Pašnāvību skaits satraucošo veterānu vidū - ko mēs varam darīt?

Ierodoties armijā, doma, kas varētu ienākt jaunā karavīra vai viņu tuvinieku prātā, varētu būt iespēja nomirt kaujā. Tas rada pamatotas bažas visām iesaistītajām pusēm.

Bet tas, par ko cilvēki reti uztraucas, ir nāves risks, kad cilvēks izkļūst no armijas. Lai arī civiliedzīvotājiem tas varētu šķist, piemēram, šis ir reālākais laiks, kad cilvēka dzīvē nomirst pašnāvība, skaitļi stāsta pavisam citu stāstu.

Pašnāvību likmes veterānu vidū

Kopumā pašnāvību līmenis vispārējā populācijā ir aptuveni 12 uz 100 000 cilvēki Amerikas Savienotajās Valstīs, saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC, 2009, pēdējais gads, par kuru ir skaitļi). Tomēr pašnāvību īpatsvars aktīvajiem dežurējošajiem darbiniekiem ir par 30 uz 100 000 (2012). Tas ir rekordliels militāristu skaits. Liekas, ka mēs patiešām darām kaut ko ļoti nepareizi.

Blāvāka bilde tomēr ir paredzēta veterāniem. Tiklīdz kāds tiek atbrīvots no dienesta, viņu risks ir visu laiku augstāks. Jaunie veterāni (vecumā no 18 līdz 24 gadiem), kuri iesaistījās Veterānu pārvaldes (VA) veselības programmā, mira no pašnāvības pēc likmes

46 uz 100 000 2009. gadā un gandrīz 80 uz 100 000 2011. gadā. Tas ir vairāk nekā sešas reizes lielāks nekā iedzīvotāju risks; un, lai gan risks Pašnāvību skaits iedzīvotāju vidū joprojām ir diezgan stabils pēdējo desmit gadu laikā veterānu risks ir pieaudzis.

Posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) un pašnāvības apkarošana

Iepriekš minētie skaitļi neņem vērā to, kurš no šiem veterāniem ir apkarot PTSS. Kaut arī saikne starp pašnāvību un PTSS apkarošanu nav pierādīta (pētījumu trūkuma dēļ), saikne starp PTSS un pašnāvību kopumā šķiet skaidra. Vairāki pētījumi liecina, ka tiem, kas cieš no PTSS, ir paaugstināts pašnāvības domu un darbību risks. Daži pētījumi liecina, ka PTSS raksturīgie simptomi var paredzēt pašnāvības mēģinājumu, piemēram:

• Augsts uzmācīgu atmiņu līmenis
• Dusmas un impulsivitāte
• Daži izziņas pārvarēšanas stili, piemēram, apspiešana
• Ar kaujām saistīta vaina

Ir svarīgi atzīmēt, ka tikai tāpēc, ka veterināriem ar PTSS apkarošanu ir šie simptomi, tas nenozīmē, ka viņi mēģinās pašnāvību, bet tas tomēr norāda uz paaugstinātu risku.

Ko mēs varam darīt attiecībā uz veterānu pašnāvību līmeni?

Svarīgi atzīmēt, ka pašnāvību skaits ir īpaši augsts to cilvēku vidū, kuri netiek ārstēti ar garīgo veselību. Mēs to redzam, pateicoties pašnāvību skaitam veterānu, kuriem diagnosticēti garīgās veselības traucējumi - to skaits nepārtraukti samazinās. Tātad, protams, ir svarīgi iesaistīt veterānus ārstēšanā, lai apkarotu PTSS un citus garīgās veselības jautājumus.

Tas, kā izturas pret cilvēkiem ar spēcīgām pašnāvības domām, atšķiras, taču dažos gadījumos, kad domas par pašnāvību nav tik spēcīgas, var izmantot uz traumām vērstu terapiju. (Cits psihoterapijas veidi var izmantot šajos gadījumos.) Uz traumu vērsta terapija, kas pierādīta kā pašnāvības domu mazināšana, ietver kognitīvās apstrādes terapiju un ilgstošas ​​iedarbības terapija. Turklāt PTSS simptomu mazināšanās ir saistīta arī ar domām par pašnāvību samazināšanos.

Veterāniem, kuri piedzīvo akūtas pašnāvības domas, ir pieejama Veterānu krīzes līnija. Veterāni un viņu tuvinieki var piezvanīt pa tālruni 1-800-273-8255 un nospiediet 1, tērzēt tiešsaistē plkst http://www.veteranscrisisline.net/vai nosūtiet īsziņu uz 838255, lai saņemtu bezmaksas, konfidenciālu atbalstu 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā, 365 dienas gadā, pat ja viņi nav reģistrēti VA vai nav reģistrēti VA veselības aprūpē. Vairāk informācijas par Pašnāvību novēršanu veterāniem var atrast šeit.

Varat arī sazināties ar Dr. Hariju Kroftu par viņu vietne, Google+, Facebook,Linkedins un Twitter.