Bipolārā vaina pat tad, ja notiek traģēdija

Tāpat kā albatross man ap kaklu, bipolārā vaina vienmēr ir tur. Vaina rodas no sajūtas, ka citiem rodas slogs, līdz domām par: "Kāpēc es vainoju par bipolāriem traucējumiem, kad cilvēki tiek uzspridzināti?"

Bipolārā vaina un traģēdija

Kad notiek traģisks notikums, piemēram, nesenais terora akts Mančesterā, man rodas jauktas emocijas. Protams, Man ir dziļi sāpināts un simpātisks pret visām iesaistītajām pusēm, bet es arī jūtos vainīga par savu 2. bipolāra diagnoze.

Pat rakstot šo teikumu, es jūtos savtīga, it kā manām jūtām vajadzētu uztraukties, ja notiek šāda mēroga traģēdija. Tas nav saistīts ar savtīgu nodomu, bet patiesas rūpes par tiem no mums ar garīgās veselības stāvokli, kas apšauba mūsu cīņu, saskaroties ar ārējām katastrofām.

Šajā video es saskaros ar šīm vainas sajūtām, kas rodas, dzīvojot ar bipolāriem 2 traucējumiem, un par to, kā pārvērst šo pašapziņu par kaut ko, kas nāk par labu visiem.

Kad dzirdat par postošu notikumu, kas notiek mūsu pasaulē, vai jūs jūtaties vainīgs par cīņu, dzīvojot ar 2. bipolāriem traucējumiem? Lūdzu, dalieties savā pieredzē un domās komentāru sadaļā zemāk vai izveidojiet atbildes video un nosūtiet to uz e-pastu [email protected].