ADHD vecāki bez vainas

February 17, 2020 22:19 | Viesu Emuāri

Vai jūs kādreiz salīdzināt sevi ar citiem vecākiem ar vai bez bērniem ar īpašām vajadzībām vai bez viņiem, un, pēc jūsu domām, jums to trūkst? Vai citi reizēm norāda, ka jūs varētu darīt vairāk, lai palīdzētu savam bērnam ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD)?

Es esmu iemācījusies smago ceļu, ka, mēģinot uzņemties pārāk daudz, man ir tendence satriekties. Ikviena sauklis “Es to nevaru darīt!” slieksnis ir atšķirīgs, un šķiet, ka mans ir pret satraucošā mamma spektra galu. Izmantojot šo pašapziņu, es cenšos atbilstoši pārvaldīt dzīvi, izvēloties brīvprātīgo darbu tikai viena iemesla dēļ laiku, saglabājot kontroli pār manu darba slodzi un atturoties no bērnu pārmērīgas plānošanas ar sportu un aktivitātes. Es nospraudu robežas un cenšos justies labi, to darot. Bet, nosakot robežu monētas otru pusi, tiek pārvaldīti tie vainas apkarojumi, kas neizbēgami parādās, kad es neuzstājos uz savu vecāku darbu - Man vajadzētu brīvprātīgi vadīt šo skolas ekskursiju! Man vajadzētu labāk strādāt, palīdzot meitai Natālijai ar mājasdarbu! Man vajadzētu... man vajadzētu... man vajadzētu ...

Es gribētu izmantot faktu, ka Natālijas ADHD un mācīšanās traucējumi prasa to nepārtraukti tērēt papildu vecāku enerģiju kā attaisnojumu, lai nedarītu vairāk, bet es nevaru no tā atbrīvoties, jo Natas drauga Harija mamma Viktorija dara to visu. Viņa ir līdere pat PTA vecāku vidū, kas pārvietojas un kratās - viņa koordinē maltīti darbiniekiem, kuri strādā īpaši garas stundas vecāku un skolotāju laikā konferences nedēļa, divas reizes nedēļā pēc skolas audzēkņi vada skolēnu un vada “Nobraukuma klubu” - iniciatīvu, kas mudina bērnus būt fiziski aktīviem. Katru gadu viņa skolā dod nenovērtētas brīvprātīgo stundas, liekot man kaunēties! Viņas dēls Harijs, vēl viens bērns ar ADHD, ir tikpat mazspējīgs ar īpašām vajadzībām kā Natālija, taču viņa to var darīt jebkurā gadījumā. Kāpēc es to nevaru?

Es vienkārši nevaru. Tāpēc. Katrs ir atšķirīgs. Es daru to labāko Es var.

Es uzskatu, ka vairums vecāku rīkojas tāpat - dod tik daudz, cenšas, cik var, ņemot vērā viņu unikālās situācijas. Mani neproporcionāli aizkustināja (jā, šis stāsts liek man atkal raudāt) dzirdēt, ka arī Natālijas direktors Dr Podhaski uzskata to. Viņš var manas vecāku prasmes novērtēt ne tik skarbi, kā es dažreiz vērtēju pats.

Pirms vairākiem mēnešiem es devos uz tikšanos Natālijas skolā, lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc tā ir iekļauta “Bērnu nepaliek aiz sardzības saraksta” - dēļ speciālā ed skolēniem un bērniem, kas dzīvo zemā sociālekonomiskajā līmenī, skolas rajona mācību programmas un instrukcijas direktors pastāstīja mums - un ko rajons plāno uzlabot iznākumi.

Sanāksme bija slikti apmeklēta. Es biju viena no trim māmiņām un vecāks, kas pārstāvēja divas apvienotās “problēmu” grupas. Pārējie divi bija “tipisku” bērnu vecāki un, tāpat kā Viktorija, skriemeļi PTA mugurkaulā. Es biju pazīstams ar vienu; otru es zināju tikai redzot. Sanāksmei tuvojoties noslēgumam, mamma Number 2 komentēja zemo vēlētāju aktivitāti. "Parādās vienmēr tie paši cilvēki," viņa sacīja. “Kā mēs iesaistām vairāk vecāku? Jūs neredzat nevienu speciālais ed vecāki šeit. ”

"Ei!" ES gribēju pateikt. "Esmu šeit!" (Nē, jūs neredzat mani PTA sanāksmēs, bet es esmu šeit šovakar!)

