Vai paškaitējums ir nenobriešanas pazīme? Pašsavainošanās pieaugušajiem

July 31, 2020 11:49 | Martyna Halas
click fraud protection

Daudzi paškaitējuma stereotipi ir saistīti ar nenobriešanu. Izplatīts nepareizs uzskats ir tas, ka, ja jūs ievainot sevi, jums jābūt pusaudzim vai jāpārdzīvo fāze. Nekas nevarētu būt tālāk no patiesības, un mēs to nedrīkstam aizmirst paškaitējums ir izplatīts arī gados vecākiem pieaugušajiem.

Izpratne par paškaitējuma nenobriešanas mītiem

Priekšstats par paškaitējumu par nenobriedušu lietu ir tik dziļi iesakņojies mūsu sabiedrībā, ka ir grūti izsekot tā pirmsākumiem. Vai tāpēc, ka mēs baidāmies atzīt, ka paškaitējums liecina par pārslodzi emocionālā sistēma kas var sabrukt neatkarīgi no tā, kas tu esi? Vai tas ir tāpēc, ka mēs izvēlamies to notīrīt kā kaut ko triviālu? Vai arī mēs baidāmies tikai no mūsu cilvēku ievainojamības?

Es nezinu atbildi, un mēģināt saprast iemeslus, kāpēc šādi stereotipi pastāv, ir veltīgi. Tomēr mēs varam paļauties uz faktiem un skaitļiem un izmantot tos izplatīšanai paškaitējuma apzināšanās un apkarot mītus.

Paškaitējums vecākiem pieaugušajiem: nenobriešana nav problēma

instagram viewer

Nesenais pētījums, ko veica British Journal of Psychiatry1 atklāja, ka vecāka gadagājuma cilvēku paškaitējuma likmes gadā bija apmēram 65 uz 100 000 cilvēku. Pētnieki arī atklāja, ka, salīdzinot ar jaunākiem demogrāfiskajiem datiem, gados vecākiem pieaugušajiem ir lielāks atkārtotas pašsavainošanās vai pat pašnāvības risks.

Lai gan ir taisnība, ka daudzi cilvēki pusaudžu gados sāk sevi ievainot, šis pētījums pierāda, ka paškaitējums nav tikai jaunatnei raksturīgs. Tas parāda, ka jautājums ir daudz sarežģītāks, nekā vairums cilvēku tic, un ka paškaitējuma parādība nav pilnībā izprotama.

Iemesli, kāpēc pieaugušajiem tiek nodarīts kaitējums

Mēģinājums noteikt, kāpēc kāds varētu sevi savainot, nebūt nav vienkāršs. Galu galā tā ir tik personiska un slepena rīcība. Tomēr visiem paškaitītājiem ir kaut kas kopīgs: grūtības izteikt intensīvas emocijas un trausla atbalsta sistēma.

Ziņojuma secinājumi par vecāka gadagājuma cilvēku paškaitējumu ir sirds sāpīgi. Vientulība un apgrūtinoša novecošanās ir vieni no visizplatītākajiem paškaitējuma motivācija gados vecākiem pieaugušajiem. Sociālā izolācija rada nopietnas bažas, it īpaši mūsdienās. Cilvēki vecumā no 70 gadiem ir aizmirsta grupa, kuru bieži izlaiž plašākā sarunā par paškaitējumu.

Video par paškaitējuma un nenobriešanas mītu

Pašnodarbinātības mītiem, kas saistīti ar nenobriešanu, ir kopsaucējs: jauniešu apkaunošana. Es uzskatu, ka tas rodas no bailēm, un tas ir mēģinājums trivializēt garīgās veselības jautājumi. Atzīšana, ka paškaitējums nav kaut kas tāds, kas maģiski pazūd, novecojot, būtu milzīgs solis uz priekšu.

Daļa no aizspriedumiem pastāv tāpēc, ka mums ir tendence problēmai piešķirt īpašu personību. Kāda ir paškaitējuma seja? Daudziem tas ir jauns, balts un vidusšķira. Tomēr tiek ietekmēti arī krāsaini cilvēki, un vecāka gadagājuma cilvēki bieži vien pat nav attēlā. Ir pienācis laiks aptvert faktu, ka diemžēl paškaitējums nediskriminē.

Kā mīts par paškaitējumu, kas rodas no nenobriešanas, ir ietekmējis jūs vai kādu, kuru jūs mīlat? Dalieties savās domās komentāros.

Avoti

1. Troya, M., Babatunde, O., Polidano, K., Bartlam, B., McCloskey, E., Dikomitis, L., & Chew-Graham, C. (2019). Pašsavainošanās vecākiem pieaugušajiem: sistemātisks pārskats. The British Journal of Psychiatry, 214 (4), 186-200. doi: 10.1192 / bjp.2019.11