“Mana ADHD palīdzēja man strādāt manā karjerā.”

Darbs, kas prasa daudzuzdevumu veikšana, kas ietver aizraušanos vai ļauj jums būt pašam savam priekšniekam, ir tikai dažas no jūsu iecienītākajām lietām.

Ja iespējams, atrodiet priekšnieku un līdzstrādniekus, kuri ir mazliet spontāni, nav pilnībā pārmeklēti. “Arī nevajag pastāstiet potenciālajam darba devējam par savu ADD intervijas laikā. Lielākā daļa cilvēku to nedara saprast ADD, un jūs nenodarbinās, ja viņi iedomājas, ka tas ir kaut kas, kas tas nav. Tavi talanti, spontānums un radošums drīz tevi padarīs nenovērtējamu. ”
-Atvainojies, Ziemeļkarolīnā

Sāciet savu biznesu. “Man patīk mācīt, tāpēc es sāku biznesu, kas pasniedzēji garīgi izaicināja bērnus. Tas ir mazs uzņēmums, bet es saucu kadrus. Vissmagākā lieta, kas saistīta ar ADHD, ir nevēlēšanās pieņemt pasūtījumus no citiem. Es tiku galā ar šo šķērsli - un man ir labi dot sev pavēles. ”
-Saralyn, Havaju salas

[Bezmaksas lejupielāde: 8 sapņu darbi pieaugušajiem ar ADHD]

Atrodiet darbu, kas prasa vairāku uzdevumu veikšanu. “Es 20 gadus pavadīju krasta apsardzē, pēc tam gandrīz četrus gadus kā pilsētas vadītājs. Tagad esmu skolotājs. Man palīdzēja mans ADHD

izcili visās trijās karjerās.”
-Walter, Aļaska

Atrodi savu aizraušanos - un apskauj to. “Man vienmēr ir paticis atrasties aiz stūres, tāpēc es pieteicos darbā kā pilsētas autobusa šoferis. Koncentrācija, kas nepieciešama, lai pārvietotos ielās ar intensīvu satiksmi, uzturētu grafiku, apkopotu cenas, paziņotu par pieturām un Ieprogrammējiet biļešu kasti un radio - tas viss notiek vienas vai divu stundu laikā, ar īsiem pārtraukumiem starp tām - bija tieši tas, kas manam ADD vajadzīgs. Manuprāt, nav laika klejot.”
-Josefs, Vašingtona

Būt frizierim ir laba karjeras iespēja pieaugušajiem ar ADHD. “Ik pēc 45 minūtēm jūs redzat kādu jaunu - un jums tas ir jādara izpildiet uzdevumu vai arī jūsu klients paudīs viņas nelaimīgumu. ”
-Sandy, Ohaio

Uzziniet, kuri darba apstākļi ļaus jums sasniegt izcilību. Pēc tam uzdodiet sava potenciālā darba devēja jautājumus, lai redzētu, vai jūsu stiprās puses sakrīt ar tā darba pienākumiem, kuru intervējat. ”
-Rhonda, Tenesī

[Šie 18 jautājumi parādīs jūsu ideālo karjeru]

“Jebkurš darbs varētu būt ADHD draudzīgs - ja redzat savu ADHD iezīmes kā dāvanas, nevis invalīdi. ”
-Ronalds, Florida

Atjaunināts 2019. gada 2. aprīlī