Dr. Podhaski bija arī auditorijā, un, iejaucoties mammai Otrajā, viņš teica kaut ko tādu, kas man iestrēga. Kopš tā laika es esmu atkārtojis viņa vārdus savās domās.

Tas, ko viņš teica, bija kaut kas līdzīgs šim (nevis tiešs citāts - es droši vien to esmu izrotājis, lai laika gaitā tas nebeigtos!): “Pagaidiet minūti! Mums nevajadzētu spriest par citiem vecākiem, ka viņi šeit nav. Lielākā daļa vecāku patiešām rūpējas par saviem bērniem un dara visu iespējamo. Jūs nevarat zināt, kāda ir citu cilvēku dzīve. Daži vecāki tikai cenšas izdzīvot. Mēs sagaidām, ka viņi katru vakaru lasīs kopā ar savu bērnu. Mēs sagaidām, ka viņi pārraudzīs mājas darbus. Varbūt labākais, ko daži vecāki var darīt, ir katru dienu aizvest bērnus uz skolu, tāpēc viņi to arī dara. Tagad mēs sakām, ka viņiem vajadzētu ierasties arī uz sapulcēm? Nē, mums ir jāatbalsta šie vecāki, lai viņu bērni nonāktu skolā, un jāatbalsta bērni, ko vien mēs varam, kad viņi būs šeit. ”

“Jā, Dr P,” es nodomāju: “Tu viņai saki! Viņai noteikti nav ne mazākās nojausmas, kāda ir dzīve ar Natāliju. ”

Es nekad neapgalvoju, ka man ir tādas pašas problēmas kā ģimenēm ar zemiem ienākumiem, ko Dr. P turpināja, aprakstot: es neesmu vientuļais vecāks, Es nestrādāju divus darbus, kamēr mani bērni ir mājās vieni, es pastāvīgi neuztraucos par to, kur pienāks pārtikas nauda no plkst. Par to es esmu ārkārtīgi pateicīgs. Tomēr es jutu, ka savā ziņā viņa vārdi attiecas uz mani. Galu galā mūsu skolas rajonā bērni, kuri tiek uzskatīti par “apdraudētiem”, un bērni, kuri ir īpašā skaitā, tiek salikti kopā, un Bērna ar īpašām vajadzībām vecāku izaicinājumi, lai arī tie atšķiras no vecākiem, kuriem ir ierobežoti līdzekļi, ir patiesi, un tādi ir nozīmīgs. Vecāki bērnam ar ADHD un blakusslimībām, kā arī izaicinošā izturēšanās, kas pavada šos apstākļus, ir nogurdinoša. Kad paiet nedēļa bez manis lasīšanas ar Natāliju, tas tā nav, jo man ir vienalga. Kad es nolemju, ka es nevēlos brīvprātīgi vadīt studentus klases ekskursijā, tas nav tāpēc, ka man būtu vienalga. Man dziļi rūp. Es daru tikai labāko, ko spēju.

Pēdējā skolas nedēļā es piezvanīju individualizētās izglītības programmas (IEP) sanāksme kopā ar Natālijas skolotājiem un Dr. Podhaski. "Es atceros kaut ko, ko jūs reiz teicāt," es viņam teicu, atkārtodams viņa vēstījuma būtību, kad mēs devāmies ārā no istabas. “Es to tiešām novērtēju. Tas mani aizkustināja, ”es teicu, kad pienāca tās sasodītās mulsinošās asaras.

Neviens, izņemot mani, nezina, kāda ir būt Nataļijas mammai. Uztraucas. Atlīdzības. Ko es atdodu. Ko es gūstu. Ko es daru un labi daru, un kā tas jūtas, kad to ir par daudz. Tas man, Dr Podhaski, nozīmē daudz un līdzīgi domājošām dvēselēm, kas tur tiek atzītas, nevis vērtētas.

Atjaunināts 2017. gada 31. martā

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.