Kā māte daba man palīdzēja tikt galā ar bēdām prātīgi

Daudzus gadus pirms atveseļošanās es sēdēju baznīcas pagrabos un klausījos, kā cilvēki runā par rozā mākoni. Viņi apgalvoja, ka, izslēdzot no savas dzīves alkoholu un citas vielas, viņi pēkšņi skatījuši pasauli caur rozā brillēm. Sārtajam skaidrības mākonim vajadzētu justies eiforiskam un dzirkstošam. Bet man bija otrādi. Ja kas, tad atturība ir bijis bēdu ceļojums, ko pavada intensīvu emociju kalniņi.

Skumjas par visa zaudēšanu atkarības dēļ

Kad es pirmo reizi iegāju atturībā, mana dzīve bija ugunsgrēks atkritumu tvertnē. Atkarība lika man līdzināties ievainotam dzīvniekam, kurš baidījās un sita. Lai gan man apkārt bija atbalstoši cilvēki, es tik un tā visus tiltus nodedzināju. Es joprojām pazaudēju visu, ieskaitot draugus un ģimeni, darbu, autovadītāja apliecību, nākotnes plānus un pašvērtības sajūtu. Es pazaudēju dzīvību, kādai man vajadzēja būt.

Bēdas, ko izjutu pirmajos atturības mēnešos, bija visaptverošas. Tā vietā, lai izjustu rozā mākoni, pār manu galvu lidinājās negaisa mākonis. Kauns, ko es izjutu par sāpēm, ko radīju, iesaistoties aktīvajā atkarībā, man radīja sliktu dūšu. Kaut kā, lai paliktu prātīgs, man vajadzēja paskatīties savam bēdu laukumam acīs un izdomāt, kā izveidot dzīvi, kuru ir vērts dzīvot.

Māte daba: mana bēdu ceļojuma partnere 

Viena lieta, kas man ir palīdzējusi izkļūt cauri bēdu tumšajiem mākoņiem, ir ilgas pastaigas un izbraucieni ar velosipēdu ar manu suni Tediju. Mēs ar Tedu katru dienu vismaz stundu vai divas ejam ārā, lai būtu kopā ar manām bēdām. Māte daba un maigas kustības dod man iespēju īsi pieskarties un metabolizēt savas bēdas, neļaujot tām norīt mani veselu.

Brīvā daba mani saista ar kaut ko garīgu, kaut ko daudz lielāku par mani pašu. Gadalaiku maiņa man atgādina, ka viss ir pārejoši, pat sēru viļņi. Saullēkts un saulriets man parāda, ka skaistums un sāpes var pastāvēt līdzās. Mēness apspīdētās pastaigas centrē mani manā cikliskajā dabā. Ūdenstilpnes mudina iet līdzi straumei. Laika pavadīšana ārā man ir palīdzējusi lēnām nodzēst atkritumu tvertnes ugunsgrēku.

Manā ideālajā pasaulē ikviens, kurš cenšas būt skaidrā, uzzinātu par bēdu sarežģītību. Rozā mākoņa gaidīšana, pēc manas pieredzes, bija neveiksmes iestatījums. Vienlaicīgi apbēdināt savu veco dzīvi, bruģēt jaunu dzīves ceļu ar sodāmību un apstrādāt gadu desmitiem ilgušu traumu ir smags darbs. Bet par laimi, māte daba man un manām nepārvaramajām bēdām nodrošināja drošu piezemēšanās vietu. Par laimi, māte daba vienmēr būs mana mugura, kad es prātīgi pārvarēšu skaudrajos skumju paradoksis.