Pusaudžu garīgās veselības aizspriedumi pret faktu

Neskatoties uz ievērojamiem vecāku, profesionāļu un citu cilvēku centieniem mazināt aizspriedumus un uzlabot izpratni par pusaudžu garīgās veselības jautājumiem, joprojām ir satraucošs daudzums dezinformācijas (Jaunības un garīgo slimību aizspriedumi). Šis amats ir viens pazemīgs mēģinājums kliedēt četras diemžēl izplatītās stigmas par pusaudžiem un viņu garīgo veselību.

Pusaudžu garīgās veselības aizspriedumi Nr. 1: tā ir tikai pusaudža vecuma sastāvdaļa.

Fakts: Jā, dažreiz var būt grūti atšķirt garīgās veselības traucējumu simptomus no tipiska pusaudžu izturēšanās. Piemēram, garastāvokļa svārstības, neapdomīga uzvedība, neparasti miega ieradumi un izaicinājums - tas viss var būt dažādu garīgās veselības problēmu simptoms. Tie ir arī bieži sastopami gadījumi katrā ģimenē, kurā ir pusaudzis.

Bet tikai tāpēc, ka simptoms vai uzvedība ir izplatīta, nenozīmē, ka tas nekad nevar signalizēt par dziļāku problēmu. Padomājiet par to fizisko slimību ziņā. Galvassāpes var būt nekas cits kā saspringtas dienas rezultāts. Tas var būt arī smadzeņu audzēja simptoms. Lielākajai daļai cilvēku, kam rodas galvassāpes, smadzeņu audzēji neattīstās, taču tas nenozīmē, ka smadzeņu audzēji neeksistē.

Pielietojiet to pašu loģiku pusaudžu garīgās veselības problēmām un normālai pusaudžu uzvedībai. Lielākajai daļai pusaudžu būs mierīgi, skumjas un miega traucējumi. Un lielākajai daļai šo pusaudžu nekad nebūs nepieciešama psihiskas slimības ārstēšana. Bet pusaudžiem, kuru simptomi ir pietiekami smagi, lai izjauktu viņu dzīvi, problēma nav normāla pusaudža vecuma sastāvdaļa. Problēma ir garīgas slimības.

Pusaudžu garīgās veselības aizspriedumi Nr. 2: tā ir tikai fāze.

Fakts: Šī stigma bieži tiek savienota pārī ar iepriekšējās sadaļas tekstu. Tieši pēc tam, kad kāds saka, ka visi pusaudži izjūt noteiktu izturēšanos, viņš vai viņa bieži to ievēro, ievērojot, ka tā ir tikai fāze, un jaunietis no tā “izaugs”.

Jā, daudzi cilvēki piedzīvo uzlabotu emocionālo stabilitāti pēc pusaudža gadu beigām, un viņi to nedara ilgāk nodarbojas ar daudzajiem iekšējiem un ārējiem spriegumiem, spiedieniem un izmaiņām, kas notiek šajā laikā dzīvi. Bet, kā atzīmēts iepriekšējā sadaļā, pastāv izteiktas un būtiskas atšķirības starp pusaudžu kopīgo pieredzi un pusaudžu garīgās veselības traucējumu simptomiem.

Garīgās slimības maģiski neizzūd kad indivīds sasniedz noteiktu vecumu. Faktiski, ja garīgās veselības problēmas sākumposmā nesaņem pienācīgu ārstēšanu, tā tiek pakļauta riskam neskaitāmi negatīvi iznākumi, tostarp smagāki simptomi un kārdinājums iesaistīties neveselīgās pārvarēšanas metodēs piemēram, vielu ļaunprātīga izmantošana vai sevis kaitēšana. “Ignorējiet to, un tas galu galā pazūd,” ir ļoti slikts veids, kā reaģēt uz pusaudžu garīgajām slimībām.

Pusaudžu garīgās veselības aizspriedumi Nr. 3: Tas ir vājuma pazīme.

Fakts: Šo aizspriedumu parasti tur cilvēki, kuri arī uzskata, ka “bērniem nebija visu šo garīgās veselības problēmu atpakaļ [ievietot desmitgadē, kad runātājs bija jauns]. ”Pagātne, vai nu tā, mums liekas, ka aizspriedumi ticēja, bija halcyon laiks, kad pusaudži bija vai nu vairāk bezrūpīgi vai stiprāki (vai abi), un ikvienu pusaudžu problēmu var atrisināt, runājot no sirds uz sirdi, atsvaidzinošu milkshake un labu nakts miegs.

Pagātnes romantizēšana ir cilvēka daba. Un šai stigmai patiešām ir patiesības kodols. Tā ir taisnība, ka iepriekšējo gadu desmitu pusaudžiem garīgās veselības traucējumi netika diagnosticēti tik bieži, cik mūsdienu pusaudžiem. Bet tam var būt vairāk sakara ar lielāku izpratni, progresīvu diagnostiku un labāku izpratni par pusaudžu problēmu patieso būtību, nevis ar zināmu pusaudžu prāta mītisku vājināšanu (Garīgās slimības skolā).

Atkal tas palīdz salīdzināt garīgās un fiziskās slimības. Pirms gadu desmitiem nāvi parasti izraisīja vecumdienas vai dabiski cēloņi. Mūsdienās gandrīz vienmēr tiek noteikts konkrēts iemesls. Slimības nav mainījušās; atšķirīgs ir tas, ka mēs tagad tos varam atklāt un nosaukt.

Pusaudžu garīgās veselības aizspriedumi Nr. 4: Tas ir bezcerīgi

Šī pēdējā stigma ir pretējā spektra galā no “tā ir tikai fāze”. Pusaudži vai pat pusaudži, kuri cīnās ar garīgās vai uzvedības veselības traucējumi tie, kas uzskata, ka viņu negatīvie simptomi ir galvenās rakstura nepilnības, var tikt klasificēti kā zaudēti cēloņi.

Pirms gadu desmitiem atkarība tika uzskatīta par nedaudz vairāk kā sliktu pašdisciplīnu vai zemas rakstura pierādījumu. Mūsdienās mēs zinām, ka ķīmiskā atkarība ir reāla, progresējoša un, pats galvenais, ārstējama (Atkarības simptomi: atkarīgā pazīmes). Mums jādara viss iespējamais, lai aptvertu šo perspektīvu, apspriežot pusaudžu garīgās veselības jautājumus. Pārāk daudz jauniešu tiek kritizēti, sodīti vai izslēgti par uzvedību, kas faktiski ir ārstējamu garīgās veselības traucējumu simptomi.

Visu šo aizspriedumu izkliedēšana un patiesības apzināšanās, ka pusaudžu garīgās slimības ir reālas (un ārstējamas), var pārveidot neskaitāmo jauniešu dzīvi.

Par autoru: Hjū Č. McBride raksta Četru loku atveseļošanās centrs, novatoriska un efektīva, uz tuksnesi balstīta ārstēšanas programma jauniem pieaugušajiem vecumā no 18 līdz 28 gadiem, kuri cīnās ar narkotiku lietošanu, ķīmisko atkarību un noteiktu garīgo veselību, kas vienlaikus rodas jautājumiem.