“Vasara atvienota: ekrāna laika izslēgšana”

Šķiet, ka mājā ar četriem maziem bērniem vecumā no 6 līdz 12 gadiem elektronika dažreiz ir burvju burvestība, kas glābj mūsu ģimeni no pilnīga haosa. Brīžos, kad bērni mierīgi skatās televizoru, un Laurija vai es saku: “Laiks to izslēgt”, skaļums palielinās no viena līdz desmit. Pat tad, kad bērni satiekas, viņi ir tik skaļi un iznīcīgi.

“Kā būtu ar puišiem, kas dodas ārpus mājas?” Es saku.

Viņi visi čīkst. "Tas ir pārāk [aizpildiet tukšu - karsts, auksts, vējains, mitrs, garlaicīgs]."

Es saku: “Beigt gausties. Tā ir skaista diena. Ej rīkojies kā bērni. ”

Viņi iet ārā, 10 minūtes rīkojas kā bērni, pēc tam lūdz atgriezties iekšā.

Es zinu savus bērnus skatīties pārāk daudz TV. Es arī zinu, ka “pārāk daudz” ir neskaidrs. Nesen veiktās pārbaudes laikā pediatrs jautāja, cik daudz bērnu skatās televizoru. Pārāk neērts atbildēt, es pagriezos uz jautājumu pie ārsta. “Cik daudz jūs iesakāt?” Es jautāju.

"Varbūt stundu dienā."

Laurijs un es atstājām tikšanos novārtā. Stunda dienā šķita nepārvarama, it īpaši vasaras brīvlaikā. Bet tagad, kad divi no mūsu bērniem ir diagnosticējuši ADHD un trešajam ir redzamas skaidras pazīmes, Laurie un es jūtamies vairāk motivēti nekā jebkad agrāk, lai tas notiktu. “Ko cilvēki šajās dienās dara, lai ierobežotu savus bērnus

ekrāna laiks?" ES jautāju.

Laurija sacīja: “Pameklēsim to.”

Mēs atradām idejas, piemēram, puzles, galda spēles, vārdu meklēšanu un krāsojamās grāmatas. "Tātad tiešām tās pašas lietas, ko mēs darījām kā bērni," es teicu Laurijai.

Vēlāk tajā pašā dienā Laurija apmeklēja dažus dolāru veikalus un nopirka aktivitāšu skaits. Kad viņa pārnāca mājās ar somām, kas izskatījās pēc “bērnu lietām”, viņi bija sajūsmā. "Tas ir viss, kas jums visiem jādara, tāpēc mēs samazinām TV laiku," sacīja Laurie. Bērni izskatījās mazāk satraukti.

Tajā sestdienā mēs izdarījām savu pirmo mēģinājumu stundas laikā dienā. Bērni pamodās un nekavējoties jautāja, vai viņi varētu ieslēgt televizoru. Viņi nelikās pārsteigti, kad mēs teicām nē, jo mēs parasti teicām kaut ko līdzīgu: “Pēc brokastīm.” Tāpēc viņi pēc brokastīm vēlreiz jautāja, un mēs atkal atbildējām “nē”. "Iet apskatīt aktivitātes, kuras mēs saņēmām," sacīja Laurie.

Jaunākie trīs izvēlējās mīklu. Es izveidoju kāršu galdu un pēc tam izgāju no istabas. Gandrīz divas minūtes vēlāk izcēlās pirmā cīņa. “Viņa paņēma skaņdarbu, kuru gatavojos darīt!” Kliedza kāds.

Laurija man teica: “Ļaujiet viņiem to izstrādāt.”

Stundu vēlāk viņi joprojām strādāja pie tā. Cīņas turpinājās, bet tās bija īsas, un neviens nesatraucās pret mums. Tikmēr mūsu vecākais dēls Īzāks apskatīja somas un teica, ka viņš neko nejēdz darīt. "Varbūt es atgriezīšos gulēt," viņš mums teica.

“Es tā nedomāju,” sacīja Laurija. “Es tev dabūju citu lietu.” Viņa izvilka jaunu Lego komplektu, ko viņa nopirka lietošanā no Facebook garāžas pārdošanas vietnes. Īzāka acis iedegās. “Paldies, mamma!” Kad viņš izgāja no istabas, Laurija pasniedza man mazu pudelīti ar super līmi. “Es lasīju, ja jūs salīmējat gabalus, būs nepieciešams ilgāks laiks, lai to pabeigtu. Turklāt jaunieši to neiznīcinās pēc tam, kad viņš būs beidzis. Jums vajadzētu darīt to kopā ar viņu. ”

“Jauki!” Es teicu. Issac un es kopā strādājām pie komplekta līdz pusdienlaikam. “Vai es varu jums palīdzēt pagatavot pusdienas?” Viņš jautāja.

"Protams," es teicu. Es viņam parādīju, kā sagriezt tomātu un grilēt sīpolus. Kad jaunākie bērni dzirdēja Īzāku un mani runājam, viņi metās iekšā. “Vai mēs varam arī palīdzēt?” Man viens bērns bija uzlicis šķīvjus uz galda, cits sudraba traukus un cits garšvielas. Kad viss bija gatavs, ienāca Laurija, un visi četri bērni piegāja pie viņas un kliedza: “Mēs palīdzējām!”

"Es varu pie tā pierast," sacīja Laurija.

Es biju tik pārsteigts, cik saistoši bērni kļuva, kad viņi pieraduši pie televizora palikšanas. Viņi vairāk sarunājās savā starpā, ar Lauriju un mani. Viņi joprojām lūdz skatīties TV un dažreiz iegūst attieksmi, kad sakām nē, bet tad viņi atrod kaut ko darīt. Dažreiz, desmit minūtes pēc tam, kad konstatēts, ka kaut kas jādara, viņi nāk pie mums un jautā, kad viņi var skatīties televizoru.

Atjaunināts 2017. gada 15. jūnijā