7 mīti par ADHD... Debunked!
Tikai daži psiholoģiski apstākļi pēdējos gados ir izraisījuši vairāk diskusiju nekā uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD vai ADD). Tomēr cilvēki joprojām uzturas daudzos neprecīzos uzskatos - un daži to dara patiesi mīti - par ADHD. Lasiet tālāk, lai uzzinātu patiesību.
1. mīts: ADHD nav īsts medicīnisks traucējums.
Lielākās medicīniskās, psiholoģiskās un izglītības organizācijas, ieskaitot ADHD, ir atzinušas ADHD par likumīgu diagnozi Nacionālie veselības institūti un ASV Izglītības departaments. Amerikas Psihiatru asociācija atzīst ADHD kā medicīnisku traucējumu Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata - oficiālā garīgās veselības “bībele”, ko izmanto psihologi un psihiatri.
Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (agrāk zināmi kā tikai uzmanības deficīta traucējumi) ir bioloģiski pamatoti. Pētījumi rāda, ka tas ir saistīts ar ķīmisko kurjeru vai neirotransmiteru nelīdzsvarotību smadzenēs. Tā primārie simptomi ir neuzmanība, impulsivitāte un dažreiz hiperaktivitāte.
Cilvēkiem ar ADHD parasti ir daudz grūtību ar ikdienas dzīves aspektiem, ieskaitot laika organizēšana un organizatoriskās prasmes.
Mīts Nr. 2: Bērni, kuriem ADHD dēļ tiek piemērotas īpašas naktsmītnes, iegūst negodīgas priekšrocības.
Federālais izglītības likums par personām ar invaliditāti (IDEJA) pieprasa, lai valsts skolas risinātu visu bērnu ar invaliditāti, ieskaitot bērnu ar ADHD, īpašās vajadzības. Īpašas naktsmītnes, piemēram, papildu laiks pārbaudījumiem, vienkārši izlīdzina spēles noteikumus, lai bērni ar ADHD varētu mācīties tikpat veiksmīgi kā viņu klasesbiedri.
[Bezmaksas lejupielāde: Cīņa par sava bērna tiesībām skolā]
3. mīts: bērni ar ADHD galu galā pāraug viņu stāvokli.
Vairāk nekā 70 procenti cilvēku, kuriem bērnībā ir ADHD, pusaudžu gados turpina to lietot. Līdz 50 procentiem tā būs arī pieaugušā vecumā.
Lai arī tiek lēsts, ka 6 procentiem pieaugušo iedzīvotāju ir ADHD, lielākajai daļai šo pieaugušo cilvēku paliek nediagnoze, un tikai katrs ceturtais no viņiem meklē ārstēšanu. Tomēr bez palīdzības pieaugušie ar ADHD ir ļoti neaizsargāti pret garastāvokļa traucējumiem, trauksmi un narkotiku lietošanu. Viņi bieži piedzīvo karjeras grūtības, juridiskas un finansiālas problēmas un satrauktas personiskās attiecības.
4. mīts: ADHD ietekmē tikai zēnus.
Tikpat iespējams, ka meitenēm ir ADHD tāpat kā zēniem, un dzimumam nav nozīmes traucējumu izraisītajos simptomos. Bet tāpēc, ka šis mīts joprojām pastāv, biežāk tiek diagnosticēts zēniem nekā meitenēm.
Mīts Nr. 5: ADHD ir sliktas vecāku darbības rezultāts.
Kad bērns ar ADHD izjauc lietas vai izkāpj no savas vietas klasē, tas nav tāpēc, ka viņam nav iemācīts, ka šī izturēšanās ir nepareiza. Tas ir tāpēc, ka viņš nevar kontrolēt savus impulsus. Problēma sakņojas smadzeņu ķīmijā, nevis disciplīnā. Patiesībā pārāk stingra vecāku audzināšana - kas var ietvert bērna sodīšanu par lietām, kuras viņš nevar kontrolēt - faktiski var pasliktināt ADHD simptomus. Parasti ir nepieciešama profesionāla iejaukšanās, piemēram, zāļu terapija, psihoterapija un uzvedības modifikācijas terapija.
[Pašpārbaude: hiperaktīvās impulsīvās ADHD simptomi bērniem]
Mīts Nr. 6: bērni, kuri ņem ADHD medikamenti biežāk lieto narkotikas, kļūstot pusaudžiem.
Patiesībā tas ir tieši pretējs. Neārstēta ADHD palielina risku, ka indivīds ļaunprātīgi izmantos narkotikas vai alkoholu. Atbilstoša ārstēšana samazina šo risku.
Zāles, kuras pieradušas ārstēt ADHD ir pierādīti droši un efektīvi vairāk nekā 50 gadu lietošanas laikā. Šīs zāles neizārstē ADHD, bet tās ir ļoti efektīvas, lai mazinātu traucējumu simptomus. Narkotikas nepadara bērnus par narkotisko vielu ļaunprātīgiem lietotājiem vai “zombijiem”.
7. mīts: Cilvēki, kuriem ir ADHD, ir stulbi vai slinki - viņi nekad neko nenovērtē.
Jaunākie pētījumi rāda, ka cilvēki ar ADHD bieži pārsniedz vidējo intelektu. Viņi noteikti nav slinki. Tiek uzskatīts, ka daudziem no pagātnes pazīstamiem, augsti sasniegtiem indivīdiem bija ADHD, ieskaitot Mocartu, Bendžaminu Franklinu, Abrahamu Linkolnu, Džordžu Bernardu Šavu un Salvadoru Dalī. Saraksts cilvēki ar augstu sasniegumu ar ADHD biznesā šodien ietilpst augstākie vadītāji, piemēram, Deivids Neelmans, JetBlue Airways dibinātājs un Pols Orfalea, Kinko’s dibinātājs.
[Bezmaksas ceļvedis: mainīšana, kā pasaule redz ADHD]
Atjaunināts 2019. gada 1. oktobrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.