Mācīt empātijas prasmes savam pašcentrētam bērnam
Uzziniet, kā iemācīt empātijas prasmes savam egocentriskam bērnam, nekaitējot viņa jūtām vai pašcieņai.
Pašcentrēti bērni ir nejūtīgi pret citu jūtām
Kad vecāki audzina bērnus un tik daudz gādā par to, mūsu kolektīvā prātā ir iestrādātas daudzas netiešas cerības. Varbūt viens no universālākajiem vecāku uzskatiem ir tāds, ka, piedāvājot viņiem savu mīlestību, upurus un līdzjūtību, viņi kļūs par mīlošiem, upurējošiem un līdzjūtīgiem cilvēkiem. Ne vienmēr tas izrādās. Neskatoties uz mūsu labākajiem nodomiem, daži bērni veido tik egocentriskas dzīves perspektīvas, ka vecākiem var dzirdēt iesaucamies: "Pasaule negriežas ap tevi!" Pat vecākiem mulsina tas, ka parasti šādi bērni ir dedzīgi jutīgi pret to, ka viņu jūtas tiek ievainoti, bet izrāda ievērojamu nejutīgumu pret viņu jūtām. citi.
Savu šķietamo uzskatu dēļ bērni var nepamanīt acīmredzamas iespējas izteikt bažas citiem, pārprast satraucošā vecāka dusmas pie cita viņu pieprasījuma vai nespēj aptvert, kāpēc citi varētu nebūt ieinteresēti klausīties viņu nebeidzamajās pasakās par paveikto. Tas ir tā, it kā "narcistiskie aizsegi" bloķētu citu cilvēku jūtas un vajadzības, atstājot viņus ar to, kas, šķiet, ir auksta vienaldzība.
Empātijas prasmes pašcentrētiem bērniem
Vecāki, nevis tikai dusmojas un atgrūžas, var apsvērt šādus apmācības padomus par empātijas mācīšanu:
Uzsveriet un izglītojiet viņus par empātijas nozīmi. Paskaidrojiet, cik empātija ir spēja uztvert citu cilvēku jūtas un perspektīvas, kā arī izmantot šo sajūtu attiecībās. "Jūsu spēja parādīt izpratni par citu jūtām un siltumu ar saviem vārdiem tieši ietekmēs jūsu panākumus dzīvē," ir viens no veidiem, kā izplatīt ziņojumu. Pēc tam sekojiet regulārām diskusijām par to, kā parādīt empātiju, piemēram, uzdodot jautājumus par citiem svarīgiem jautājumiem, piedāvājot iedrošinošus vārdus vai mierinājums, izteikt komplimentus, dot prieku bez prasīšanas, rīkoties pateicīgi, nevis vienkārši pateikt “paldies” un atbildēt, kad cilvēki dara jaukas lietas viņiem.
Viegli noņemiet savtīgo attieksmi, lai atklātu sevi, kam nepieciešama bieža apstiprināšana. Aiz bērna nepareiziem vārdiem, noraidošas izturēšanās un “empātiskas aizmirstības” slēpjas pašnovērtējums, kas labākajā gadījumā ir satriecošs. Izmantojiet šīs zināšanas saprātīgi, lai diskusijā iesaistītu bērna narcistisko pieeju dzīvē: "Vai jūs kādreiz esat pamanījis, cik viegli sāp jūsu jūtas, bet jūs tik viegli sāp kāda cita jūtas? Varbūt tas ir kaut kas mums labāk jāsaprot. "Kad viņi ir ar mieru atzīt šo tendenci, vecākiem tiek atvērtas durvis, lai viņus vadītu lai novērtētu empātiju un autentiskumu attiecībās: "Vai nebūtu tik daudz labāk zināt, ka esat licis justies kādam citam labāk? "
"Neļaujiet brūcēm izvēlēties vārdus." Pat vairāk kaitē attiecībām nekā vienaldzība, ja bērns izsaka nežēlīgu un / vai augstprātīgu paziņojumu. Šos neapdomīgos komentārus bieži izraisa dažādas ego brūces. Starp tiem ir "ekspozīcijas gadījumi", kad atklājas vājums, "atriebības iespējas", kad citas personas radītai brūcei ir iespēja atgriezās “sevis paaugstināšana”, atbildot uz citu cilvēku sasniegumiem un “tieša konfrontācija”, kad kāds mutiski izaicina vai nepiekrīt viņiem. Katrs no šiem apstākļiem ievaino trauslo un vājo bērna ego pret ievainotajām jūtām. Vecāki tiek mudināti reaģēt ar viegliem pārmetumiem par nejūtīgumu, piemēram, iepriekšminēto citātu, un sekot līdzi ilgākiem paskaidrojumiem par to, kāda būtu empātiska vai piemērota atbilde.
Apspriežot uz sevi vērstu vai savtīgu uzvedību, apzīmējiet to, nekauninot bērnu. Koučinga empātiju pret egocentriskiem bērniem var pielīdzināt soļošanai pa virvi; vecāki piedāvā norādītus padomus, nenovirzoties pārāk tālu un neapdraudot savas jūtas. Var iekāpties kauns un bēdas, padarot viņus viegli atlaist vecākus par pārāk kritiskiem. Piedāvājiet mierinājumu, piemēram, “Mēs visi pieļaujam kļūdas un, iespējams, esam pārāk ātri domājuši par sevi, kad tas ir nepieciešams domā par citiem. "Sniedziet piemērus, kad pieaugušie izdara to pašu kļūdu un padziļina sociālo sekas.
