4 soļi veiksmīgai ADHD ārstēšanai pieaugušajiem

ADHD medikamenti pieaugušajiem

Pētījumi rāda, ka multimodāla ārstēšana - apvienojot medikamentus un psihosociālas iejaukšanās - vislabāk darbojas ADHD ārstēšanā bērniem. Klīniskā pieredze rāda, ka pieaugušajiem ar ADHD ir tāda pati pieeja.

Ārsti pieaugušo ADHD ārstēšanai lieto tos pašus medikamentus, ko viņi lieto bērniem. Psihostimulatori, piemēram, Ritalin, Adderall, Deksedrīns un Concerta ir “pirmās līnijas” (parasti visefektīvākās un drošākās) zāles.

Diemžēl stimulantiem ir liels ļaunprātīgas izmantošanas potenciāls. Pastāv ievērojamas debates par to, vai lietot stimulējošus medikamentus pieaugušajiem, kuriem anamnēzē ir bijusi narkotisko vielu lietošana - problēma, kas ir īpaši izplatīta pieaugušajiem ar ADHD.

Daži ārsti atsakās izrakstīt stimulējošus līdzekļus šiem pacientiem. Tomēr Pols Elliots, M. D., Dalasas Teksasas ārsts, kurš vairāk nekā 25 gadus ir strādājis ar ADHD pacientiem, nepiekrīt. "Liela daļa narkotiku ļaunprātīgas izmantošanas, ko mēs šodien redzam, faktiski ir nediagnozēti ADHD pacienti, kuri ārstējas no pašu līdzekļiem."

Elliott ļoti cieši uzrauga šos konkrētos pacientus. “Es nevienu neuzsākšu ADD ārstēšanu ar kādu no ļaunprātīgi lietojamiem medikamentiem, kamēr vismaz sešus mēnešus viņiem nav bijusi veiksmīga atveseļošanās. Turklāt es iesaku pacientam, ka viņu ticamība manās acīs ir ļoti trausla un viegli iznīcināma, un es neturpināšu ārstēt cilvēku, kurš paliek tīrs un prātīgs; ikvienam, kurš neveic iecelšanu; un ikviens, kurš man dod iemeslu uzskatīt, ka viņš vai viņa jebkādā veidā nepareizi lieto zāles. ”

[Galvenais ADHD medikamentu ceļvedis]

Stimulatori var nebūt piemēroti citu iemeslu dēļ, tostarp pacienta paaugstināta asinsspiediena vai sirds slimības dēļ. Dažiem no šiem pacientiem ārsti var dot priekšroku antidepresantiem. Wellbutrin ir parādījis daudzsološus rezultātus, viņam ir tricikliskie antidepresanti. Daži pacienti gūst labumu no SSRI antidepresantiem, piemēram Prozaks vai Zoloft, kurus parasti neuzskata par ārstēšanas pirmo izvēli.

Kā ADHD medikamenti var palīdzēt?

Medikamenti nepadarīs jūs precīzāku, labi organizētu vai viegli dzīvot. Bet tas var jums vieglāk pārvarēt pašnovecojošos ieradumus un izturēšanos labi apmācīta psihoterapeita vadībā.

Psihoterapija ir īpaši noderīga ADHD pacientiem ar blakusslimībām, piemēram, garastāvokļa traucējumiem un nemieru. Tas var arī palīdzēt pieaugušajiem tikt galā ar vilšanos un dusmām, ko viņi izjūt, jo viņu ADHD bērnībā nekad netika uzrunāts. Turklāt psihoterapeiti var palīdzēt mums uzlabot mūsu sociālās prasmes un spējas tikt galā ar ADHD nedraudzīgām situācijām.

Uz ieskatiem orientēta psihoterapija var palīdzēt mums izprast savu dzīvi un labāk izzināt sevi, bet cita veida psihoterapijas (piemēram, Kognitīvā uzvedības terapija un starppersonu terapija) ir veidotas tā, lai mērķētu uz mūsu domāšanu - tas var izraisīt būtiskas izmaiņas izturēties.

[Stimulējoši medikamenti ADHD ārstēšanai]

Kā var palīdzēt ADHD apmācība?

ADHD ir mūža stāvoklis, un, lai arī tas ārstē, tas palīdz mums pārvaldīt tā simptomus, tas nav ārstniecisks līdzeklis. Tāpēc mācīšanās dzīvot kopā ar savu ADHD ir svarīga sastāvdaļa, pārņemot kontroli pār savu dzīvi un virzoties uz priekšu.

Viens no veidiem, kā palīdzēt panākt progresu, ir nolīgt ADD treneri. Padomājiet par savu treneri kā jūsu smadzeņu personīgo treneri. Šī persona ir tur, lai jūs iedrošinātu, piedāvātu ieteikumus un liktu jums atskaitīties par jūsu izvirzītajiem mērķiem. Koučings pēc savas būtības ir orientēts uz mērķi, kas ir svarīgi cilvēkiem ar ADHD.

Sandity Maynard, ADDitude pašu Coach on Call, personīgi strādā ar klientiem savā Vašingtonas DC birojā. Viņa strādā arī ar klientiem no tik tālu kā Izraēlas un Norvēģijas, izmantojot e-pastu vai tālruni.

Tu to vari izdarīt!

Pieaugušam cilvēkam ar ADHD ir viegli kļūt drosmīgam. Bet daudzi cilvēki ar ADHD dzīvo produktīvu dzīvi, darot lietas, kuras viņiem patīk darīt. Triks ir pieņemt sevi un atrast veidus, kā maksimizēt savas stiprās puses un mazināt vājās puses.

Mišela Novotni, izcilās grāmatas līdzautore Pieaugušo ADD (Pinion Press, 1995) to apkopo, sakot: "Mēs uzskatām, ka vislielākās atšķirības iznākumā ir nevis simptomu nopietnības dēļ, bet gan personas ar ADHD attieksmē."

“ADHD nav attaisnojums, veids, kā atbrīvoties no atbildības,” viņa raksta. “Tas ir izaicinājums, kuru var izpildīt un pārvarēt. Tie, kas sastopas ar ADHD izaicinājumu, nevis apgāžas un spēlē miruši, ir tie, kuriem izdodas. ”

[Bezmaksas ceļvedis: ko jautāt pirms ADHD zāļu lietošanas uzsākšanas]

Atjaunināts 2019. gada 24. maijā