Kā pielāgot savu jauno psihisko slimību diagnozi
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:
- Kā pielāgot savu jauno psihisko slimību diagnozi
- No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
- Video: kā bipolārie traucējumi mani mainīja
- Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
- Garīgās veselības citāts
Kā pielāgot savu jauno psihisko slimību diagnozi
Jauna psihisko slimību diagnoze parasti rada domu, jūtu un pieredzes vētru. Tā var būt grūti pielāgoties dzīvei ar diagnosticētu garīgu slimību. Domāšana par sevi un jūsu diagnoze attiecību ziņā var palīdzēt jums centrēt sevi un radīt veidus, kā virzīties uz priekšu un zelt.
Mūsu dzīve lielā mērā ir saistīta ar attiecībām. Mums ir daudz dažādu veidu, ieskaitot attiecības ar
- Mūsu sevi
- Ģimene
- Draugi
- Romantiski partneri
- Mūsu rīcība, domas un jūtas
- Mūsu dzīves mērķi
Kad mēs savu dzīvi uztveram kā attiecību sistēmu, to kļūst vieglāk pielāgot garīgo slimību diagnozei. Kādas attiecības jums šobrīd ir vissvarīgākās? Vai tas ir jūs pats un izdomājat, kā rūpēties par sevi? Vai tas ir attiecības ar kādu citu un nosaka, kā jūs varat atbalstīt viens otru? Kā ir ar dzīves mērķiem un rodas jautājums, kā šī diagnoze ietekmēs jūsu ilgtermiņa plānus? Jums ir attiecības ar visām šīm un vēl vairākām lietām, un domāšana par to, kā jūs katrs to uzaudzināsit, palīdzēs jums dzīvot labi.
Laiks pēc psihisko slimību diagnosticēšanas ir no jauna definēts, kas jūs esat un kas jums ir svarīgs. Kādas ir jūsu attiecības, un kā jūs vēlaties tās kopt?
Saistītie raksti Par garīgo slimību diagnostiku
- Garīgās slimības un mācīšanās uzticēties atveseļošanās procesam
- Darbs ar pusaudža anoreksijas diagnozi
- Pielāgošanās dzīvošanai ar psiholoģiskiem traucējumiem
- Veidojot veselīgas attiecības garīgo slimību atveseļošanās laikā
Jūsu domas
Šodienas jautājums: Kas jums palīdzēja pielāgoties garīgo slimību diagnozei? Mēs aicinām jūs piedalīties, daloties savās domās, zināšanās un pieredzē par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.
turpiniet stāstu zemāk
No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
- Mana dzīve ar bipolāru: kāpēc es atklāti dalos pieredzē
- Kā rīkoties ar steigu ēst?
- “Pieaugušie” ar šizofrēniju vai šizoafektīviem traucējumiem
- Cīņa ar bērnu psihisko slimību izolāciju
- Palīdziet pārtraukt garīgās veselības aizspriedumus: apbruņojieties ar zināšanām
- Panikas lēkmes, trauksmes lēkmes ir reālas
- Individuāla izglītības plāna atbalstīšana
- Dzīvošana ar pēctraumatiskā stresa traucējumiem grūtniecības laikā
- Televīzijas šovi, kas palīdz man tikt galā ar depresiju
- Kāpēc piedošana atkarības atjaunošanā ir svarīga
- PMDD garastāvokļa svārstības un šizoafektīvie traucējumi
- Pieci veidi, kā pārvarēt satraukumu un impostera sindromu
Lūdzu, dalieties savās domās un komentāros jebkura emuāra ziņojuma apakšā. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.
No vietnes HealthyPlace YouTube kanāla
Kā bipolāri traucējumi mani mainīja
Kad saņēmu bipolāru 2 traucējumu diagnozi, tas mainīja manu dzīvi. Beidzot man bija atbilde uz visiem maniem jautājumiem, kas saistīti ar intensīvajām emocionālajām un garīgajām sāpēm, kuras biju piedzīvojusi. Tas ir līdzīgi kā fiziski slims, nemitīgi dodoties uz priekšu un atpakaļ pie ārsta, bet nesaņemot atbildi par to, kāpēc jūs jūtaties šādi. Jūs jūtaties iestrēdzis un nespējat virzīties uz priekšu.
Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:
- Darījumu veikšana ar depresiju: Prāta vietas atrašana
- Salīdziniet PTSD atkopšanu ar citiem
- Kad jūsu draugs šaubās par 2. bipolārā diagnozi
Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.
Garīgās veselības citāts
"Es negribēju mosties. Man gulēt bija daudz labāk. Un tas tiešām ir skumji. Tas bija gandrīz kā apgriezts murgs, piemēram, kad jūs pamodāties no murga, jūs esat tik atvieglots. Es pamodos murgā. "- Neds Vizzini.
Lasīt vairāk depresijas citāti.
Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai google +), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Lai iegūtu atjauninājumus visas nedēļas laikā, loks HealthyPlace pakalpojumā Google+, sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace. Pārbaudiet arī HealthyPlace vietnē Pinterest un dalieties savās garīgās veselības problēmās Dalieties pieredzē par garīgās veselības pieredzi.
atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss
