Kad hibrīda mācīšanās rada vairāk nekā laba kaitējuma: skolas iespējas ADHD ģimenēm

Pāreja uz mācīšanos personīgi nedod labumu visiem studentiem

Tā kā arvien vairāk skolu paveras personīgai un hibrīdai mācībai, daudzi vecāki, pedagogi un bērnu veselības eksperti ir sajūsmā. Viņi uzskata, ka personīga atgriešanās skolā, pat nepilna laika, ir labākais risinājums dažādiem garīgās veselības, sociālajiem un akadēmiskajiem jautājumiem, ar kuriem šobrīd saskaras K-12 klases bērni.

Lai gan tas var notikt lielākajai daļai bērnu, daudziem studenti ar ADHD šobrīd cieš. Atgriešanās skolā pat hibrīdā statusā slikti atbilst viņu vajadzībām - proti, konsekvencei, rutīnai un paredzamam atbalstam. Neskatoties uz labajiem nodomiem, hibrīdmācība izjauc katru viņu dzīves jomu. Šiem studentiem ar ADHD mācību gada pabeigšana netradicionālā mācību programmā var dot īstermiņa akadēmiskus ieguvumus un likt viņiem gūt panākumus nākotnē.

Studentiem ar ADHD ir sarežģītas attiecības ar tradicionālo skolu

Daudzi cilvēki uzskata, ka vislabākā mācīšanās vienmēr notiek skolas vidē. Tomēr pētījumi rāda, ka tas tā nav. Bērni jau no dzimšanas sāk mācīties mājās pie vecākiem, brāļiem un māsām. Līdz brīdim, kad bērni sāk bērnudārzu vai bērnudārzu, viņi jau ir ieguvuši zināšanas un prasmes no plaša spektra cilvēkiem, vietām un pieredzes. Mūsu spēja mācīties dažādās vidēs un situācijās nezūd, kad mēs oficiāli sākam skolu.

Studentiem ar ADHD un izpildvaras funkcionēšanas deficītu bieži ir sarežģītas attiecības ar tradicionālajām skolu sistēmām. No vienas puses, struktūra, grafiki, termiņi un atbildība no autoritātēm palīdz uzturēt tos mērķtiecīgos un virzīties uz priekšu. Tomēr studenti ar ADHD bieži cīnās skolā kad darbs un termiņi sakrājas, kad viņi nevar ‘atiestatīt’ starp stundām, kad sastopas ar trūkumu elastība attiecībā uz laiku uz testiem un termiņiem un kad pedagogi liek uzsvaru uz mācīšanos vienā veidā. Tā rezultātā studenti ar ADHD mēdz cīnīties ar garastāvokļa traucējumiem, trauksmi, dusmām, sociāliem jautājumiem un sliktu pašnovērtējumu, tiklīdz darba slodze un cerības pārsniedz to, ko viņi spēj izturēt. Mēs redzam arī lielu ADHD negatīvās ietekmes uz skolas sniegumu vidusskolas un vidusskolas laikā, kad hormoni, spiediens piedalīties ārpusskolas aktivitātēs un attiecības liek vēl vairāk koncentrēties uz akadēmiķiem grūti.

[Papildu lasīšana: kad tālmācība atbilst ADHD]

Pandēmija pierādīja, ka bērni var uzplaukt dažādos izglītības apstākļos

Kad 2020. gada pavasarī skolas pārgāja uz tiešsaistes mācīšanos, daudzi vecāki baidījās no sliktākajām. Jā, daudzas ģimenes cīnījās, lai pārvaldītu šo jauno struktūru, un / vai skolu rajoni pietrūka, piedāvājot noderīgus veidus mācīties ļoti stresa apstākļos. Tomēr daudzi studenti, kuri parasti cīnās parastajā skolas vidē, arī bērni ar ADHD, uzplauka. Viņiem klājās labi, jo viņiem bija ērtāk mājās un viņi varēja radīt situācijas un uzstādījumus, kur viņi varēja mācīties labāk nekā bija skolā.

Atrodoties mājās, daudzi studenti ar ADHD un citiem neiroloģiskās attīstības traucējumiem varēja labāk mācīties un mazināt vispārējo trauksmi dažādu faktoru kombinācijas dēļ, tostarp:

• Guļ ilgākas stundas
• Kustību pārtraukumu veikšana nodarbību laikā un starp tām
• Sēdēšana uz gultām, grīdām, spilveniem, dīvāniem un citām virsmām, kas viņiem palīdzēja justies ērtāk nekā tradicionālais skolas galds
• Ēšana un dzeršana, kad vien nepieciešams
• Darbs ar mazāk traucējošiem faktoriem, piemēram, lielu cilvēku pūli, trokšņiem, smaržām un daudzkārtēju pāreju
• Pārtraukumi, lai tiktu galā ar stresu, kas ilgstoši jākoncentrējas

Atgriešanās skolā, pat ja tā ir tikai hibrīds spēks, izjauc šo “jauno normālo.” Skolēniem, skolotājiem un vecākiem atkal tiek sagaidīts, ka viņi pieradīs pie jauniem un mainīgiem grafikiem un sistēmām. Šīs izmaiņas nesamērīgi ietekmē studentus ar ADHD. Mēs zinām, ka bērni, pusaudži un pieaugušie ar ADHD cīņa ar pārmaiņām un parasti ir nepieciešams vairāk laika un atbalsta, lai pielāgotos. Turklāt, sekojot loģistikai, kas saistīta ar hibrīdskolu (piemēram, mainot grafikus, turpinot virzīties uz priekšu un atpakaļ) mācīšanās tiešsaistē un klātienē, dokumentu un grāmatu uzskaite) ietekmē viņu spēju izmantot priekšrocības, ko šī situācija varētu sniegt nodrošināt.

