Pavasara totalizatori: laimē Revibe Connect!

Pirmais:
Vienmēr noslaukiet muca pēc tam, kad esat panīcis.
un tuvu sekundei:
Nomainiet apakšveļu un zeķes.
Pastāv arī:
Aizveriet durvis, kad esat pēdējais cauri.

Nomazgājiet seju, notīriet zobus.. tos visus un uzlieciet dezodorantu
Ikdienas cīņa ar 13 gadus vecu zēnu

Nevienam nepatīk nagging. Rīta rutīnas ir norise: pabarojiet zivis, nomainiet apģērbu, uzņemiet vitamīnus, ēdiet brokastis. Tagad mums ir kontrolsaraksts un piemaksa par nopelnītajiem punktiem. Tas labi darbojas vienam kazlēnam, bet mans otrs, kam diagnosticēta ADHD, vairs nav tik proaktīvs par to, salīdzinot ar pirmo nedēļu.

Ja mēs varētu kaut ko uzlabot šajā mācību gadā, tā būtu mūsu rīta rutīna. Būtu lieliski sajust, ka es nerunāju! Es esmu ļoti motivēts aplūkot Revibe Connect.

🎵 Es neesmu nagging 🎵

1. pants:
🎵Lūdzu, iestatiet taimeri
Un noliec savas lietas prom
Pārvietojiet savas lietas no dīvāna
Vai jūs šodien mazgājāt seju?
Istabas vidus nav kur kur iet
Mājas darbs vispirms tiek veikts pirms skates skatīšanās 🎵

Koris:
🎵Programmas un kārtība, kalendāri un taimeri (nevēlaties, lai jums to atgādinātu)

Atkārtojiet 1. pantu
🎶Lūdzu, iestatiet taimeri,
Un noliec savas lietas prom
Pārvietojiet savas lietas no dīvāna
Vai jūs šodien mazgājāt seju?
Istabas vidus nav kur kur iet
Mājas darbs vispirms tiek veikts pirms skates skatīšanās a

Atkārtojiet kori un versu mūžībā.

Nepārtraukti atgādini koncentrēties, paliec pie uzdevuma, pārbaudi sarakstu, iesaiņo somu, mazgā zobus, savelc kurpes, ieslēdz mājas darbus! Tas ir visu dienu, katru dienu un nogurdinošs.

Nevienam nepatīk nagging. Es mīlu savu dēlu pa gabaliņiem, bet es vēlētos, lai viņam nekad neatgādinātu gatavoties nākamajam rītam vai gulētiešanai, kā arī noteikti higiēnas lietām.

Nevienam nepatīk nagging. Kādu atgādinājumu (-us) jūs labprātāk nekad neatkārtotu un atkārtotu un atkārtotu (vai dzirdētu atkal un atkal)?

# 1 Izskalojiet tualeti!
# 2 Nomierinieties… tas vēl nav pasaules gals.
# 3 Pieņemt un pielāgot

Lielākais, par kuru man liekas, ka man vajadzētu šķīstīties, ir par matu un zobu tīrīšanu. Katrā vannas istabā un virtuves atvilktnē mums ir suka, un tas joprojām nepalīdz! Tāpat kā citi vecāki komentē, rīta rutīna ir grūta. Es jūtu, ka Revibe arī palīdzētu manai meitai neizvēlēties ādu!

Man tika diagnosticēts 54 gadu vecumā. Man apnika dzirdēt “ievietojiet to sarakstā” un “neaizmirstiet to atstāt, kad esat pabeidzis”. Pēc 54 gadu vecuma es zināju, ka zaudēšu sarakstu, un pēc 4 bērnu audzināšanas es lieliski spēju lietas nodot prom. 🙂

“Nevienam nepatīk nagging. Kādu atgādinājumu (-us) jūs labprātāk nekad neatkārtotu un atkārtotu un atkārtotu (vai dzirdētu atkal un atkal)? ”

Dodieties dušā, notīriet seju, salieciet veļu, pārtrauciet picu pie galvas, pārtrauciet ēst, veiciet mājas darbus, ieslēdziet mājas darbus. Paņemiet tabletes, jūs varat spēlēt pēc tam, kad darījāt to, kas jums bija paredzēts, izpildīt kontrolsarakstu, lasīt grāmatu, mainīt apģērbu un zeķes, sakopt istabu, iztīrīt mugursomu, ēst ēdienu, pārstāt skatīties, tīrīt zobus, mācīties testa veikšanai, mazgāt rokas, utt.

Tik daudz lietu, kuras es jūtu, ka es nepārtraukti nagging. Ikdiena ir pastāvīga haotiska diena, un es jūtu, ka nekas nepadodas. Esmu izmēģinājusi visu. Konsultācijas, psiholoģija, izpildvaras darbības programma un nekas nedarbojas. Es cīnos katru dienu. Es ceru, ka tas kaut nedaudz palīdzēs vai būs sākums pareizajā virzienā. Nezinu, ko vēl darīt.

Es ienīstu nagging un dzirdu sevi atkārtojamies. Ikdienā tas ir nepārtraukts skraidošs un neapmierināts, un dažreiz domāju, ka es to vairs nevaru darīt.
Gatavojieties vannā, mazgājiet seju 30 minūtes. Ēd brokastis, gatavojas, tīriet zobus, ķemmējiet matus, iesaiņojiet somu. Sagatavojies, saģērbies vēlu skolā. Izpildi savu mājasdarbu. Kad beidzot pēc 10 min atkārtošanas, ka ir pienācis laiks gulēt, tas sākas no jauna. Bet, kad viņš guļ mierīgi gultā, es tev saku, ka mīlu tevi, māmiņ, piecelies un dari to visu no jauna.

Lai gan ir daudz, no kuriem izvēlēties, atgādinājumi, kas man nepatīk (ja ne ienīstu) teikt atkal un atkal, ir šādi:
- Notīriet traukus no pusdienu galda.
- Pēc skolas izņemiet pusdienu kasti no somas.
- Un klasika, uzvelciet kurpes, paķeriet mēteli un mugursomu, kad viņa būs pusceļā ārā pa durvīm!

Paldies par šo jautājumu. Man lika apzināties un pašai sevi novērtēt, cik daudz pacietības un dedzības esmu ☺.

* sakošļājiet ēdienu.
* ņem vēl vienu kodienu
* ielieciet savu pj
* atvediet no skolas savu pusdienu somu
* atgādājiet somas iepakojumu
Un vēl pusmiljons mazu ikdienas lietu

# vai jūs izpildījāt mājas darbus?
# izejiet šo tālruni, vai jūs joprojām izmantojat savu tālruni? vai tu saproti, cik daudz laika tu esi pavadījis pa tālruni? (sociālie mediji un apmaldīšanās, skatoties video / lasot tiešsaistē)
# uzņemt dušu
#start kustas ātrāk... mēs kavējamies