Beidzot bez šizoafektīvām balsīm
Es neesmu dzirdējis šizoafektīvas balsis vairāk nekā gadu. Esmu tik sajūsmā par to, jo īpaši tāpēc, ka kopš savas pirmās un vienīgās psihotiskās epizodes 1998. gadā, kad man bija 19 gadu, esmu cīnījies ar dzirdes halucinācijām. Atbrīvošanās no balsīm ir absolūti atbrīvojoša.
Kāpēc es vairs nedzirdu šizoafektīvas balsis
Es novērtēju vairākus mēnešus ilgu laiku pirms pāris gadiem, kad nedzirdēju balsis. Tas notika tāpēc, ka man pārbaudīja garastāvokļa stabilizatora līmeni, un tie bija ļoti zemi — zem terapeitiskā diapazona. Tātad, mans psihofarmakologs un es palielinājām devu. Kad manas zāles bija terapeitiskajā diapazonā, es pārtraucu dzirdēt balsis.
Es zinu, ka izklausās dīvaini, ka mans garastāvokļa stabilizators parūpēsies par balsīm, nevis par maniem antipsihotiskiem līdzekļiem, bet tā tas bija.
Taču mazāk nekā gadu vēlāk man tika veikta asins analīze, lai pārbaudītu garastāvokļa stabilizatora līmeni. Es paveicu asins analīzi no rīta un pieļāvu kļūdu, torīt pirms asins analīzes ievadot garastāvokļa stabilizatora devu. Es nezināju, ka jums tas nav jādara, jo tas var ietekmēt testa rezultātus. Tagad, kad man no rīta tiek pārbaudīts garastāvokļa stabilizatora līmenis, es lietoju rīta devu pēc asins analīzes.
Šīs kļūdas rezultāts tajā laikā bija tāds, ka mans garastāvokļa stabilizatora līmenis bija ļoti augsts šajā asins analīzē, un mans psihofarmakologs samazināja devu. Es atkal sāku dzirdēt šizoafektīvas balsis. Bija vajadzīgs laiks, lai lietas sakārtotu.
Kad es vēlreiz pārbaudīju garastāvokļa stabilizatora līmeni, es noteikti atrados zem terapeitiskā diapazona. Tas bija 2021. gada vasaras sākumā. Tāpēc mana zāļu deva atkal tika palielināta, un kopš tā laika es neesmu dzirdējis balsis.
Man ir ļoti vērtīgi vairs nedzirdēt šizoafektīvas balsis
Tas, ka es vairs nedzirdu balsis, man ir ļoti vērtīgs. Viņi patiešām izjauca manu dzīvi. Man bieži nācās pamest pasākumu, jo es dzirdēju ļoti skaļas "ļaunprātīgas" balsis un man vajadzēja būt drošībā mājās, kur bija kluss, līdz viņi apmetās. Man izveidojās rutīna, kā rīkoties ar balsīm: es skatīšos Tori Amos: Tiešraide no Mākslinieku dens, kas ir viena no maniem iecienītākajiem mūziķiem ļoti intīma un nomierinoša priekšnesuma ieraksts.
Pirms vairākiem gadiem es klausījos Tori Amos albumu Scarlet's Walk un apmeklēju Facebook, kad man bija šis simptoms, bet Facebook bija ļoti saspringta vieta manām balsīm, tāpēc, lai gan es dezinficēja savu plūsmu, lai es varētu to turpināt, kamēr dzirdu balsis, es pārtraucu apmeklēt Facebook, kamēr jutos jebkāda veida stress. Es arī baidījos, ka sociālajos tīklos uzrakstīšu kaut ko, ko balsis teica. Tas nekad nav noticis. Jebkurā gadījumā, Scarlet's Walk man joprojām ir ļoti svarīgs albums. Tas man palīdzēja nest mieru un saprātu.
Apmēram pēdējā gada laikā, kad dzirdu balsis, es arī noskatījos Disney/Pixar filmu Drosmīgs kamēr es dzirdēju balsis. Es nezinu, kāpēc tas palīdzēja, bet tas palīdzēja.
Tātad balsis ir pazudušas, lai gan man joprojām ir maģiskās domāšanas šizoafektīvs simptoms. Būtībā maģiskā domāšana nozīmē, ka jūs patiešām esat māņticīgs. Mana maģiskā domāšana man pat liek baidīties, ka, rakstot par to, ka vairs nedzirdu balsis, es tās atkal dzirdēšu. Nu, es tik un tā uzrakstīju šo. Varbūt es beidzot pierādīšu, ka mana maģiskā domāšana ir nepareiza.
Elizabete Kaudija dzimusi 1979. gadā rakstnieces un fotogrāfes ģimenē. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir bakalaura grāds Čikāgas Mākslas institūta skolā un MFA fotogrāfijā no Kolumbijas koledžas Čikāgas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.
