Sievietes, vientuļas un pašpārliecinātas: 4 obligāti jālasa grāmatas
Iepazīšanās un vientuļā dzīve var sagraut daudzu spilgtu, skaistu un talantīgu sieviešu uzticību. Pēc traumatiskas pārrāvuma vai mēģinājuma atgriezties uz iepazīšanās skatuves daudzām sievietēm neizdodas atjaunot savienojumu ar viņu spēcīgajām pašām. Viņi dzīvo šaubu, nevērtības un pārliecības trūkuma vietā, lai piesaistītu īsto partneri vai justos apmierināti savā vienīgajā dzīvē. Meklējot partneri, lai tos pabeigtu, var būt visa veida negatīvas pašnovērtējuma sekas (lasīt: Kā rīkoties un pārvarēt zemu pašnovērtējumu), kad patiesība ir vientuļa, tā var būt pārsteidzoša un uzticību veicinoša dzīves sastāvdaļa. Jūs iepazīstat sevi labāk nekā jebkad agrāk.
Kur sievietes atrod patiesu pašpārliecinātību?
Dažreiz pat terapeitiem nepieciešama neliela pašpalīdzība. Es esmu bijusi šeit un domāju, ka jaunas attiecības vai partneris padarīs mani laimīgu un “pilnīgāku”. Nepareizi! Patiesa laime un patiesa pārliecība (lasīt: Bieži sastopamie mīti par pašpārliecinātību) nāca, kad es pieņēmu un izbaudīju savu dzīvi ar partneri vai bez tā. Šīs pašapziņas grāmatas ir palīdzējušas man, maniem klientiem un draugiem atjaunot saikni ar sevi un justies pārliecinātiem neatkarīgi no mūsu attiecību statusa. Viņi, iespējams, nemainīs jūsu dzīvi pa nakti, tomēr viņi noteikti var dot jums jaunus veidus, kā jūsu dzīvē radīt lielāku pārliecību un sevis mīlestību.
Grāmatas, kas veido sieviešu pašpārliecinātību
Izvēloties ME pirms mēs autore Kristīne Ārija
Viņas autentiskais stāsts par atrašanu pēc traumatiskas pārrāvuma palīdz lasītājiem sazināties (viņas līgavainis to nosauca divas stundas pirms saderināšanās ballītes, pēc 15 kopā pavadītiem gadiem). Ārijai ir daži lieliski padomi pēc tam, kad šajā grūtajā laikā ir strādājuši pie sevis, un ideja, ka viņa iesaistījās attiecībās, kuru pamatā bija viņas iekšējās šaubu sajūtas. “Es uzskatīju, ka neesmu pietiekami cienīgs, lai man būtu kaut kas labs. Beidzot es redzēju, ka cilvēki, īpaši mani piesaistītie, kurus es piesaistīju, manā dzīvē atspoguļo to, kā es jūtos pret sevi, un tā kā mani nemīlēja, viņi nevarēja mani mīlēt tā, kā man vajadzēja. ”Arylo izjūt mazliet dziļāk nekā lielākā daļa, godīgi runājot par to, cik daudz sieviešu noliedz attiecības, ko veicina bailes būt vienai un justies nepilnīgs. Viņa nodrošina pašrefleksijas un spēcīgus domu maiņas vingrinājumus, lai lasītājam radītu spēcīgas pārmaiņas, cenšoties labāk mīlēt sevi, nevis tikai atrast partneri.
Lieciet katram vīrietim jūs vēlēties: kā būt tik neatvairāmam, ka jūs tik tikko atturēsities no iepazīšanās ar sevi! autore Marija Forleo
Šīs grāmatas nosaukums maldina, jo tas tiešām ir par to, lai kāds (vīrietis vai sieviete) mīlētu un izbaudītu viņu dzīvi. Mērķis ir iemācīt lasītājiem, ka viņi tagad ir neatvairāmi, ja dzīvo tagad un viņu sapņos. Kad esat apmierināts ar savu dzīvi (šī grāmata ir rokasgrāmata) un nemeklējat kādu, kas jūs papildinātu, jūs kļūstat pārliecinātāks un piesaista īsto partneri. Izlasot šo grāmatu un redzot, kā Forleo runā, ideju mērķis nav piesaistīt sevi īstajam partnerim, tā drīzāk ir domāt par to, kā dzīvot savu labāko dzīvi un mīlēt dzīvi kopā ar partneri vai bez tā. Es patiešām atradu vērtību šai viegli lasāmajai un skaļi skaļajai grāmatai, tā ļāva man atvērt prātu dzīvot šajā mirklī.
Kāpēc vīrieši precas kuces. Autore Šerija Argova
Šī grāmata nav par laulībām vai kucēm, nosaukums ir vairāk par to, kā to iegūt jūsu rokās, tā ir pievilcīga. Tas ir par to, kāpēc vientuļās sievietes neiesaistās attiecībās, kas progresē. Termins “kuce” ir paredzēts, lai raksturotu spēcīgu sievieti, kurai ir sava identitāte un kura ir droša ar to, kas viņa ir. Tas, kas mudina sievietes būt spēcīgām, neatkarīgām un neizsakāmām, ir pamatots padoms, tas māca viņai būt pārliecinātai un izvirzīt pirmās vajadzības. Tas ir komiski lasīts, un arī ļoti efektīvs. Iemaņas tiek mācītas, lai palīdzētu lasītājiem noteikt, kas viņi ir attiecībās un ārpus tām.
Zvanīšana vienā Autore Katherine Woodward Thomas
Tas ir vairāk garīgi un terapeitiski lasāms. Psihoterapeits un palīdz kursa lasītājiem pievērsties iekšējām izmaiņām, nevis atrast “vienu”. Grāmata ir sadalīta septiņas iekšēja darba nedēļas, ieskaitot sagatavošanos iejusties dzīvē, ļauties bērnības brūcēm un mīlēt sevi. Jauktu Austrumu un Rietumu filozofiju, no šīs grāmatas varētu gūt labumu ikviens, kurš vēlas iegūt lasāmu un padziļinātu darbu.
Tāpēc atveriet lapu, apskatiet, kā šie pašpalīdzības grāmatas var palīdzēt atrast pašapziņu vientuļajā vai iepazīšanās dzīvē. Iespējams, ka jūs izveidosit visu laiku vissvarīgākās attiecības, tās pašas ar sevi.
Emīlija ir grāmatas autore Izsaki sevi: pusaudžu meiteņu ceļvedis, kā uzstāties un būt tam, kurš tu esi.Jūs varat apmeklēt Emīliju Guidance Girl vietne. Jūs varat arī viņu atrast Facebook, Google+ un Twitter.
