Garīgās veselības terapija: ko terapeiti dara jūsu labā?

July 21, 2020 15:39 | Tanya J. Pētersons
click fraud protection

Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:

  • Garīgās veselības terapija: ko terapeiti dara jūsu labā?
  • No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
  • Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
  • Garīgās veselības citāts

Garīgās veselības terapija var būt efektīvs veids, kā pārvarēt izaicinājumus un šķēršļus. Atklājiet, kā terapeiti var jums palīdzēt.

Garīgās veselības terapija: ko terapeiti dara jūsu labā?

Garīgās veselības terapija var būt efektīvs veids, kā pārvarēt izaicinājumus un šķēršļus. Terapeiti palīdz cilvēkiem ar visdažādākajām grūtībām, ieskaitot (bet ne tikai) depresiju, trauksmi, stresa pārvarēšanu, attiecības un specifisku garīgu slimību grūtības un personības traucējumi.

Bieži vien neskaidrības par procesu var likt cilvēkiem vilcināties meklēt garīgās veselības terapiju. Šeit ir īss noliegums ko jūs varat sagaidīt no terapeita. Paturot prātā, ka katrs terapeits ir unikāls ar savu personību un pieeju. Kopumā terapeiti:

  • Nodrošiniet drošu vietu, kur varat runāt par lietām, kuras jums nav patīkami kopīgot ar citiem
  • Klausieties dziļi un atspoguļojiet savas idejas atpakaļ, lai jūs varētu saprast sevi jaunos veidos
  • instagram viewer
  • Koncentrējieties uz savu fonu, domām, emocijām, uzvedību vai kombināciju, lai palīdzētu izprast problēmas un pozitīvi virzīties uz priekšu
  • Atturieties no padoma vai pavēles mainīt
  • Palīdziet izpētīt iespējas un izvēles
  • Strādājiet kopā ar jums, lai attīstītu prasmes un instrumentus, lai planētu pats, nevis saglabātu atkarību no terapijas visu mūžu

Darbs ar terapeitu var dot iespēju pacelties pāri šķēršļiem un radīt labāko sevis un savas dzīves versiju. Ja jūtaties iestrēdzis un vēlaties pārvarēt to, kas jūs kavē, garīgās veselības terapija varētu būt jāņem vērā.

Saistītie raksti Par garīgās veselības terapiju

  • Konsultācijas par garīgo veselību: kā tā darbojas, ieguvumi
  • Mana pieredze terapijā
  • Runājošas procedūras garīgajai veselībai
  • Padomnieku garīgās veselības jomā veidi: laba darba atrašana
  • Klienti un veiksme terapijā
  • Vai jums nepieciešama trauksmes terapija? Izlemiet izmantot šo kontrolsarakstu
  • Garīgās veselības terapijas ieguvumi
  • Kas padara labu pierobežas personības traucējumu terapeitu?

Jūsu domas

Šodienas jautājums: Ja esat strādājis ar garīgās veselības terapeitu, kādā veidā tas bija noderīgs? Mēs aicinām jūs piedalīties, daloties savās domās, pieredzē un zināšanās par HealthyPlace Facebook lapa.

No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem

Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.

  • Visizplatītākie paškaitējuma mīti un nepareizi priekšstati
  • Kā garīgās veselības bailes ietekmē ikdienas dzīvi
  • Es neesmu psihisko pacientu apgādnieks vai bipolārs apgādnieks
  • Ieguvumi, ieraugot terapeitu un psihiatru
  • Šizoafektīvās slimības dēļ esmu tuvāk manai mammai
  • Ko nozīmē sapņi par paškaitējumu?
  • 3 trauksmes priekšrocības, kas jūs varētu pārsteigt
  • Pārmērīga domāšana var izraisīt depresiju un aplaupīt jūsu prātu
  • Trauksme un mazvērtība
  • Es esmu brīva no vārdiskas vardarbības un sirdsklauves
  • Kā kustība “Es sveru” mani iedvesmoja ED atjaunošanā
  • Digitālie kalendāri ir obligāti nepieciešami darbam ar bipolāriem
  • Veidojiet izturību, lai uzlabotu pašnovērtējumu

Lūdzu, dalieties savās domās un komentāros jebkura emuāra ziņojuma apakšā. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.

Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani

Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:

  1. Mēs visi varam emocionāli dziedēt
  2. Esiet iekļaujošs, apkarojot garīgās veselības aizspriedumus
  3. Dialogēšanas nepieciešamība ar jūsu detaļām DID

Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.

Garīgās veselības citāts

"Man vajag, lai viņi būtu informēti un klātesoši man vētrā, nevis tikai man pateiktu, kas man jādara."

Lasīt vairāk bipolāri citāti.

Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook vai stumbleupon), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Lai iegūtu atjauninājumus visas nedēļas laikā, sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace. Pārbaudiet arī HealthyPlace vietnē Instagram un YouTube.

atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss