Vīriešu depresija - dzimuma un depresijas attiecības

Labi, tāpēc es to atzīstu, es neesmu pavadījis daudz laika, domājot par dzimuma attiecībām ar depresiju. Es zinu pamata informāciju: depresija tiek diagnosticēta vairāk sievietēm nekā vīriešiem, un vairāk sieviešu mēģina izdarīt pašnāvību, kamēr vairāk vīriešu faktiski izdara pašnāvību.

Bet tālāk par to ir jāsaprot daudz. Vai jūs zinājāt, ka vīrieši līdz pat 15 reizēm biežāk izdara pašnāvību nekā sievietes?

(Tiesa, tas nav īpaši saistīts ar bipolāriem, bet tiek piemēroti līdzīgi noteikumi.)

Daži fakti par pašnāvību, depresiju un dzimumu

• Depresija tiek diagnosticēta vairāk sievietēm nekā vīriešiem
• Vairāk nekā 90% cilvēku, kuri veic pašnāvību, ir diagnosticējama garīga slimība
• Sievietes mēģina izdarīt pašnāvību 2-3 reizes biežāk nekā vīrieši
• 75% no tiem, kuri meklēja profesionālu palīdzību pašnāvību novēršanas iestādē, bija sievietes, bet 75% no tiem, kas tajā pašā gadā izdarīja pašnāvību, bija vīrieši

(Pašnāvību un depresijas statistikas avots ir viens un pašnāvību statistikas avots divi.)

Īsāk sakot, sievietes meklē palīdzību, kamēr vīrieši mirst.

Depresija vīriešiem izpaužas atšķirīgi

Sabiedrībā jau sen pastāvēja uzskats, ka depresija sievietēm vienkārši ir izplatītāka nekā vīriešiem, tāpēc, diagnosticējot depresiju, pastāv dzimumu neobjektivitāte pret simptomiem, kurus, iespējams, izjūt sievietes. Konkrētāk, sievietes mēdz atgremot, savukārt vīrieši vairāk koncentrējas uz savu ārējo enerģiju. Piemēram, nomākts vīrietis varētu:

• Ir grūtības kontrolēt temperamentu
• Kļūsti viegli nokaitināms, kļūsti kašķīgs vai nepacietīgs
• Atrodiet citus cilvēkus, kas “dzen viņu augšā pa sienu”
• Ļoti sadusmojies, kad citi viņam nepiekrīt
• Ir grūtības saglabāt paškontroli
• Izstādi fizisku vardarbību
• Strādājiet ilgāk
• Azarts vai dzēriens
• Kļūsti ļoti greizsirdīgs vai īpašniecisks

(FYI, šie faktori atbilst Gotlandes vīriešu depresijas skala.)

Šie simptomi ir netipiski depresijai nevis kaut ko tādu, ko ārsts noteikti meklētu. Viņi ir arī sabiedrībā pieņemamāka uzvedība vīriešam nekā sievietei.

Visticamāk, tikpat daudz vīriešu ir nomākti kā sievietes

Mēs zinām, ka galvenais pašnāvības cēlonis ir depresija, un mēs zinām, ka daudz vairāk vīriešu mirst no pašnāvības nekā sievietes tāpēc ir saprātīgi, ka vismaz tikpat daudz vīriešu kā sievietes ir nomākti, viņi vienkārši ir mežonīgi nepietiekami diagnosticēta.

Depresija tiek uzskatīta par sievišķīgu

Tā kā mūsu sabiedrība domā, ka sievietes nonāk depresijā, raud, ir skumjas un emocionālas, un šīs lietas netiek uzskatītas par “vīrišķīgām”, vīrieši sabiedrībā tiek atturēti no saņemt palīdzību garīgās slimības gadījumā.Nevajag lai tas notiek vīrietim, kuru mīli.

Garīgās slimības nediskriminē. Depresija var piemeklēt ikvienu jaunu vai vecu, vīrieti vai sievieti, bagātu vai nabadzīgu - neļaujiet negodīgai, naidpilnai, nevainīgai sociālai stigmatai atturēt jūs vai kādu citu, kuru mīlat saņemt palīdzību garīgās slimības gadījumā. Palīdzības saņemšana nepadara tevi mazāk vīrišķīgu, tas liek dzīvot ilgāk. Un mēs visi to novērtētu.

Liels paldies Džeds Dimants, doktors D. no MenAlive! informāciju par šo tēmu.

Tu vari atrast Nataša Treisija vietnē Facebook vai @Natasha_Tracy čivināt.