Vecāki bērnam ar robežšķirtnes personības traucējumiem (BPD)
Vecākiem ar ierobežotiem personības traucējumiem (BPD) ir nepieciešama pacietība un unikāla prasme. Nav neparasti, ka bērna vai pusaudža, kam ir BPD, vecāki sāk bīties no vecākiem un tad jūtas vainīgi un patīk slikti vecāki. Ja esat jutušies šādā veidā, tā ir dabiska reakcija uz BPD un tās radītajām vilšanās un izsīkumiem. Jūs neesat slikts vecāks. Jums, iespējams, būs nepieciešama tikai informācija un padomi bērna vecākiem robežas personības traucējumi. Šeit jūs atradīsit abus.
Vienā reizē BPD bija saistīts ar pieaugušajiem; tomēr, tā kā pētnieki turpina to pētīt personības traucējumi, viņu izpratne padziļinās. Tagad ir zināms, ka pat bērniem ap 10 gadu vecumu var būt robežas personības traucējumi. Viņu simptomi parāda, kāds ir BPD ir kā viņiem.
BPD simptomi bērnam vai pusaudzim
Izpratne par to, kas notiek ar bērniem un pusaudžiem, kuriem ir BPD, ir svarīgs solis viņu vecākiem. Lielākā daļa bērnu un it īpaši pusaudži, kuriem nav BPD, vēlas neatkarību. Tas neattiecas uz BPD. Bērni ar ierobežotiem personības traucējumiem nicina, baidās un stingri pretojas jebkura veida neatkarībai. Šī vajadzība pēc atkarības no vecākiem izraisa daudzus viņu simptomus, piemēram:
- Bailes no pamestības, noraidījuma
- Nepieciešamība, lai vecāki un citi viņus uztrauc
- Nespēja būt vienai, tomēr jūtas izolēta un nemīlēta
- Īpaša jutība
- Grūtības regulēt emocijas (emocionāla disregulācija)
- Gaistošās spējas un reaģētspēja
- Ilgstošas emocijas
- Impulsivitāte
- Strauji mainīgas noskaņas
- Grūtības ar sevi nomierinošas; var vērsties pie paškaitējums un pašnāvnieciska izturēšanās
- Gandrīz pastāvīgas krīzes
- Kompulsivitāte
- Dusmas
- Depresija un izmisums
Bērni ar BPD uzskata, ka viņu vajadzība viņus padarīs par visiem rūpīgu uzmanību. Tad viņi tic, ka par viņiem būs jārūpējas mūžīgi. Viņiem tas nozīmē, ka viņi tiek mīlēti un novērtēti. Citiem, ieskaitot vecākus, tā ir nogurdinoša cīņa. Apbruņojoties ar vecāku stratēģijām, jums nav jāvelta balts karogs sakāvē.
Noderīgas stratēģijas pusaudža, bērna ar pierobežas personības traucējumiem vecākiem
“Vingrošana ir palīdzības sauciens. Ja palīdzības sauciens netiek dzirdēts, tas kļūst tikai skaļāks ”(Gunderson & Berkowitz, n.d.).
Vecākiem BPD pusaudžiem un bērniem ir vajadzīgas īpašas prasmes. Viņi nevar un nevar labi reaģēt uz to, kā jūs vecākiem vecākiem, kas nav BPD bērni. Šādas pieejas ir bijušas veiksmīgas daudziem vecākiem, kuri cīnās, lai audzinātu kādu ar šo personības traucējumu.
Konfliktu risināšana. Var šķist, ka konflikts ir pastāvīgs, tāpēc ir jēga no tā izvairīties. Jūsu bērnam nav jēgas, un viņi jums to paziņos. Risiniet problēmas mierīgi, klusi un bez sprieduma.
Skaidra komunikācija. Kāds ar BPD var nepareizi interpretēt ziņojumus, lasīt izteiksmēs un internalizēt sarunas negatīvā veidā. Viņi arī viegli jūtas pazemoti un stingri reaģē uz to, ko jūs domājāt par nevainīgu komentāru. Runājot ar bērnu, izmantojiet vienkāršu, saprotamu un skaidru saziņu. Atstājiet neko atklātu interpretācijai. Ņemiet vērā arī savu neverbālo saziņu un balss toni; piemēram, ieņem neitrālu, atvieglotu stāju un vienmērīgu toni.
Pazeminiet cerības un pielāgojiet mērķus. Lai gan tas ir pretstats vecākiem, kas nav BPD bērni, tas ir svarīgi jūsu bērnam vai pusaudzim ar traucējumiem. Saglabājiet cerības vienkāršas un maz. Palīdziet viņiem noteikt reālus mērķus un ļoti mazus soļus to sasniegšanai. Pretējā gadījumā jūs riskējat satriekts, dusmīgs uzliesmojums, ko veicina viņu pārliecība, ka jūs mēģināt atbrīvoties no viņiem.
Iestatiet robežas. Neatkarīgi no tā, vai viņiem tas patīk vai nē, jūsu bērnam ir jādzīvo robežās un ierobežojumos. Strādājiet ar savu bērnu, lai izveidotu ierobežojumus (pa vienam), kas derētu visiem, un izskaidrojiet, ka viņi ir mīlestības un drošības vietā. Izveidojiet robežas, pamatojoties uz to, kas nepieciešams jūsu ģimenei, bet tas, kas ir svarīgi visām ģimenēm, kas nodarbojas ar BPD, ir nulles tolerances politika pret vardarbību, ļaunprātīgu izmantošanu un iznīcināšanu (visa BPD daļa). Izveidojiet vienkāršas sekas, kuras varat konsekventi izpildīt.
Apstiprināt. Lai viņus nomierinātu un nomierinātu vētru, kad tā plosās, apstipriniet tos. Klausieties pilnībā, pārdomājiet viņu vārdus un jūtas, lai viņi justos dzirdēti. Pārlieciniet viņus, ka viņu jūtas ir likumīgas, un palīdziet viņiem mutiski izteikt savas emocijas.
Izveidojiet mierīgu. BPD valda haoss gan jūsu bērnam, gan jums, gan pārējai ģimenei. Lai to novērstu, izveidojiet mierīgu un aicinošu mājas vidi. Izveidojiet ērtu vietu izlemšanai, elpošanai, meditēšanai un izstiepšanai. Ikviens jūsu ģimenes loceklis var gūt labumu no drošas atdalīšanas zonas.
Šīs stratēģijas vecāka pusaudža vai bērna ar ierobežotām personības traucējumiem palīdz saglabāt jūsu emocijas un reakcijas neitrālas, neskatoties uz strauji mainīgajām un intensīvajām negatīvajām emocijām, kas jūs sveicina vairākas reizes katru reizi dienā. Kad esat informēts, jūs jutīsities vairāk sagatavots, lai palīdzētu jūsu bērnam.
rakstu atsauces
