Bezmaksas tiešsaistes semināra atkārtošana: Sieviešu ar ADHD slepenā dzīve
Šajā stundu ilgajā tiešsaistes seminārā pēc pieprasījuma saprotiet, kā atbrīvoties no kauna, izstrādāt un ievērot individualizētu dzīves plānu, iemācīties līdzsvarot darbu, mājas un attiecības, kā arī vēl vairāk ar Teriju Matlenu.
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaidu prezentāciju “Slepenās sievietes ar ADHD”, kā arī saņemiet vairāk stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
NEATKARĪGA Piekļuve! Šajā audio vebinārā un slaidā prezentācijā “Slepenās dzīves sievietes ar ADHD: tas, ko neviens jums nekad nav teicis (vai pajautājis) par jūsu ADHD”, Terija Matlēna apspriež:
1. Izpratne par sievietes ar ADHD dzīvošanu un kā atbrīvoties no sabiedrības cerībām, kauna un apmulsuma
2. Individuāla dzīves plāna izstrāde un ievērošana, lai pielāgotos jūsu ADHD izaicinājumiem
3. Iemācieties līdzsvarot mājas, darbu un attiecības, nejūtoties vainīgam par pamanītajiem trūkumiem
4. Ģimenes maltīšu plānošana, bērnu apģērba turēšana un darbojošos stratēģiju uzturēšana
5. Atceroties svarīgo lietu un aizmirstot kaunu un sāpīgos komentārus, kas jūs var aizkavēt
Šis ADHD ekspertu vebinārs pirmo reizi tika tiešraidē pārraidīts 2016. gada 28. janvārī.
Iepazīstieties ar ekspertu: Terijs Matlēns, MSW, ACSW, ir psihoterapeits, rakstnieks, treneris un konsultants, kas specializējas pieaugušajiem ar ADHD, ar īpašu interesi palīdzēt sievietēm ar ADHD. Viņa ir www.addconsults.com, www. Vietne QueensofDistraction.com un divu grāmatu autore: Traucēšanās karaliene un Izdzīvošanas padomi sievietēm ar AD / HD. Terijs Matlēns ir regulārs žurnālists PAPILDINĀJUMS žurnāls un ADDitudeMag.com līdzautors.
Tūlītēja piekļuve
Spēlējiet šo bezmaksas vebināru un lejupielādējiet slaidu prezentāciju “Slepenās sievietes ar ADHD”, kā arī saņemiet vairāk stratēģiju no ADDitude pa e-pastu.
Mēs nepārdosim un nenomāsim jūsu e-pasta adresi nevienai trešajai pusei. Izlasiet mūsu Privātuma politika šeit.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.