Jūsu identitāte ir kas vairāk par ēšanas traucējumiem
Vai es varu dalīties ar būtisku, neatsaucamu patiesību, kas jums, iespējams, vajadzēs dzirdēt? Jūsu personīgā identitāte ir kas vairāk nekā ēšanas traucējumi. Pat ja jūs šobrīd nevarat iedomāties dzīvi bez šīs slimības, es gribu, lai jūs zināt, ka atveseļošanās ir sasniedzams, un jūs esat spējīgs pastāvēt pasaulē, kas negriežas ap jūsu ēšanu traucējumi. Kā es to varu paust ar absolūtu pārliecību? Atbilde ir vienkārša - šajos pēdējos gados es esmu bijis krusta karā, lai atklātu un atgūtu savējos identitāte ārpus anorexia nervosa diagnozes, tāpēc, ja es to varu izdarīt, es garantēju, ka jums tas pats potenciāls arī.
Kā es atklāju identitāti, izņemot manu ēšanas traucējumus
Pirms es pieņēmu lēmumu pilnībā apņemties atgūt ēšanas traucējumus, vienas īpašas - kaut arī neracionālas - bailes mani apglabāja savas slimības tranšejās. Es biju pārliecināta, ka neviena cita identitāte nevarētu būt sasniedzama, izņemot šo etiķeti. Es biju kļuvis pazīstams un ērts, ka esmu pazīstams kā “slimā meitene”, šī dobā un trauslā cilvēka ēna. Kāds cilvēks es būtu, ja "anoreksiks" vairs netiktu iespiests manā eksistencē? Vai es varētu pieņemt šo jauno versiju par sevi? Vai arī es jutos atvienots no tā, kurš es varētu kļūt šī dziedināšanas procesa otrajā pusē?
Citiem vārdiem sakot, es baidījos atgūties, jo vēl nebiju sapratis, ka mana identitāte varētu būt kas vairāk par ēšanas traucējumiem. Lai virzītu mani dziedināšanas virzienā, bija nepieciešami vairāki sāpīgi - dažreiz pat traumatiski - grunts grunts momenti. Ceļojums bija grūts un satriecošs, taču tas mani iepazīstināja ar savdabīgu atziņu, ka varbūt man pasaulei vairāk bija jāpiedāvā nekā tikai novājēts ķermenis. Tas man deva brīvību un atļauju kontrolēt sevi bez ēšanas traucējumiem.
Es uzzināju, ka man ir dziļa empātija pret citiem. Es uzzināju, ka esmu kaislīgs rakstnieks, veidotājs un sociālā taisnīguma karotājs. Es uzzināju, ka varu parādīt savu romantisko pusi, kad 80. gadu mīlas dziesma mani samazina līdz asarām. Es uzzināju, ka es augstu vērtēju godīgumu un palieku uzticīgs savam vārdam. Es uzzināju, ka varu būt neaizsargāta, nejūtoties vāja. Es uzzināju, ka esmu uzticīgs draugs un uzticīgs dzīvesbiedrs. Es uzzināju, ka esmu uzmanības, cieņas, apliecināšanas, laipnības, uzticēšanās, cieņas un sevis mīlestības vērts. Es iemācījos aptvert savu cilvēka identitāti ārpus ēšanas traucējumu ietekmes.
Atgūstiet savu identitāti no ēšanas traucējumu kontroles
Neatkarīgi no jūsu rases, dzimuma, kultūras vai sociāli ekonomiskā stāvokļa, jums ir unikāla identitāte, kuru ēšanas traucējumi nevar atsaukt. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat radošs vai analītisks, nikns vai maigs, izteikts vai rezervēts, līdzsvarots vai spēcīgs, šīs rakstura iezīmes un personības quirks norāda, kā jūs redzat pasauli. Ēšanas traucējumi nevar izslāpēt jūsu individuālo dzirksteli, kā arī nevar mazināt jūsu kā cilvēka būtiskās vērtības. Personības vērtība netiek mērīta mārciņās, un jūsu identitāte ir kas vairāk nekā tikai ēšanas traucējumi. Es ceru, ka jūs atgūsit šo patiesību sev.
