Bezmaksas atkārtots vebināra atkārtojums: kā kognitīvā uzvedības terapija atver pozitivitāti un produktivitāti pieaugušajiem ar ADHD
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaid prezentāciju “Kā atsākas kognitīvās uzvedības terapija Pozitivitāte un produktivitāte pieaugušajiem ar ADHD ", kā arī iegūstiet vairāk produktivitātes stratēģiju no ADDitude, izmantojot e-pasts.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) nav burvju tablete, kas izārstē ADHD simptomus. Bet arvien vairāk pieaugušo mūsdienās to lieto, un ar pamatotu iemeslu: Jauni pētījumi apstiprina ieguvumus kā efektīva un dzīvi mainoša terapija cilvēkiem ar uzmanību un izpildvaras funkciju deficīti. CBT mērķis ir nodrošināt pacientus ar prasmēm tikt galā ar tām, kas vajadzīgas, lai pārvaldītu un pārvarētu visvairāk bieži sastopami ADHD karstie punkti: neorganizēšana, slikta laika pārvaldība un izaicinājumi darba vietā, tikai nosaucot maz. To bieži lieto kopā ar medikamentiem, veidojot ilgstošas dzīves prasmes, kas saglabājas spēcīgas pat pēc tam, kad tabletes nēsā.
Šajā tīmekļa seminārā jūs uzzināsit par:
1. Jauni pētījumi par pieaugušo ar ADHD domāšanas modeļiem
2. Bieži sastopami izziņas slazdi un maldinājumi, par kuriem ziņojuši pieaugušie ar ADHD
3. Kā negatīvas pārliecības sistēma veicina stresu
4. Kā nepareizi domāšanas modeļi sabotē ADHD pārvarēšanas mehānismus
5. Stratēģijas negatīvo domāšanas veidu identificēšanai un mainīšanai
6. Dialektiskās uzvedības terapijas (DBT) priekšrocības
Iepazīstieties ar ekspertu runātāju:
Dž. Rasela 'Russ' Ramsay, ir. līdzdibinātājs un līdzdirektors Pensilvānijas Universitātes pieaugušo ADHD ārstēšanas un pētījumu programma un Pensilvānijas Universitātes Perelmana medicīnas skolas klīniskās psiholoģijas asociētais profesors psihiatrijā. Viņš ir autors četrās grāmatās un daudzos recenzētos profesionālos un zinātniskos rakstos, pētījumu kopsavilkumos, kā arī daudzās grāmatu nodaļās par jautājumiem, kas saistīti ar pieaugušo ADHD. Viņš ir CHADD Slavas zāles loceklis, kalpo žurnāla Uzmanības traucējumu žurnāls, un tas atrodas Profesionālās konsultatīvās padomēs ADDA un ČADDun APSARD direktoru padomē.
Vebināru atkārtojumi ietver:
- Slaidi, kas pievienoti vebināram
- Saistītie resursi no ADDitude
- Bezmaksas jaunumu jaunumi par ADHD
Šis ADHD ekspertu tīmekļa seminārs pirmo reizi tika tiešraidē pārraidīts 2016. gada 14. septembrī.
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaid prezentāciju “Kā atsākas kognitīvās uzvedības terapija Pozitivitāte un produktivitāte pieaugušajiem ar ADHD ", kā arī iegūstiet vairāk produktivitātes stratēģiju no ADDitude, izmantojot e-pasts.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.