ADHD nodoklis par nokavējuma naudu, naudas sodiem, izšķērdētu pārtiku un daudz ko citu
Mēs pievēršamies papīra šķīvjiem, kad mūsu trauki sakrājas (kas bieži notiek). Blakus Chromebook datoram atstāju kokakolas kannu, kas beidzās paredzami. Mans terapeits man nekad nav sūtījis atgādinājumu par tikšanos; Tagad esmu viņai parādā par pilnu maksu, bez kabatas. Mēs aizmirstam saplānot vakariņas un ātrās uzkodas piedāvājam biežāk, nekā man patīk atzīt. Mans jumta automašīnas bagāžnieks ietekmē manu degvielas nobraukumu, bet es pastāvīgi aizmirstu to noņemt. Man vajadzētu arī piepumpēt riepas. Šis abonēšanas pakalpojums man iekasē rēķinu atkal jo aizmirsu to atcelt.
The dzīves izmaksas ar ADHD ir tikpat daudz un neatlaidīgi, cik nomākta.
Mūsu traucējumi maksā reālu naudu — ne tikai diagnosticēšanai un ārstēšanai, bet arī vienkāršai navigācijai. ADHD maksā reālajā pasaulē, naudu bankā, un mēs visi, kam tas ir, to zinām. Saskaņā ar Reuters, 57% no mums nokavē kredīta maksājumus. Vairāk nekā pusei no mums ir slikts kredītreitings, un 71% no mums nav uzkrājuši pensijai. Un tad ir mūsu impulsivitātes sekas — 62% no mums, ziņo Reuters, iepirkties impulsīvi.
Taču mēs arī, visticamāk, iesaistīsimies mazāk izmērāmā, bet ne mazāk dārgā rīcībā. Mēs nopērkam nederīgas drēbes, tad aizmirstam tās atdot. Mēs izlaižam naudu par hobijiem, un tie sakrājas putekļos, kad (neizbēgami) virzāmies tālāk. Mums kaut kas vajadzīgs rīt, tāpēc mēs maksājam vienas nakts piegādes maksu. Viņi to sauc par "ADHD nodoklis”. Tas ir reāls, un tas ir dārgi.
"Vai jūs zināt, cik tas maksā???"
Tas sākās, kad es biju bērns: es pazaudētas lietas. Pazaudētās lietas ir jāaizstāj; lietu nomaiņa maksā naudu. Daudzi bērni var izmantot papildu pildspalvas. Viņiem var būt nepieciešams jauns lineāls. Bet viņi nemaina savu skolas ID. Viņu mācību grāmatas nepazūd. Viņu skapīšu atslēgas nepamet, un viņu pavisam jaunais sporta aprīkojums nepaliek izbraukuma spēlē. Bērni ar ADHD - īpaši nediagnosticēts ADHD - bieži vecāki kliedz: "Vai jūs zināt, cik daudz tas ir izmaksas?!”
[Lejupielādēt: ADHD simptomi — bezmaksas pašpārbaude pieaugušajiem]
Bet visi bērni aug. Tāpat kā es, jūs, iespējams, izaugāt no bērna, kurš zaudēja lietas, līdz pieaugušajam, kurš maksāja papildu nodevas un soda naudas. Es joprojām atceros savu pirmo: es pārtērēju savu norēķinu kontu tikai par centiem. Tā kā mana banka nosūtīja izrakstus uz manu universitātes adresi, nevis uz manu vecāku mājām, es to nezināju tikai pēc diviem mēnešiem un 300 USD pārtēriņa maksu, kad piezvanīja mans tēvs. Viņš kliedza, ka veikals visā štatā draud mani arestēt, manam vectēvam jāsedz manas overdrafta maksas un kas elle bija nepareizi ar mani?
Es šņukstēju un kratījos cauri 200 jūdžu braucienam, lai norēķinātos ar Wal-Mart. Mana ģimene mani apkaunoja mēnešiem ilgi. Man bija deviņpadsmit gadu, un es neatceros, cik reizes kopš tā laika esmu pārtērējis savu kontu. Dažreiz banka mēģina izspiest vienu lielu rēķinu, kuru es nebiju paredzējis, atmet to, pēc tam atlaiž trīs nākamos pirkumus, ko būtu segjis mans atlikums. Man ir paredzēti četri atsevišķi overdrafti. Katrs overdrafts maksā savu maksu. Šāds finanšu juceklis var maksāt simtiem dolāru, un, iespējams, man tas jums nav jāsaka. Jūs droši vien zināt.
Kas maksā vairāk: maksa vai kauns?
