Pieaugušie ar ADHD: mēs esam visur

Jūs zināt, kad iegādājaties jauna veida automašīnas un pēkšņi sākat tos redzēt visur, kur braucat? Vai arī, kļūstot par jaunu vecāku, šķiet, ka mazuļi ir visur? Pēdējā laikā es ar šo parādību saistos jaunā veidā. Faktiski divos jaunos veidos.

Pirmkārt, es esmu pārsteigts par visiem cilvēkiem, ar kuriem es saskāros sociālajās situācijās un kuri nedzer. Kurš būtu uzminējis? Pirms es kļuvu prātīgs, es nevarēju iedomāties, ka kāds var iet uz grilēšanu un nedzert. Es ievēroju arī citus “Bila W draugus”. - viltīgs veids, kā visur identificēt citu Anonīmo alkoholiķu biedrus, izmantojot vienu no tā dibinātājiem Bilu Vilsonu. Man priekšā ir puisis beisbola spēlē ar mierīguma lūgšanu, kas tetovēta uz rokas, vai puisis, kurš dod prezentācija par darījumiem ar nekustamo īpašumu, kurš aizkavē savu sarunu ar teicieniem par atveseļošanos ("vienkārši slims un noguris, ka esmu slims un noguris ”).

Bet arī mans ceļojums kā pieaugušajam, kam diagnosticēta ADHD, ir atvēris man acis uz tā izplatību visapkārt. Sākumā es

dalījās tajā, ko es uzzināju par uzmanības deficītu ar draugu. Viņš atzina dažas signalizatoru zīmes - nespēju aizpildiet aktīvo darbu sarakstu, nesakārtotība, nemiers - viņa dzīvē. Viņš devās pie sava ārsta un tika diagnosticēts.

[Pašpārbaude: vai jums varētu būt pieaugušo ADHD?]

Pirms gada sieviete, kas dalījās AA sanāksmē, atsaucās uz “duālo diagnozi”, lai atsauktos uz savu izpratni par sevi kā alkoholiķi ar ADHD. Es vērsos pie viņas pēc sanāksmes, un mēs runājām par to, kā ADHD, iespējams, ietekmēja mūsu atkarības un ietekmē mūsu atveseļošanos. "Tas palīdz risināt ADHD," viņa sacīja, "tāpēc es pats neuzstādos sevi neveiksmei, mēģinot strādāt atkopšanas programmu nerisinot būtisku faktu par sevi, kas apgrūtina tā sasniegšanu, izmantojot soļu sarakstu, pat divpadsmit viņiem. ”

Pirms dažām nedēļām es sanāksmē dalījos ar to, ka es sāku lietot ADHD zāles. Pēc tam nāca klajā kāds puisis un teica, ka es izdarīju patiešām labu izvēli. Viņš gadiem ilgi bija lietojis medikamentus ADHD, un tam tas arī bija radīja dramatisku atšķirību viņa dzīvē. Viņš man pastāstīja par to, kā dramatiski mainījusies viņa karjeras trajektorija, sākot no tā, ka esmu ieguvējs no darba līdz tā vietā, lai saņemtu paaugstinājumus.

Man šķiet, ka, kad es pamanu, cik daudz citu cilvēku brauc ar tādu automašīnu, ar kuru braucu, tas apstiprina manu izvēli. Kad es redzēju citus bez miega atņemtus jaunos vecākus, kas izbauda šo agro gadu prieku, es jutu, ka varu sazināties un kaut kādā kopienas formā. AA programma darbojas, lai palīdzētu cilvēkiem būt prātīgiem savas kopienas un ikviena jaunpienācēja izpratnes dēļ, ja viņi to iegūst: ka viņi nav vieni. Mijiedarbība ar pieaugušajiem ar ADHD ir bijusi līdzīgi iepriecinoša. Es apzinos, ka neesmu vienīgais, kura galva ir šādā veidā savienota. Es neesmu vienīgais, kurš aizgāja gadus un gadu desmitiem ilgi, nemaz nesaprotot, ka man ir minēts veids, kā mana galva darbojas. Man tas palīdz pieņemu sevi un zinu, ka es neesmu viens.

Atjaunināts 2017. gada 15. augustā