Lai gan es redzu dažas dienas atšķirības manā garīgajā veselībā, novecojot, tas ietekmē manu fizisko veselību vairāk nekā jebkad agrāk. Man ir 56 gadi, un kopš 2006. gada mani apzīmē ar nosaukumu “invalīds” milzīgās depresijas un maz zināmās trauksmes dēļ, ar kuru es arī toreiz pārcietu. Tas ir pilnvērtīgs manas ģimenes loceklis. Toreiz man nebija ne mazākās nojausmas, kā arī nejutos, ka man ir bijusi tāda nevēlama cita diagnoze, kas apzīmēta kopā ar depresiju, sakot nepatiesības, ko tā dara, kamēr depresija darīja savu darbu, lika man toreiz rūpēties tikai par sevi (lai gan es diezgan ilgi mēģināju un šķita, ka esmu to labi krāpis) laiks).
Es šeit varu runāt tikai par sevi, bet, pārcietis smagus depresīvus traucējumus, trauksmi, kuras dēļ mēs esam pagājuši cauri jumtam 2013. gada beigās tika diagnosticēta kompleksa PTSS, kad es uzzināju, ka esmu apprecējusies ar narcististu un kurai ir māte, kura ir arī narciste. acs atvēršanas lieta, kā arī gadu un gadu psiholoģiska vardarbība, kā arī emocionāla, verbāla, atsvešināšanās, finansiāla utt.
Es ceru, ka lietas ir bijušas vieglāk pārvaldāmas, un jūsu izturēšanās spējas ir pārsniegušas to, kas mums visiem patiktu. Es vēlos, lai jūs būtu pagājis labi šajā laikā, bet, ja nē, es saprotu un atbalstu jūs, kā es noteikti esmu šodien darījis mēs visi.
Manas pārvarēšanas un vadības prasmes nav kļuvušas daudz labākas, un kopš C-ptsd diagnozes daudzos gadījumos esmu daudz sliktāks.
Tāpat kā jūs, es uzzināju, ka esmu uzskatījis par vajadzīgu melot vai saliekt patiesību, jo neatkarīgi no tā, kur notiek manas garīgās veselības izjūtas, (diezgan bieži), un tā kā mana pieaugušā meita un 3 mazmeitas pirms 5 gadiem tika vērstas pret mani, es jūtos salauzta, un jā, tas ir vainīgs depresija. Viņi nezina / pat nezinaja par citiem.
Man tas ir bijis galvenais iemesls, kāpēc mana garīgā veselība visu laiku spirālējas atpakaļ.
Mana bijušā pat nav manu meitu tēvs, bet kopš 14 gadu vecuma bija viņas tēvs. (Lielākā daļa šo gadu bija drūma) un visbeidzot mani vainoja.
(Milzīga narcistiskā īpašība). Esmu pazaudējusi visu savu ģimeni, visi tuvākie draugi ir atteikušies no sarunām un stāstīšanas jebkuram, kā es “jūtos”, un neviens negrib dzirdēt, kā man iekšā ir šis milzīgais tukšais caurums, kur savus tuviniekus nekad nevajadzēja sagraut no manis sirds. Es nevainoju savu meitu. Pēc tam es 18 gadus apprecējos ar melošanu, maldināšanu, krāpšanos un paraudu, pirms mūsu šķiršanās murgs notika ļoti necilvēcīgā “civiltiesā”. Es biju vairāk nekā kas tiek diskriminēta kā sieviete ar garīgām slimībām, kura sieviešu tiesnese man teica, ka viņai nav vienalga, kas man bija “manī”, un tas, ka es staigāju viens pats bez palīdzības, un es pārstāvu sevi ”. Tas bija beigu sākums. Pēc vairāk nekā 12 mēnešiem ar Atty manā pusē tagadējais bijušais pārdzīvoja 2 gadus un bija viņa trešajā, līdz ar jauna tiesneša pieprasīšanu. Tas, kurš neļāva man izmantot nevienu iepriekšējo informāciju, kuru Atty jau bija apstiprinājis un iekļāvis manā iepriekšējā failā pie iepriekšējā tiesneša. Ieskaitot manu invaliditātes pierādījumu. (Pēc tam mans vienīgais ienākumu avots).