Šīs papildu maksas neaprobežojas tikai ar overdraftu. Tie nāk no bibliotēkas — iespējams, esat pārtraucis iet, jo esat tik daudz parādā. Tie nāk no jūsu komunālo pakalpojumu uzņēmuma, jūsu tālruņa pakalpojumu sniedzēja, jūsu saimnieka, jūsu bērnu skolas, jūsu skolas. Jūs neesat samaksājis laikā, tāpēc esat parādā vairāk naudas. Tas ir ADHD nodoklis darbībā. Neirotipiski cilvēki maksā daudz mazāk naudas daudz retāk.
[Klausieties: ADHD Podcast — naudas pārvaldības un personīgo finanšu ekspertu palīdzība]
Lietas netiek paveiktas tagad tāpēc vēlāk tie maksā vairāk: atkal tas ADHD nodoklis. Pie zobārsta neej, tāpēc zobam plombēšanas vietā ir nepieciešams sakņu kanāls. Jūs atlikāt šo braucienu uz pastu, tāpēc jums ir jāmaksā papildus par prioritāro piegādi. Jūs nepērkat kāzu dāvanu, tāpēc nometat 200 USD par salvešu gredzeniem (pirms sešiem mēnešiem jūsu neirotipiskais brālis iztērēja 20 USD par dvieļiem). Jūs teicāt, ka apmeklēsiet šo koncertu, bet aizmirsāt nopirkt biļetes. Tagad jūs maksājat skalpera cenas. Gāze? Jūs domājāt, ka varētu nobraukt vēl dažas jūdzes, bet jūsu gaisma iedegās, tāpēc jūs esat iestrēdzis pērkot no stacijas, kas atrodas netālu no starpštatu, kur tas maksā papildu desmit centus par galonu.
Jūs neapēdāt visus šos pārtikas produktus. Jūs nekad neizmantojāt šos impulsa pirkumus. Jūs iegādājāties pildspalvu iepakojumu, aizmirsāt, ka iegādājāties pildspalvu iepakojumu, un iegādājāties vēl vienu pildspalvu iepakojumu. Jūs pazaudējāt tālruni; jūs nogalinājāt savus istabas augus; aizmirsāt izslēgt automātisko atjaunošanu, un jūs gaidāt vēl vienu gadu, kas jums nebija vajadzīgs. Protams, neirotipiski cilvēki dara šīs lietas. Bet viņi to nedara tik daudz, un viņi tos nedara tik bieži.
Neirotipiski cilvēki parasti neizlaiž naudu un neko nesaņem pretī. Mēs maksājam papildus. Skrienam ātrāk, lai neatpaliktu. Tad mēs palaižam garām priekšrocības, kuras bauda neirotipiski cilvēki. Mēs negriežam kuponus un nesalīdzinām cenas: esam pārāk iebiedēti vai mums tas vienkārši neienāk prātā. Mēs neiesniedzam pieteikumu nodokļu atvieglojumi. Mēs neuzskaitām potenciāli vērtīgas lietas vietnē eBay — mēs aizmirstam tās nosūtīt pa pastu — tāpēc tās tiek novirzītas Goodwill. Mēs maksājam nodokli. Tad mēs palaižam garām atlaidi.
Ir sāpīgi rakstīt. Es sāku saskaitīt tik daudz izmaksu, tik daudz rindas vienumu, kas nesasniegtu manu budžetu, ja es būtu neirotipisks. Es varu iestatīt savus rēķinus uz automātisko apmaksu. Es varu rūpīgi pārbaudīt savus bankas izrakstus. Es varu noņemt eBay un Amazon lietotnes no sava tālruņa; Es varu saglabāt termiņus plānotājā un pielīmēt flīzes visam, ko nevaru piesiet. Bet es nevaru visu labot. Man būtu jāpārslēdz savs vads ADHD smadzenes.
Esmu cilvēks ar ADHD dzīvo pasaulē, kas radīta neirotipiskiem cilvēkiem. Manas smadzenes nedarbojas kā viņiem. Tāpēc es piemaksāšu. Mēs visi ar ADHD to zinām. Mēs visi esam uzsūkuši šausmīgu kaunu par naudas problēmām: par tās ietaupīšanu, tērēšanu un pazaudēšanu. Mēs nevaram labot ADHD nodokli. Bet mēs varam beigt vainot sevi par to, ka mēs to maksājam.
ADHD nodoklis: nākamie soļi
- Lasīt: ADHD nodoklis ietver impulsa tēriņus, kavējuma maksas, zaudēto darbu
- Lasīt: Kā sastādīt budžetu — ADHD un finanses
- Lejupielādēt: Jūs zināt, ka jums ir ADHD, kad…
ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
