Rapša terapija: izvarošanas upuru ārstēšana
Kamēr daudzi izvarošanas upuri dziedē no plkst izvarošana bez terapijas palīdzības ir arī ierasts saņemt profesionālu izvarošanas terapiju. Faktiski daudzas terapijas rapša ārstēšanā ir pētītas gadu desmitiem ilgi. Terapija izvarošanas upuriem var ietvert individuālu terapiju, grupas terapiju un dažos gadījumos pat farmakoterapiju (medikamentus), ko lieto līdztekus citām terapijām.
Izmantotās izvarošanas terapijas veids ir ļoti atkarīgs no cilvēka un viņa apstākļu, bet izplatītā izvarošanas terapija ietver:1
- Stresa inokulācijas terapija
- Ilgstoša iedarbības terapija
- Kognitīvās apstrādes terapija
- Acu kustības desensibilizācijas atkārtota apstrāde (EMDR)
- Atbalsta konsultācijas
Tiek apsvērta stresa inokulācijas terapija, ilgstošas iedarbības terapija un kognitīvās apstrādes terapija kognitīvās uzvedības terapijas.
Daudzas izvarošanas upuru ārstēšanas metodes ir vērstas uz pēctraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) simptomi jo no tā parasti cieš sievietes, ja gūta trauma seksuāls uzbrukums ir pieredzējis ilgtermiņā.
Rapša terapijas veidi izvarošanas ārstēšanai
Stresa inokulācijas rapša terapija
Stresa inokulācijas izvarošanas terapija tika izstrādāta, lai ārstētu tos, kuriem ir paaugstinātas bailes un trauksme, kā arī īpaša izturēšanās pret izvairīšanos (piemēram, izvairīšanās no pastaigas tumsā). Stresa inokulācijas izvarošanas terapija ietver trīs fāzes:2
- Izglītība - paskaidro, ka bailes ir normāla reakcija uz traumu. Mācās arī par norādēm, kas var izraisīt bailes (piemēram, vietām, kas atgādina izvarošanas upuriem).
- Prasmju veidošana - izvarošanas upuri tiek iemācīti fiziski un psiholoģiski kontrolēt savas baiļu reakcijas. Tas ietver kognitīvas uzvedības paņēmienus, piemēram, domas apstāšanos, garīgo mēģinājumu un vadītu sevis sarunu.
- Pielietojums - upuri tagad izmanto savas jaunās prasmes, lai iesaistītos bailīgā uzvedībā. Viņiem ir arī iemācīts izvairīties no paškritikas un pārvaldīt izvairīšanās no uzvedības, kā arī atlīdzināt sevi par progresu.
Ir pierādīts, ka stresa inokulācijas terapija ir veiksmīga PTSS simptomu ārstēšanā izvarošanas upuriem.
Ilgstoša ekspozīcijas terapija
Ilgstoša izvarošanas terapija tiek dēvēta arī par applūšanu, un tā ir veids, kā personai pakļaut izvarošanas traumu, atkārtojot atmiņas par traumatisko notikumu. Ilgstošas iedarbības terapijas laikā cietušajiem tiek lūgts atkārtoti stāstīt par viņu izvarošanu, kā arī saskarties ar situācijām reālajā dzīvē, kas viņiem atgādina par izvarošanu. Upuri arī klausās ierakstītas sesijas, kurās stāsta par izvarošanu, lai palielinātu ekspozīciju.
Ir atklāta ilgstoša izvarošanas terapija, lai ārstētu PTSS, kā arī depresijas un vainas sajūtas, kas saistītas ar traumu.
Kognitīvās apstrādes terapija
Kognitīvās apstrādes izvarošanas terapija ir paredzēta, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri cieš no PTSS un depresijas. Šajā izvarošanas ārstēšanā tiek izmantotas izglītošanas, ekspozīcijas un izziņas metodes. Upuri tiek mudināti identificēt traumas daļas ar "ar tām nepietiekami apstrādātām emocijām", kas saistītas ar tām, kuras sauc par "iestrēdzis punktiem".
Ir pierādīts, ka kognitīvās apstrādes izvarošanas terapija efektīvi ārstē PTSS, depresiju un vainu, kā arī citas sajūtas, kas saistītas ar izvarošanu.
Acu kustības desensibilizācijas atkārtota apstrāde (EMDR)
Acu kustības desensibilizācijas atkārtota apstrāde ir terapija, kas īpaši izstrādāta, lai pievērstos traumu pārdzīvojušajiem. EMDR ietver ekspozīcijas terapiju līdzās kognitīvajām metodēm. EMDR sesijas laikā izvarotājs cietušais stāsta par seksuālas vardarbības ainu, koncentrējoties uz tāda fiziska objekta kā terapeita pirksta kustību. Nepieciešamā ārējā uzmanība tiek teorētiska, lai notikumu varētu pārstrādāt.
EMDR ir nedaudz pretrunīga attieksme, jo daži uzskata, ka acu kustība nav nepieciešama, taču mazos pētījumos šķiet, ka EMDR var izmantot PTSS un depresijas ārstēšanai uzbrukuma upuriem.
Atbalsta konsultāciju izvarošanas terapija
Daudzos izvarošanas krīzes intervences centros tiek izmantota atbalstoša konsultācija par izvarošanas terapiju. Terapeits nodrošina beznosacījumu pozitīvu attieksmi, aktīvu klausīšanos un vispārēju atbalstu. Lai gan šāda veida terapija var būt piemērota tūlīt pēc traumas, salīdzinošos pētījumos kognitīvās uzvedības terapijas parasti ir efektīvākas.
Apmaksa par rapša terapiju
Ir vērts atzīmēt, ka daudzās valstīs ir cietušo kompensācijas programmas, kas var atļaut apmaksāt terapiju izvarošanas upuriem. Parasti par izvarošanu jāziņo policijai un pēc tam jāpiesakās programmā. Vietējai policijai būs vairāk informācijas par šo programmu.
rakstu atsauces
Nākamais: Palīdzība izvarotāju upuriem, izvarošanas upuru atbalsts
~ visi raksti par izvarošanu
~ visi raksti par ļaunprātīgu izmantošanu
