Šis tikai: Kā es iekaroju meitas rīta garastāvokli

January 10, 2020 03:25 | Viesu Emuāri
click fraud protection

"Labrīt, saldumiņ. Tava ola ir gatava. ”Es pagriežos no plīts un vēroju, kā Lī, mana pusaudža meita, ieklīst virtuvē. Viņas acis iekliedzās spožajā saules gaismā, kas ieplūst logā, un viņa iekrīt savā krēslā.

Nabaga bērns, ES domāju, vēl viena negulēta nakts. Lī ir viens no neveiksmīgajiem 50 procenti bērnu viņas vecumā ar ADHD, kuriem ir sliktas miega problēmas. Starp nogurumu un pubertāti viņas smadzenes tiek vadītas agrā rīta konfliktā ar māti pie brokastu galda. Es izaicinu sevi kliedēt viņas kašķīgo noskaņu un palikt mierīga.

“Kā tu gulēji?” Viņa ignorē manu jautājumu, aizsniedzoties pie labības kastes. Es viņai dodu olu un apsēdies pretī viņai, cerot sākt labu dienu uz brīvdienu. “Vai jums bija grūtības aizmigt?” Minūti, kad to saku, es zinu, ka tas ir muļķīgi. Protams, viņa to izdarīja. Viņas hiperaktīvā ķermeņa apgriezieni notiek plkst. 9:00, nemierīga un vēlme kustēties par spīti vēlajai stundai, turot viņu nomodā naktī. Mans vīrs un es mēģinājām melatonīns, lavandas vannas, svērtās segas un ķermeņa spilvens lai palīdzētu viņai aizmigt, bet nekas nedarbojas.

instagram viewer

Viņas sejā iet negaisa mākonis, un viņa lēnām paceļ savu dakšiņu. “Kāpēc jūs to darāt man?” Viņa saka. "Tu esi tik kaitinošs!"

Es dziļi elpoju un paņemu avīzi, savu ikdienas rituālu, lai atvieglotu spriedzi starp mums un atjaunotu mieru. Katru rītu sākšu lasīt laika prognozi. “Nedēļas nogalē turpināsies sasilšanas tendence, kas pludmalēs ienesīs sauli.” Es uzmeklēju. "Vai jūs vēlaties sestdien doties uz plūdmaiņu baseiniem?"

“Varbūt,” Lī saka, ielejot labību bļodā. Viņas seja nedaudz mīkstina, un es atviegloti atgriezos savā krēslā, pagriežot lapu.

“Vai tu vari man nolasīt manu horoskopu?” Viņa vaicā, paskatīdamās uz mani ar sāpošu skatienu.

Es pamāju un meklēju Tauru, spītīgo bulli. “Tu šodien sevi pasniegsi savādāk, nekā parasti ...” Es vēroju, kā viņas acis izlec pa logu uz mākoņiem, domājot par iespējām. Tad es pievērsos pilsētas sadaļai un lasu viņai jaunāko informāciju par Meatball - lielo melno lāci, kurš devās apkārtnē, no garāžas saldētavas izēdinot Costco kotletes. Aizturēts pagājušajā vasarā, kontrolējot dzīvniekus, viņš tika nogādāts patvērumā, kur 600 mārciņu kažokādu milzis tagad ēd savas maltītes no šķīvja. Lī dziļi brūnas acis iedegas liels smaids, pēc tam ļauns. Viņa paskatās uz mūsu mazo melno suni, lūdzot kārumu.

“Kam vajadzīga šķīvis?” Viņa saka un paspiež, kas palicis no viņas olšūnas, un pēc tam iedūra to suņa mutē. Mēs izsmējāmies smiedamies un viņa uzlec augšā, skrienot pa zāli, sliktais garastāvoklis viņu paceļ kā pūķi vējā.

Es pazīstu savu vīru un turpināšu meklēt veidus, kā palīdzēt cīnīties pret viņas negulētajām naktīm, bet pa to laiku es klusu pateicos laikrakstam. Tas ir mans sabiedrotais, mans veids, kā šķērsot mātes un meitas rīta šķirtni.

Atjaunināts 2017. gada 27. septembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.