Zip vai nav Zip
Grāmatas 107. nodaļa Pašpalīdzības lietas, kas darbojas
Autors: Adam Khan
Mana sieva, klase, bija kaut kas par lietu. Kā parasti, es centos viņai palīdzēt to novērst, kas viņu tikai vēl vairāk kaitināja. "Tu mani neklausies," viņa teica, "Jūs vienkārši nesaprotat, kā es jūtos." Viņa man to jau daudzkārt bija teikusi. Es, iespējams, neklausījos.
Protams, kad esmu satraukta, viņa klausās, un es jūtos labāk. Pēkšņi man gadījās uzzināt, kā viņa to izdarīja. Varbūt viņai bija kāda stratēģija.
Bet, kad es viņai pajautāju, viss, ko viņa man varēja pateikt, bija: "Es tikai cenšos redzēt lietas no jūsu skatu punkta." Es to dzirdēju jau iepriekš. Es piespiedu viņu sīkāk, un pēc laika viņa varēja man pateikt, ko viņa izdarīja. Viņa bija izmantojusi paņēmienu, to nemaz neapzinoties.
Viņas metode ir daudz vienkāršāka nekā lasīšana Kā laimēt draugus un ietekmēt cilvēkus autore Dale Carnegie, ko esmu darījis astoņas reizes. Laba grāmata. Bet Klassy viens paņēmiens gandrīz visus principus Kārnegi grāmatā iestrādāja vienā vienkāršā garīgā manevrā.
Lūk, ko viņa dara: Viņa iedomājas staigāt man aiz muguras un izvilkt muguru. Viņa kāpj iekšā un skatās man acīs, redz to, ko redzu, dzird to, ko dzirdu, un dzird to tā, kā dzirdu "no mana skatupunkta. Viņa mēģina iedomāties, kā tas justos manī. Tas ir ļoti efektīvs paņēmiens, kā staigāt jūdzi kāda cilvēka mokasīnos.
Visu mūžu esmu dzirdējis labo padomu: “Mēģiniet redzēt lietas no otra cilvēka viedokļa”, bet es vienmēr to uzskatīju par metaforisku. Acīmredzot tas nav runas skaitlis. Tas ir tiešs un pilnīgi skaidrs norādījums burtiski iedomāties sevi skatīties citam acīs. Viņu acis ir punkti, no kuriem viņi skatās nevis metaforiski, bet patiesībā.
Kad es to daru, tas maina to, kā es jūtos pret cilvēku, kuru klausos, un viņi var pateikt. Es nezinu, kā, bet cilvēki var pateikt, ka es viņus tiešām saprotu un ka es ne tikai pārdzīvoju iniciatīvas, cenšoties parādīties tā, it kā saprastu. Viss, ko es daru, ir burtiski redzēt lietas no otra cilvēka viedokļa.
Iedomājieties, kā jūs skatāties no cita ķermeņa iekšpuses.
Kā tagad būt šeit. Tas ir piesardzība no Austrumiem, ko piemēro Rietumu realitātei.
E-kvadrāts
Dusmu izteikšanai ir laba reputācija. Žēl gan. Dusmas ir viena no iznīcinošākajām emocijām, ko mēs piedzīvojam, un tās izpausme ir bīstama mūsu attiecībām.
Bīstami
Salīdzinājumi ir dabiski. Patiešām, jūs nevarat tam palīdzēt. Bet jūs varat to virzīt tādā veidā, kas uzlabo jūsu attiecības, pat liekot jums justies labāk par cilvēkiem, kurus jūs pat vēl neesat satikuši.
Kā jūs izmērīt
Ir nevajadzīgi ierobežot sevi kā kautrīgu, izejošu, Auns, Vērsis, spēcīgu, vāju vai jebkuru citu etiķeti. Esiet patiess, elastīgs pats un jums būs labāk.
Personības mīts
Var būt pierādījumu, ka lūgšanai faktiski var būt medicīnisks labums, pat ja lūgtais nezina, ka tā notiek.
Nosūtiet svētību
Kāpēc ir svarīgi radīt labu iespaidu? Tā kā cilvēka smadzenes nav ideālas, un to aizspriedumi ir saistīti ar mūsu agrākajiem secinājumiem.
Ļoti iespaidīgi
Nākamais: Dodieties ārā
