5 padomi, kā palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar autistiskām sabrukumiem

August 05, 2020 01:39 | Augusta Rinda
click fraud protection
HP_COVID_63.jpg

Daudzi vecāki vēlas, kā bērnam palīdzēt tikt galā ar autisma sabrukumu. Nesen ziņojumu dēļā domēnam autists pieaugušajiem un sabiedrotajiem, kāds no vecākiem lūdza padomu, kā palīdzēt savam bērnam viņa autistiskās sabrukšanas gadījumā. Kaut arī šāda veida grupas un ziņojumu dēļi vēl nebija klāt, kad es biju jauns, es noteikti vēlos, lai mana mamma būtu izdarījusi šāda veida lietas, kad biju bērns.

Priekš autistu bērnu vecāki, tiešsaistē var būt daudz maldinošas informācijas par to, kā rīkoties sabrukuma gadījumā. Šeit ir daži noderīgi padomi, kā atbalstīt bērnu pirms sabrukšanas, tās laikā un pēc tās.

Kā palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar autistiskām sabrukumiem

Noārdīšanās novēršana

Viena atslēga, kas bērnam palīdz tikt galā ar autisma sabrukumiem, ir plānošana, plānošana, plānošana. Mēģiniet izolēt to, kas izraisa sabrukumu, un mēģiniet no tiem izvairīties. Tas ir kaut kas, pie kā bērns pat var strādāt. Var būt noderīgi identificēt aktivizētājus un tos pēc iespējas labāk noņemt.

Piemēram,

instagram viewer
maņu pārslodze vai satriekt var izraisīt sabrukumu. Pat kaut kas tik mazs kā biļete viņu kreklā varētu būt pietiekami apgrūtinoši, lai to izraisītu. Izpratne par bērna konkrētajiem izraisītājiem var palīdzēt samazināt sabrukumu skaitu.

Lai izvairītos no sabrukšanas sabiedrībā, man patīk visur, kur dodos, ņemt trokšņu slāpējošas austiņas. ES varu atvienojiet no pasaules mazliet, un tas man var palīdzēt stresa laikā esiet mierīgs. Maņu rotaļlietu atnešana var arī palīdzēt novērst uzmanību no situācijas.

Sabrukuma paredzēšana un sagatavošanās tam

Ne no visiem sabrukumiem var izvairīties. Diskomforta mazināšanu var noteikt, kad notiek sabrukums, kad tas vēl ir sākuma stadijā.

“Rīboņa” fāze, kas pazīstama arī kā trauksmes fāze, signalizēs, ka drīz notiks sabrukums.1 Bērns var izteikt savu neapmierinātību, plaukstām plaucējot vai berzējot acis. Es personīgi daru abas šīs lietas. Ne visi autisti ir vienādi, un brīdinājuma zīmes atkarībā no situācijas var izskatīties atšķirīgi. Cita rīcība, piemēram, berzēšana sejā, dedzināšana ar rokām vai intensīva šūpošana, var arī signalizēt, ka varētu notikt sabrukšana.

Agrīna sabrukuma identificēšana ļauj bērnam vai vecākam atrast ērtāku vietu vai vienkārši noiet kādu attālumu un laiku atsevišķi.

Drošas telpas izveidošana

Stimulācijas atdalīšana un noņemšana var palīdzēt ātrāk un vienkāršāk pārtraukt sabrukumu. Es to ļoti ieteiktu autisma bērni ir droša vieta, kur atkāpties, kad viņi jūt, ka varētu notikt sabrukums. “Mājīgi stūri” ir kļuvuši ļoti populāri, un to izmantošana manā pirmsskolas klasē bija ārkārtīgi noderīga.

Jūsu bērns var jums palīdzēt! Viņu droša telpa būtu jāpielāgo tieši viņiem. Segas, maņu priekšmeti un spilveni var būt noderīgi. Tiešām novietojiet laukumu un padariet to par ērtu.