Kā mēs varam palīdzēt studentiem ar ADHD veiksmīgi beigt gadu?

Daudzos gadījumos studentiem ar ADHD būs izdevīgi palikt alternatīvā mācību situācijā visu atlikušo mācību gadu. Studenti parasti sāk izjust stresu un izdegšanu līdz pavasarim. Skolas gada pabeigšana ir pietiekami grūta studentiem ADHD pat vislabākajos apstākļos. Ko darīt, ja viņi varētu pabeigt pašreizējo programmu, lai viņi varētu koncentrēties uz mācīšanos un prasību izpildi? Cik daudz viņi un viņu ģimenes varētu gūt labumu no pārmaiņu un pārejas samazināšanas šobrīd?

[ADHD pandēmijā: ADDitude aptaujā savus lasītājus par WFH, tālmācību, stresu un citu]

Daudzi vecāki uzskata, ka mācīšanās ir būtiska, pat ja nepilna laika skolas ēkā. Tomēr viņu bērni šajā brīdī gadu mācās tiešsaistē. Lai arī situācija diez vai ir ideāla, viņu bērni tagad ir pieraduši pārvaldīt. Ja viņu studentam klājas pietiekami labi, paliekot pie pašreizējās programmas, viņi var saglabāt akadēmiskos sasniegumus. Tas arī ļauj pārvaldīt jau esošo trauksmi tā vietā, lai tiktu galā ar papildu fizisko un emocionālo stresu.

Uzturot mācību situāciju līdz mācību gada beigām, vecāki arī izveido savus skolēnus iespējamiem akadēmiskiem panākumiem. Ja viņu bērni tagad atgriezīsies skolā, viņi, iespējams, pavadīs atlikušo gadu, cenšoties pielāgoties. Dažos rajonos mācību gads beigsies pēc mazāk nekā sešām nedēļām. Vai ir vērts mainīt to, kas jau darbojas sešas nedēļas? Veiksmīgi pabeidzot gadu, viņu bērni to darīs piedzīvo mazāk trauksmes, izdegšana un negatīvas jūtas par viņu akadēmiskajām spējām. Ja šie studenti rudenī atgriežas parastajā skolas vidē, viņi to var izdarīt no spēka pozīcijas.

Hibrīdie mācīšanās apsvērumi studentiem ar ADHD: nākamie soļi

Mācīties pandēmijas laikā ir bijis grūti gandrīz visiem studentiem un ģimenēm. Daudzi vecāki un bērni ir priecīgi atgriezties regulārā skolas dienā dažādu iemeslu dēļ, kas saistīti ar akadēmiķiem, bērnu aprūpi, sociālajām iespējām un ģimenes dinamiku. Tomēr studentu vecāki ar ADHD jāapsver pēkšņu izmaiņu ietekme un tas, vai stress un neveiksmes, ko tas varētu izraisīt visai ģimenei, ir tā vērts.

Ja jūsu studentam pašreizējā mācīšanās situācijā klājas labi vai pat plaukst, apsveriet iespēju ļaut viņiem pabeigt mācību gadu ar augstu piezīmi. Ļaujiet viņiem novirzīt savu garīgo, fizisko un emocionālo enerģiju mācībām, nevis tikt galā ar izmaiņām. Koncentrējieties uz viņu mīlestības atbalstīt mācīšanos. Pie horizonta ir daudz izmaiņu un pāreju. Dosim viņiem iespēju veidot savas akadēmiskās, emocionālās un fiziskās rezerves, lai viņi varētu veiksmīgi risināt visu nākamo gadu.

Hibrīdas mācīšanās problēmas studentiem ar ADHD: nākamie soļi

• Saprast: Labākās skolas iespējas studentiem ar ADHD
• Lasīt: Kā nomierināt nemierīgas pārejas atpakaļ uz (personīgu) skolu
• Uzziniet: Jūsu bērna izglītības tiesības krīzes laikā

---

Dr Ronit Levy ir klīniskais psihologs, kurš specializējas darbā ar pusaudžiem un pieaugušajiem, kuri cieš no trauksmes trauksmes, OKT, ADHD, hronisku slimību un dzīves notikumu dēļ.

Šis raksts ir PAPILDINĀJUMA BEZMAKSAS PANDEMISKĀS PĀRSKATS
Atbalstīt mūsu komandu tās darbības laikā noderīgs un savlaicīgs saturs visā šīs pandēmijas laikā, lūdzu pievienojies mums kā abonents. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz to panākt. Paldies.

Atjaunināts 2021. gada 16. aprīlī