Kā palīdzēt bērniem, kuri ir pakļauti verbālai vardarbībai

Bērni ir ļoti jutīgs savai videi. Daudzos pētījumos secināts, ka bērna garīgo un fizisko veselību var tieši ietekmēt viņu apkārtējā vide. To apzinoties, mums ir jādara kaut kas, lai palīdzētu bērniem, kuri šajā kritiskajā dzīves posmā ir pakļauti verbālai vardarbībai.

Ko darīt bērniem, kas pakļauti verbālai vardarbībai

Palīdziet bērniem pārfrāzēt verbālo vardarbību 

Vai bērns dzird negatīvas atsauksmes no vecākiem, skolā vai draugiem, palīdzot viņiem pārfrāzēt šīs domas, var būt milzīga ietekme.

Pirms gadiem viens no maniem bērniem pārnāca mājās no skolas, apgalvojot, ka ir stulbs par kļūdu kaut ko viņi darīja savas dienas laikā. Tāpēc dabiski, ka es kā vecāks nevēlos, lai mani bērni nobriest, domājot, ka tādi ir stulbi un necienīgi.

Es savam bērnam nekavējoties teicu, ka viņi nav stulbi, jo izdarīja kaut ko nepareizi. Es nodrošināju, ka viņi zina, ka visi pieļauj kļūdas, un tas viņus nepadara stulbus. Mēs arī kopā runājām par to, kā kļūdu pieļaušana palīdz viņiem mācīties izdarīt labākas izvēles nākotnē.

Braukt mājās šo kritisko punktu, ka kļūdīties nav slikti vai nepareizi, ir tikai viens veids, kā palīdzēt bērniem tās saglabāt negatīvas domas prom no regulāras parādības.

Dodiet bērniem drošu vietu sarunām

Ar saviem bērniem esmu atklājusi, ka, ja viņiem ir mājas, kur viņi var pārrunāt sarežģītas situācijas, viņi jūtas drošāk un drošāk ar savu izvēli. Turklāt, atļaujot saviem bērniem vērsties pie mums ar sensitīvām tēmām, viņi var paust negatīvās jūtas, ar kurām viņi saskaras ar draugiem vai mācoties skolā.

Iepriekš mani bērni ir vērsušies pie manis ar situācijām, ar kurām saskaras draugu mājās. Dažas no šīm vidēm nav ideāli piemērotas bērniem un ir pamanāmas verbāla vardarbība vai citos sarežģītos apstākļos. Es runāju ar saviem bērniem par šīm situācijām un to, kā viņu draugi var justies šajās mājās.

Šeit mani bērni var atšķirt veselīgas attiecības un tādi, kas nav ideāli. Es ceru, ka šīs sarunas palīdzēs viņiem nobriest un meklēt veselīgas personiskās attiecības vēlāk savā dzīvē.

Bērni gaida vadību 

Neatkarīgi no tā, vai jums ir savi bērni vai dienas laikā saskaraties ar bērniem, ir noderīgi zināt, kā palīdzēt viņiem veselīgā veidā tikt galā ar verbālu vardarbību. Jebkurā laikā, kad pieaugušie var uzlabot bērna garīgo veselību un novērst viņu iekšējo verbālo vardarbību, tas nāks par labu viņiem un nākamajām paaudzēm.

Šerila Voznija ir ārštata rakstniece un vairāku grāmatu autore, tostarp garīgās veselības resurss bērniem ar nosaukumu Kāpēc mana mamma ir tik skumja? Rakstīšana ir kļuvusi par viņas veidu, kā dziedināt un palīdzēt citiem. Atrodi Šerilu Twitter, Instagram, Facebook, un savā emuārā.