Neviens dokuments, kas tiek izmantots manā vārdā, ir noliegts, kaut arī ir apstiprināts un tam ir piešķirti izstādes numuri. Tas ir beidzies, un es nožēlojami zaudēju. Pazemojoši un personīgi uzbrukumi manam personāžam, kuru toreiz pat nevarēju iedomāties. Es daru tagad. Man tas bija jādzīvo. Vienatnē. Pilnīgi viens pats. Tas satrauc vairumu dienu, un es esmu pārstājis pamest vietu, kur man bija jāpārceļas, pazaudējot savas mājas 24 gadus. Es reti atstāju tikai preces vai gadījuma preces, jo piegāde ir dārga. Man nav TV vai interneta, jo baidos ļaut ikvienam ienākt ptsd problēmu dēļ. 5+ gadus nav televīzijas. Nav klēpja augšdaļas. Nav nekas cits kā mans telefons.
Piedodiet, ja esmu pieļāvis kļūdas. Es cenšos pabeigt cerībā, ka kāds, iespējams, jūs vai cita veida dvēsele to redzēs un atbildēs. Mans suns ir mans vienīgais draugs. Viņa ir skaista zeltainais retrīvers, es baidos, ka es izdzīvošu. Viņai ir 8 gadi. Es nevaru iedomāties, ka atrodos šajā pasaulē bez viņas, un man bija daudz domu par pašnāvību. Man nav plāna.
Bez viņas vienkārši nav iemesla turpināt. Es esmu mēģinājis iegūt draugus. Es vēlos, lai mani mīl mana meita un mazmeitas. Man vienmēr teica, cik es esmu skaista, tomēr neļaušu sev pietuvoties kādam, kurš, iespējams, spēs mani mīlēt caur visām šīm sāpēm. Es mīlu sevi, bet ar to nepietiek. Man ir tik daudz ko dot, un tas ir izniekots. Jo ilgāk tas notiek, jo grūtāk. Nākamajā mēnesī man būs 57 gadi. Katru gadu no maniem 50 gadiem esmu pavadījis viens pats tikai ar savu skaisto suni. Pat viņa ir pelnījusi labāku.
Es lūdzu un ceru, ka jums klājas labi, kā visiem pārējiem, kuri veltīja laiku šeit rakstīšanai 2015. gadā. Es ceru, ka jūs visi esat plaukstoši. Tas man radītu cerību. Vislabāko veselību un novēlu jums visiem šeit.
Es dzirdu jūs, Andrea! Paldies, ka uzrakstījāt.. Arī mani ārstē nopietnas veselības problēmas (depresija un nemiers). Es esmu saistīts ar jūsu kāpumiem un kritumiem.. sajūta, ka varētu skriet par galveno mionistu, un tad nākamajā dienā jūties tik satriekta, ka nācies gulēt.. ne visi to saprot.. īpaši un diemžēl mani pašu kolēģi konsultanti.. ironiski, vai ne? mēs strādājam skolā, lai palīdzētu bērniem sasniegt visu iespējamo un pārvarēt viņu pašu šķēršļus, tomēr mūsu pašu personāls atbalsta personāla nodaļā nevaru atbalstīt viņu pašu kolēģi, kad man bija vajadzīgs viņu atbalsts neparasti saspringtā dzīves laikā, kas ietekmēja manus simptomus.. Patiesībā.. viņu atteikšanās palīdzēt patiešām izraisīja vairāk stresa nekā slimības simptomi un patiesībā viņus satrauca.. Es zinu, kā tu jūties, kad tavs draugs bija nejutīgs jautāt tev: "Kāpēc tu juties tā, kā tu izdarīji", es saņēmu tik daudz.. werent viņi klausījās??? Rūpējoties par tautu ģimenē, bieži pieļauju šo kļūdu.. tas ir tāpat kā pateikt kādam, kam tika amputēta kāja un kurš cenšas darboties katru dienu.. ar papildu neapmierinātību, ko rada invaliditāte.. un tad kāds viņiem pajautā... Kāpēc jūs esat nomākts? duhh!!! mums vairāk jārunā, lai ģenētiskā populācija vairāk saprastu un būtu jutīgāka pret šīm garīgās slimības slimībām1
Rūpēties
Ar cieņu
Jan Ables-Reģistrēties
Šodien es ieraudzīju savu ārstu un teicu viņam, ka viss ir par daudz. Darbs ar pilnu slodzi, aprūpēšana (manam partnerim ir novājinoša hroniska slimība) un a Tonna dažādu citu lietu manā dzīvē šobrīd liek man justies kā es peldētu cauri melase. Viss ir pārāk grūti, un es pat nezinu, kur sākt to labot. Es nevaru domāt taisni, es neatceros vissliktākās lietas, māja ir haoss, es esmu haoss,
Viņš klausījās. Viņš tiešām klausījās. Pēc tam viņš man iedeva medicīniskos dokumentus, nosūtījumu pie konsultanta, nosūtījumu uz asins analīžu veikšanu, kā arī medicīnisko izziņu un pavēli izvest nākamās 2 nedēļas no darba. 2 nedēļas?! Tiešām? Viņš teica, ka man jāguļ (pienācīgs miegs), jācenšas atbrīvot vietu un pārtraukt ciklu. Es ņemšu laiku.
