Pārdodiet garīgo slimību melus patiesai mīlestībai no ģimenes

Gadiem ilgi es ieskatījos spogulī, un viss, ko varēju redzēt, bija mans bipolāriem traucējumiem. Es jutos nevērtīga. Katru dienu es domāju, vai manai ģimenei būtu labāk, ja viņi vienkārši atmestu mani mīlēt. Varbūt visiem būtu labāk, ja viņi aizmirstu mani pabarot, aizmirstu mani meklēt, ļautu cīnīties par mani. Es ticēju meliem, ko man teica bipolārie traucējumi. Es visu savu laiku un enerģiju pavadīju skatoties spogulī, kas man gulēja. Bet tagad es zinu, ka ir iespējams nolikt šo spoguli. Ir iespējams atrast sevis mīlestība un pieņemšana kad es atsakos klausīties savas garīgās slimības melos, tā vietā skatos uz cilvēkiem, kuri mani mīl, lai palīdzētu man noteikt savu pašvērtību.

Jūs varat novājēt savu dzīvi, skatoties uz garīgo slimību spoguli

Jūs varat tērēt gadus, ieskatoties spogulī. Spogulis var pārliecināt, ka jums nekas vairāk nav jādod. Spogulis var pārliecināt, ka bez jums visiem būtu labāk (Pašnāvību novēršana: bipolāri un pašnāvības). Bet, tas spogulis tev melo.

Jo vairāk jūs ieskatīsities garīgo slimību melīgajā spogulī, jo mazāk jūs varēsit mīlēt sevi vai kādu citu. Garīgās slimības palielina katru iespējamo vājumu, atkārto katru neveiksmi. Kad jūs uzskatāt, ka esat bezvērtīgs, kad neredzat sevi pagātnē, jūs piepildāt savas vissmagākās bailes. Jūs varat kļūt par tām pašām lietām, no kurām baidāties.

Pārtrauciet ticēt, ka jūs esat definējis jūsu slimība

Bet jums nav jādefinē, ko jums saka jūsu smadzenes. Neatkarīgi no tā, cik grēkus esat izdarījis, neatkarīgi no tā, kura sirdi esat salauzis, jums ir vērts. Pat ja jūs esat kāds tāds kā es, kurš ir saplēsts pie jūsu ģimenes auduma, kurš ir salauztas sirdis, izpostīts kredītpunktiun apkaunota reputācija, jums ir vērts. Ja jūsu ķermenī ir elpa, jums ir kaut kas unikāls, ko piedāvāt pasaulei.

Es kādreiz domāju, ka ģimenei ir vārds, reputācija, mantojums. Es domāju, ka ģimene nespēj izdzīvot no manas garīgās slimības. Šis spogulis man teica, ka līnijas līnija nevarēja mani mīlēt pagātnē. Bet pēc tam, kad es pārstāju meklēt šajā guļošajā garīgo slimību spogulī, es sapratu, ka ģimene darbojas dziļāk nekā jebkas, ko es varu darīt.

Spogulī nav minēts, ka nekas vairāk varētu postīt ģimeni zaudēt vienu no pašnāvībām garīgās slimības dēļ. Ģimenes saites ir saistītas ar smadzenēm, kas mēs esam kā cilvēki. Pat ja mēs to sasmalcinām un sadedzinām, tas joprojām mūs sāpina un sāp. Ģimene var nepiedot tā, kā vajadzētu. Ģimene var būt dziļi ievainota un nekad nav tāda pati. Bet ģimene ir tā, no kuras mēs visi sākamies. Mūsu ģimenes saknes aug kopā. Draugs, ja jūs ļaujat savam naidam izvilināt jūs tieši no zemes, jūs darāt savu ģimeni par labu. Jūs saplēšat viņu saknes uz augšu, tieši tāpat kā savējie.

Uzticieties saviem mīļajiem vairāk nekā garīgajām slimībām

Tātad, šogad pieņemot vienu izšķirtspēju, pārtrauciet ieskatīties šajā guļošajā spogulī. Tā vietā sāciet ieskatīties to cilvēku acīs, kuri jūs mīl. Kad jūs spolējat, kad vēlaties ļauties tumsai, runājiet ar saviem cilvēkiem par jūsu garīgās veselības cīņām. Pajautājiet viņiem, vai jūsu visdziļākās bailes ir pamatotas patiesībā. Pajautājiet viņiem, ko viņi redz, kad viņi uz jums skatās. Palūdziet viņiem palīdzēt jums cīnīties pret šo tumsu.

Jūsu ģimene ir ieinteresēta, lai jūs mīlētu sevi. Viņu mīlestība ir īsta; ka guļošais spogulis nav. Dziļa, patiesa, iesakņojusies mīlestība ir vienīgais veids, kā atgriezties no jūsu murgiem. Patiesa sevis mīlestība ir vienīgais ceļš atpakaļ uz saprātu.

Sazinieties ar Teiloru Facebook, Pinterest, Twitter, Google+, un viņas emuārs.