Pūķa nūdeles, kuras nekad nebija

Pirmsskolas vecums, es atklāju savu dopamīna steigu recepšu vietnēs, kas uzkurināja manus Pinterest dēļus un rezultātā dolāru izšķērdētu sastāvdaļu dēļ, jo neizbēgami es zaudēju interesi par lielāko daļu receptēm, pirms tās tika gatavotas sagriešanai dēlis. Tagad, kad laiks ir ierobežots, esmu izstrādājis gudru risinājumu, kas man liek sapņot par virtuves zeltu bez visiem kauna un novecojušajiem nūdelēm.

Vairāk nekā pirms diviem gadiem es pievienoju grāmatzīmi receptei Pūķa nūdeles. Nesen es atkal nolēmu, ka gribu izmēģināt recepti. Lo mein nūdeles, kuras es sākotnēji iegādājos receptei, protams, ļoti beidzās. Pēc tam man bija jāiegādājas jauns lo mein nūdeļu iepakojums, kas vēl nesen sēdēja blakus visai salai ar vecām, nederīgām sastāvdaļām.

Visas šīs sastāvdaļas pieder fantāzijas receptēm, kuras, iespējams, ir realizējušās tajā, ko mans dzīvesbiedrs un es jokojot saucam par Sapņu grāmatu. Šī nav fiziska vieta; tas nav pat virtuāls. Tas drīzāk ir vietturis visām receptēm, kuras kādreiz var izmēģināt vai nemēģināt. Daži no tiem ir

piesprausts Pinterest, citus, kurus esmu sev nosūtījis pa e-pastu. Daži to izmanto reālajā dzīvē, citi to nedara. Daži no tiem ir suņu ausī pavārgrāmatās, kuras iegādātas pēc impulsiem vai pēc stundām ilgas obsesīvas izpētes.

Nesen iztīrīju pieliekamais. Vai jūs zināt, kā es zināju, ka manas nūdeles bija vairāk nekā divus gadus vecas? Tā kā es nebiju sapņojis par receptēm kopš mana mazuļa piedzimšanas. Pieliekamais bija visdažādāko sapņu kaps, kas nekad netika realizēts, piemēram, “Kodcat Cakes” kūkas, kuras es kādreiz mīlēju, un tad man garlaikojās. Un vairākus maisiņus ar miltiem, jo ​​es nekad nezināju, cik daudz man ir mājā, kad nejauši izlemju pārtikas preču ceļojuma laikā kaut ko cept.

Es esmu pārliecināts, ka tā ir arī neirotipiska lieta, bet es ļoti domāju, ka galējības rada jaunus augstumus ADHD smadzenes. Pirms mazuļa, es biju pieradis, ka receptes tiek atlasītas manuāli, dažreiz iesaistot vīru. Katru reizi es piedzīvoju to pašu “es esmu uzdūrusies” uz zelta zelta eiforiju, galu galā sekoja kauns nekad nesekot. Protams, kad bērniņš šeit ieradās, es nopirku tūlītēju katlu un pieturējos pie praktiskām maltītēm, nevis sapņainajām. Bērnam beidzās neprāts.

Jo vairāk esmu iemācījusies kopš manas diagnozes, jo mazāk kauna man ir par tādām lietām kā Sapņu grāmata. Sapņu grāmata bija kaut kas, ko es izdarīju, jo man ir smadzenes, kurām ir nosliece iebāzt tādus. Tā ir lieta, nu kas?

[Pašpārbaude: ADHD simptomi sievietēm un meitenēm]

Nesen sāku skatīties Netflix TV šovs “Netipisks” par pusaudžu zēnu ar autismu. Veids, kā šova vadītāji apstrādā viņa tieksmes, tos normalizējot un iepludinot audumā vispārējā sabiedrība (vienlaikus pievēršot pienācīgu uzmanību izaicinājumiem) ir tā pati, kā es rīkojos ar savu Pūķi Nūdeles.

Vienā piemērā filmas “Netipisks” galvenais varonis sāk iepazīšanās ar meiteni, kura ir lasījusi par autismu un tā dažādajām iejaukšanās reizēm. Viņi viņam ir izstrādājuši sistēmu, lai pārstātu tik daudz runāt par savu apsēstību, Antarktīdu. Viņš saņem trīs kārtis dienā, un katru reizi, kad viņš audzina Antarktīdu, viņam jāatsakās no vienas no kartēm. Kad viņam vairs nebūs kārtis, viņš būs jāpalaiž no Antarktīdas. Veids, kā šovs (un pāris) to pārvietojas, ir tik viegli maināms un normalizējies.

Es esmu izveidojis savus noteikumus, lai izietu cauri Sapņu grāmata haosam. Es vairs neeju uz recepšu tvertnēm. Ja redzu kaut ko, ko vēlos pagatavot, es saglabāju vienu recepti vienlaikus, un man nav atļauts saglabāt citas receptes līdz es vismaz izmēģināšu jau saglabāto… vai arī atsakos no jaunatklātā oriģinālās receptes viens.

Mēs visi, piemēram, izstrādājam tādu darba vidi, lai pārvarētu mūsu simptomus, un tas ir maģiski, kad jūs redzat šos paņēmienus darbā, veicot reālas izmaiņas jūsos. Pēkšņi tas jūtas mazāk bezcerīgs un drīzāk atgādina ierobežotu lietu, kuru var risināt.

[Bezmaksas resurss: 3 ADHD funkciju noteikšana, kuras ikviens ignorē]

Bet atpakaļ pie Dragon Noodles.

Es, iespējams, nekad nedarīšu Pūķa nūdeles. Vai arī kādreiz es viņus mīlu un mīlu tik ļoti, ka taisu katru dienu, līdz es viņos izdegšu. Jebkurā gadījumā iznākumam vairs nav kāda lielāka, apkaunojoša nozīme, kas beidzas ar to, ka es esmu bufons.

Tās ir tikai nūdeles.

Atjaunināts 2019. gada 23. janvārī