Sāciet savu dienu
Galvenais ir uzturēt uzņēmējdarbību tikai ar cilvēkiem, kuri jūs pacilā, kuru klātbūtne prasa jūsu labāko. ~ Epictetus
Motivācija
Kas liek jums rīkoties? Vai jums ir mērķi, neatkarīgi no tā, vai agri celties, vai ikdienā vingrot? Vai jums šķiet, ka domājat negatīvas domas? Vai tu dari to, kas tev sagādā prieku un laime?
Motivācija ir tā Es runāju par. Motivācija ir vienkārši jūsu vēlme vai vēlme kaut ko darīt. Ja godīgi, dažas dienas es nejūtos kā iznākusi no gultas, lai izmantotu šo dienu. Dažas dienas es netieku atlaists, lai sasniegtu mērķu kalnu, ko es vai kāds cits man uzstādīja. Es arī vienmēr neesmu iedvesmots piedalīties politiskajā Merengue, kas caurvij korporatīvo kultūru. Lai gan, no otras puses, es neesmu ieinteresēts gulēt apkārt mājai vai nevēlos pavadīt dienu, jo Otis Redding dziesmu vārdi iet:
Sēdi uz līča piestātnes
Uzmanies, ka plūdums rit prom, oi
Es vienkārši sēdēju uz līča piestātnes
Wastin 'laiks.
Kā tas notiek jūsu skenēšanā? Fakts ir tavs prāts (tas, ko jūs domājat) un emocijas (tas, ko jūtat) vienmēr konkurē viens ar otru, tāpēc dažreiz šķiet tik grūti iegūt un palikt motivētiem. Dažreiz prāts uzvar, bet biežāk emocijas uzvar. Jūs tur esat bijis. ES esmu tur bijis. Kādi ir pamati prāta un emociju līdzsvarošanai, lai tas kustētos?
Septiņi pamati, lai to turpinātu kustēties
Septiņi pamati, kā turpināt kustēties motivācijai. Ir pienācis laiks atsperties no gultas. Ir pienācis laiks piecelties pie līča piestātnes. Vairs vairs nav laika skatīties. Ja tas rezonē ar jums, tad tas ir aicinājums uz darbību, lai pamodinātu maņas. Sāciet no kurienes. Ar katru jauno dienu ticiet un domājiet pozitīvas domas. Sāciet savu dienu un turpiniet to kustēties.
Lūk, kā:
- Ļaujiet dabiskā apgaismojumā. Tas var uzlabot jūsu garastāvokli.
- Izsaki pateicību. Tas veicina optimisma attieksmi.
- Vingrojiet regulāri. Tas mazina stresu un veicina pozitīvas sajūtas.
- Attāliniet sevi no cilvēkiem un lietām, kas liek jums justies kā cilvēkam.
- Pieturieties pie sava iekšējā loka. Viņi motivē jūs dzīvot labāko dzīvi.
- Nosakiet vismaz vienu lietu, kas jums sagādā prieku, un dariet to.
- Atklājiet mērķi un klausieties iedvesmojošus stāstus. Tas veicina cerību.
Viņu varat atrast arī Dr Savion vietne, Google+, Twitter, Linkedins un Facebook.