Ir labi izvadīt emocijas un ļaut notikt sabrukumam. Pasakiet savam bērnam, ka viņi var iekost spilvenus, iespraust tajos, sadurt tos vai vienkārši iešņaukt un raudāt.

Šai zonai nevajadzētu būt par vietu, kur bērns tiek nosūtīts soda saņemšanai, bet drīzāk par atvieglojuma vietu. Kad šī teritorija nav pieejama vai ģimene ir ārpus mājas, mēģiniet novest bērnu ārpus pieblīvētas vietas, kad viņš sabrūk. Mēģiniet pajautāt, vai viņi kādu klusu laiku vēlētos sēdēt mašīnā vai zāles plāksterī.

Kad esmu sabrukusi, es mīlu, lai man atgādina, ka kāds ir tur, kas atrodas manis priekšā. Atgādinot bērnam, ka viņi nav vieni, var būt milzīgas atšķirības, kā atgūties no autisma sabrukuma un tikt galā ar to.

Komunikācija par stratēģijām, kas saistītas ar autismu sabrukumu

Es zinu, ka bērns var ietekmēt viņu pašu Garīgā veselība, bet bērni daudz vairāk izprot savu prātu, nekā mēs viņiem to vērtējam. Tas, kā mēs veidojam viņiem situāciju, ir monumentāls.

Jautra ideja iemācīt bērnam varētu veselu mēnesi apzīmēt kā “emociju” mēnesi. Pavadiet laiku, strādājot pie emociju identificēšana un runājam par to, kas var izraisīt sabrukumu.

Regulāri sarunājieties par sabrukumiem, bet ne uzreiz pēc tam, kad tie notiek. Izvairieties no mācīšanas vai novirzīšanas sabrukšanas laikā. Bērna spriešanas prasmes ir ļoti ietekmējušas sabrukuma laikā, un viņiem būs grūti saprast. Šajā posmā stratēģijai jābūt vērstai uz taimeru aizsardzību, plānošanu, pamudināšanu un izmantošanu. *

Sazinieties ar autisma pieaugušajiem, lai uzzinātu, kā tikt galā ar autisma sabrukumu

Es vienmēr priecājos, kad mātes uzdod mūsu grupas jautājumus, kad internetā ir tik daudz dezinformācijas. Autistiska bērna vecākiem sabrukums var būt saspringta pieredze. Katrs vecāks vēlas to, kas ir vislabākais viņu bērnam. Vecākiem ir jāņem vērā tas, ko bērns pārdzīvo, un jāsamazina viņiem pēc iespējas lielāks stress.

Autisma komūnitāte bieži ir pretrunā ar lietišķās uzvedības analīzes (ABA) terapija.3 Spēcīgāka taktika, piemēram, bērna savaldīšana sabrukuma laikā, var būt diezgan traumatiska. Es priecājos, ka vairāk vecāku vēlas atvērties ar pieaugušajiem ar autismu, par to, kuras procedūras un stratēģijas darbojas un kurām ir potenciāls kaitējums. Man ļoti patīk dalīties ar padomiem, ko esmu pavadījis, mācoties. Nebaidieties jautāt autismam, kas viņu labā strādāja, un esiet atvērts ieteikumiem no cilvēkiem, kuriem ir liela pieredze.4

Kā jūs palīdzat savam bērnam tikt galā ar autisma sabrukumiem? Komentāros dalieties ar padomiem, kas darbojas jūsu bērna labā.

Avoti:

1. "Kropļojumi."Nacionālā Autistu biedrība, 2016. gada marts.
2. Ārmstrongs, R. "Sensora uzvedība un noārdīšanās."Vecāks vecākam, 2020.
3. Osvins, "Starptautiskā protesta pret ABA diena: Maiga ABA joprojām ir ļaunprātīga izmantošana."Autisma spektra vecāki, 2018. gada augusts.
4. Kat, "Autistika pret ABA."Svētki Kat, 2020. gada maijs.