ADHD draudzīgs ceļvedis nodokļu deklarēšanai

Ir pienācis laiks iesniedziet nodokļus, PRET! Vai es tikai to nedarīju?

Ko jūs labprātāk darītu: strādātu pie nodokļiem vai liktu dakšai acīs?

IELIET DAKŠU DAKŠU! Tas nav tik slikti. Godīgi.

Cilvēkiem, kuriem ir ADHD, viens no raksturīgākajiem izaicinājumiem ir organizēšana.

Un atlikšana. Nodokļi JŪTU kā pārliecinošs uzdevums, jo projekta gabali parasti netiek organizēti. Ir grūti sākt: “Ko es vispirms daru”, “tas ir tik sarežģīti”, “Es nezinu, kur kaut kas atrodas”, “Es pat nezinu, kas man vajadzīgs.” Ir tik daudz iemeslu, lai kavētu un izvairieties.

[Jūs esat četru soļu attālumā no finansiālās drošības]

Ja runājam par nodokļiem, rodas arī NAUDAS jautājums. Cik es iztērēju? Cik es varu ietaupīt? Vai man pietiks naudas, lai samaksātu to, ko esmu parādā? Bažas, kas rodas naudas dēļ, satrauc. Un mums bieži ir kauns par kavēšanos, nokavēšanos, nokavēšanos utt. Var palīdzēt izpratne par to, kas nonāk tavā ceļā, un palielināta pašapziņa. Kad esat zinājis par dažiem iemesliem, kuru dēļ jūs drīzāk pieķerat dakšiņu acīs, mēs varam meklēt veidus, kā mazināt šo impulsu!

Saglabājiet lietas vienkārši. Kas jums nepieciešams, lai sāktu?

1. Katru gadu izveidojiet failu ar nodokļiem saistītiem dokumentiem par šo gadu. Vienmēr, kad jums ir dokuments, kas var būt saistīts ar nodokļu uzlikšanu, ievietojiet to šajā failā. (t.i., īpašuma nodokļa rēķini, labdarības maksājumi, 1099. gadi, banku gada nodokļu dokumenti no bankas gada beigām utt.)

2. Lai reģistrētu nodokļus, jums ir vajadzīgas veidlapas. Tos bieži jums nosūta no IRS. (Ja jūs tos nesaņēmāt, tiešsaistē ir pieejami citi resursi - daudzus tos var izdrukāt vai pieprasīt viņu vietne.

3. Jums būs nepieciešami ieraksti (dokumenti, veidlapas, kvītis, paziņojumi), lai aizpildītu šīs veidlapas:

• Ienākumi no darba, bankām, investīcijām, pārdošanas utt.
• Izdevumi - hipotēkas procenti, labdarības atskaitījumi, valsts ienākuma nodokļi utt.
• Iepriekšējo gadu nodokļu uzskaite (ja jūs tos varat atrast un ja tie ir iesniegti!)

[ADHD ceļvedis naudas taupīšanai]

Pilnu nepieciešamo ierakstu sarakstu (kas būtu jāsaglabā un turpmāk būs jāsaglabā arī turpmāk) un informāciju par to, cik ilgi jums tie jāsaglabā, var atrast vietnē IRS vietne. Vietnē ir pieejams arī ērts nodokļu sagatavošanas kontrolsaraksts Vietne TurboTax. Ja jums trūkst svarīgu dokumentu (jūs zināt, no tā lietu saraksta, kas jums būtu bijis jāsaglabā), piemēram, 1099, bankas dokumenti utt., parasti ir iespējams atrast vietu, kur var iegūt katras organizācijas kopijas vietne.

Ja jums patīk tehnoloģijas, ir sistēmas, kas palīdzēs jums sakārtot un uzturēt kārtību. (Jums joprojām būs jāglabā daži papīra dokumenti.)

Microsoft Money, Mint, Quicken un QuickBooks ir visi programmatūras piemēri, kurus varat izmantot, lai saglabātu, organizētu un ziņotu par savu informāciju, lai gan tiem no jūsu puses nepieciešama datu ievadīšana!

4. Izveidojiet piemērotu vietu darbam. Kādi nosacījumi jums jārada, lai palīdzētu sākt gabalu salikšanu? Vai mūzika palīdz? Vai tas palīdz, ja kāds draugs vai ģimenes loceklis jums palīdz, vai vienkārši pavada laiku tuvumā, darot savas lietas? Vai jūs strādājat vislabāk, ja jums ir noteikts termiņš, kuru noteicāt kopā ar savu grāmatvedi? Vai tas jums palīdz, ja strādājat mazos gabaliņos, pēc katras darba sesijas saņemot atlīdzību (nap, speciāla kafija, glāze vīna).

Strādājiet atpakaļ no noteiktā termiņa un vismaz mēnesi pirms 15. aprīļa (vai tūlīt!) Iestatiet starpposma termiņus vai mērķus. Ievadiet šos datumus kalendārā. Ieplānojiet tikšanos ar savu grāmatvedi (vai ieplānojiet to pats), faktiski bloķējiet dienas kārtību darba kārtībā - ja jūsu atgriešanās ir samērā vienkārša un jūs darāt savu nodokļus pats.) Mēnesi pirms sanāksmes iestatiet termiņu, līdz kuram jāapkopo veidlapas un dokumenti - tas atkal ir atkarīgs no tā, vai paši maksājat nodokļus vai īrējat darbu kāds. Ja izmantojat naudas pārvaldības programmatūru, plānojiet pabeigt jebkādu datu ievadīšanu, kas jums jāveic, lai pabeigtu lietvedības gadu. Protams, tas nozīmē ieplānot laiku savā dienaskārtībā, lai to izdarītu arī.

[Ar ADHD saistīto medicīnisko izdevumu izsekošana]

Katru nedēļu pierakstiet nākamo soli un pēc tam ieplānojiet to (bloķējiet laiku dienaskārtībā un traktējiet to kā nepieņemamu tikšanos!) Kur jūs starp jūsu darbiem glabājat “nodokļus procesā”? sesijas? Glabājiet tos vienuviet, lai, parādoties nākamajai nodokļu darba sesijai, jūs zināt, kur atrast savus ierakstus.

Sadalot procesu posmos, jūs padarīsit šo projektu daudz paveicamāku. Jūs redzēsit progresu, un pat ar gadījuma rakstura neveiksmēm jūs redzēsit, ka, ja tiek galā viens gabals vienlaikus, kalns var pārvērsties par pauguru. Atzīsties par smago darbu!

5. Ak, vēl viena lieta. Pirms nosūtāt nodokļus, PARAKSTIETIES ATGRIEZTIES!

Atjaunināts 2018. gada 31. janvārī