Karjeras konsultācijas ADHD pieaugušajiem: izvēlēties pareizo darbu
Es esmu par neoficiālu pārbaudi - ar skolu un mājas darbiem, kā arī ar vīru (skat Tik ilgas jaunā gada rezolūcijas). Tas notiek, ja pārāk daudz sakraujat uz šķīvja (pat ja tas nav mērķtiecīgi), kad esat tik izstiepts plāns, ka jūs gatavojaties plaisāt, kad esat aizmirsis, kas jūs esat - vai varbūt vienkārši neesat pieņēmis tā.
Sāksim ar maniem doktora grāda sapņiem, kas pēdējā gada laikā ir stabili zuduši. Ātri mācos, ka akadēmiskā aprinda nav piemērota ADHD pieaugušais. Ir tikai dažas profesijas, no kurām mums vajadzētu atturēties, lai paliktu saprātīgi. Doktora grāda iegūšana ir garīgais maratons - vismaz četri gadi, kas koncentrējas uz vienu pētniecības interesi. Kāpēc es izvēlētos to izjust?
Problēma ir tā, ka darbs nekad nebeidzas. Notiek detalizēti pētījumi, megagaru darbu ar gariem vārdiem lasīšana un rakstīšana, kuriem man ir ļoti maza jēga (Ak, man pietrūkst žurnāla People). Atšķirībā no maniem vienaudžiem, kuri jau no paša sākuma ir pievērsušies vienai tēmai un vienai pētniecības jomai, mani interesē daudz dažādu interešu - dzimums, sociālie mediji, psiholoģija un pat pārtika. Es esmu domāts visiem darījumiem vai nevienam.
Uztverošs profesors, iespējams, kolēģis ADHDer, brīdināja mani, ka mana plāksne izskatās pārāk pilna. “Jums ir pārāk daudz lietu ugunī. Jums jābūt koncentrētam, ”viņš sacīja. Tā ir manta, kas man nepieciešama. Visi citi var pāriet no punkta A uz punktu B, bet man tas patīk spīdzināšana.
Tā vietā, lai ievietotu savu ADHD piesaisti doktora programmas kvadrātveida caurumā, es esmu atteicies atteikties no savām interesēm vai atstumt savu ziņkāri. Tā vietā es ķēros pie lietām, kas man nes laimi, pat ja tas ir tikai brīdī (es joprojām strādāju pie novēlotas gandarīšanas un atlīdzības!).
Māsa, kas mani labi pazīst, smējās, kad es viņai pastāstīju par savu iestāšanos pie attiecīgā profesora. Es paskaidroju, ka šī manas dzīves nodaļa tuvojas noslēgumam ar dažām sāpīgām mācībām. “Jūs esat bufetes tipa meitene. Jūs nerunājat par galveno ēdienu, ”viņa sacīja.
Mana mīļākā tante to apstiprināja: “Jūs nevarat uzturēties vienā vietā vairāk nekā 2 vai 3 gadus,” viņa sacīja. "Nu, tas ir labi, tas, kas tu esi." Palika mans jautājums: “Kā man izdodas nemīlēt cilvēkus šajā procesā?”
“Nākamreiz izvēlies sev piemērotu profesiju,” māsa ieteica.
"Es domāju, ka jums vajadzētu būt tikai ārštata darbiniekam," tante teica patiesi.
Varbūt tas ir mans vecums vai esmu pārdzīvojis vēzi, bet pēdējā laikā esmu ieradies pieņemt ADHD īpašības ar nelielu žēlastību bez atvainošanās.
Tas ir viss domāšanas veids, jo es domāju, ka tā noteikti būs vēl viena īsa manas dzīves nodaļa. Zinot, ka turpināšu virzīties uz jaunu izaicinājumu, es dīvainā kārtā jūtos mierā. Dzīve ir īsa, es varētu arī darīt lietas, kas mani dara laimīgu, un pieņemt, ka šī bufetes meitene vienmēr meklēs savu nākamo labāko.
Atjaunināts 2018. gada 9. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.