Paldies, ka esat tik godīgs. Pagāja ilgs laiks, līdz ieraudzīju ārstu. Es esmu tik priecīgs, ka to izdarīju, un šādi ziņojumi ļauj cilvēkiem, piemēram, man, to izdarīt.
Es nezinu, ko citu teikt, izņemot: "Paldies, Andrea, ka esi ielicis vārdos to, kā es dažreiz jūtos."
Mums jācenšas pēc iespējas vairāk ļaužu aktīvi iesaistīties #PositivePublicDialog, lai runātu par garīgajām slimībām dienas gaišajā saules gaismā tieši tur, kur tas pieder. Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir grupām rīkot kaut kādus pasākumus / pulcēšanos / mītiņu Nacionālajā garīgās veselības cieņas dienā - 3. maijā. Šis būs otrais gads šajā jaunajā svētku dienā.
"Nekas nemainīsies, kamēr mēs nestāvēsim paši par sevi" #TakingOurDignityBack
Mēs visi zinām, ka, jo vairāk mēs parādīsim un stāstīsim to cilvēku īstās sejas un dzīves, kuri savu dzīvi dzīvo lepni, cieņa un cieņa pret visu dzīvi, risinot ikdienas cīņas par iztiku ar garīgās formas (formām) slimība.
Ir pienācis laiks #ChangeOf View.
Ar cieņu
Patriks
Tik labi!! Pārsteidzoši dzirdēt patiesas sarunas par dzīvošanu garīgās veselības cīņās no kāda, kurš, šķiet, arī atrodas uz stigmatizācijas un visaptverošā dialoga, kas attiecas uz šo jautājumu, maiņas frontes. Tik daudz sirsnīgu ķērienu jums Andrea! < 3
Paldies, ka uzrakstījāt šo Andrea. To lasīt ir dīvaini, jo viss šeit ir tik pazīstams: Iemeslu neredzēšana un nerunāšana ar cilvēkiem, vainošana izjaukt zāles (dažām no tām ir bezjēdzības blakusparādība, duh!) un cīnīties, lai būtu enerģija, lai pabeigtu vienkāršu uzdevumi.
Man tik ļoti apnicis ļaut saviem mīļajiem. Viņi man ir pārsteidzoši tikai tāpēc, ka viņi joprojām pieliek pūles, neskatoties uz manu sasniegumu. Un tomēr, kad viņi man jautā, kā man klājas, es uzskatu, ka es uz visiem laikiem meloju vai vismaz mazinu problēmu, jo esmu slims no aizspriedumiem.
Vēlreiz paldies.
Oho!! Es esmu cīnījies ar savu ārstu par mnts. Es zinu, kad mani mediķi nedarbojas, labāk nekā jebkurš. Taisnība? Acīmredzot nē, bbow ive ir parādījusies dziļāk nekā jebkad agrāk. Dzīve sūkā, un palīdzības nesaņemšana ir vēl skarbāka. ..
