Kad depresija un trauksme patiešām ir ADHD

Biežāk nekā nav, kad personai, kas vecāka par 10 gadiem, tiek diagnosticēts ADHD, viņš vai viņa sūdzas par nemiera, depresijas vai skumjas sajūtu. Dažreiz sūdzība norāda uz vienlaikus pastāvošiem trauksmes traucējumiem vai depresiju, bet bieži vien nemākulības un nelaimības simptomi rodas neārstētas ADD dēļ.

Ārstējiet trauksmes cēloni: PIEVIENOT

Ja staigājat apkārt, domājot par to, ko nākamreiz aizmirsīsit, kurš jums piezvanīs, kuru tikšanos palaidīsit garām, jūs uztraucaties.

Dzīvojot šajā nemierīgajā stāvoklī gadu no gada, jūs trenējat sevi un savu neirofizioloģisko sistēmu dzīvot hiper modrības stāvoklī. Jūs varētu teikt, ka jums ir PIEVIENOT - izraisīts trauksmes traucējumi. Bet jums nevajadzētu izturēties pret trauksmi, jums vajadzētu izturēties pret ADD.

Tas pats var attiekties uz simptomiem depresija. Tas ir nomācoši, ja jūs ilgu laiku neesat sasniedzis pārāk daudz sasniegumu, ja cilvēki, kuriem ir mazāk talantu, nekā jūs esat paveikuši labāk nekā jūs, ja citi, kas neveic tik smagu darbu, ir padarījuši vairāk.

Bet tā var nebūt depresija. Jums nav nepieciešami SSRI, hospitalizācija, ECT vai cita veida papildterapija. Jums ir jāizturas pret savu ADD, lai jūs varētu uzstāties augstākā līmenī, gūt pārliecību, labāk justies par sevi un dzīvi un atjaunot pavasari uz sava soļa.

[Veiciet šo testu: vai jums ir trauksmes traucējumi?]

Nenoteikta diagnoze var izraisīt pašapkalpošanos medikamentos

Tā kā vairums cilvēku, ieskaitot daudzus medicīnas speciālistus, nesaprot, kas ir ADD, ADD bieži tiek diagnosticēts, liekot daudziem cilvēkiem pašiem ārstēties no saistītie apstākļi piemēram, trauksme un depresija. No tiem, kas konsultējas ar profesionāli par viņu satraukumu vai depresiju, daudziem tiek uzdots antidepresants (parasti SSRI) vai prettrauksmes līdzeklis (parasti benzodiazepīns), atstājot ADD nediagnozētu un neapstrādāts.

Esmu redzējis simtiem pieaugušo, kuri desmit gadus vai ilgāk lieto SSRI vai benzodiazepīnu. Viņu ADD nekad netika diagnosticēts. Viņi nemāk sasniegt panākumus, iet garām, uzskatot, ka tas ir labākais, ko viņi var darīt. Viņi jūtas diezgan līdzīgi Pegijam Lī, kurš dziedāja: “Vai tas tur viss ir?”

Kad šie cilvēki saņem pareizo diagnozi, kad viņi saprot, ka pamatā esošā problēma ir ADD, kad es viņiem saku, ka viņiem ir daudz talanta, tas ir tikko aprakti zem ADD miglas, viņi vispirms raud, un tad viņi sadusmojas un jautā: “Kāpēc kāds man to neteica ātrāk?” Bet tad viņi pāriet prieks. Dzīve, šeit es nāku!

ADHD stimulatori un apmācība var mainīt jūsu dzīvi

Bieži vien personai, kurai diagnosticēta ADD, tiek samazinātas trauksmes vai depresijas zāles un tiek veikts stimulantu izmēģinājums. Astoņdesmit procenti cilvēku uzskata, ka stimulants palīdz viņiem koncentrēties, un bez svara zaudēšanas nav citu blakusparādību kā vien apetītes nomākums. Citi pacienti meklē apmācību vai veic dzīvesveida pārskatīšanu. Bieži rodas labāka dzīve.

[Iegūstiet šo lejupielādi: Stimulējoši medikamenti ADHD ārstēšanai]

Process sākas ar izglītību. Tieši tāpēc ikvienam - plašai sabiedrībai, skolotājiem, medicīnas un garīgās veselības profesionāļiem - ir svarīgi saprast izpratni par ADD tās daudzveidīgajās prezentācijās.

Likmes ir augstas. Ja neizmantojat ADD diagnozi, jums var maksāt skumjas, zemu cieņu un bezcerību. Pareizi to sakārtojot, jūsu dzīve var mainīties.

[Bezmaksas lejupielāde: Jūsu galvenais ADHD diagnostikas ceļvedis]

Atjaunināts 2019. gada 14. novembrī