ADHD un laulības: mums abiem ir uzmanības deficīts
Vispirms izprotiet, kādas ir jūsu stiprās puses. Ikvienam tās ir! Veiciet inventāru un runājiet par īpašajām dāvanām, kuras katrs no jums nodod attiecībām, un to, kā šie talanti palīdzēs jums paveikt lietas. Tad izdomā, kur ir nepilnības un vai šos trūkumus var deleģēt, piemēram, pieņemot darbā […]
Vispirms saprotiet, ko jūsu stiprās puses ir. Ikvienam tās ir! Veikt inventāru un runāt par īpašas dāvanas katrs no jums iepazīstina ar attiecībām un to, kā šie talanti palīdzēs jums paveikt lietas. Tad izdomāt, kur ir nepilnības un vai šos trūkumus var deleģēt vai, piemēram, algojot tīrīšanas apkalpi, kas arī organizē jucekli. Ja kaut kas no jums nezina, kā to izdarīt, ko nevarat deleģēt, noskaidrojiet, kurš to iemācīsies. Jums var nebūt labi finanšu pārvaldīšana Tagad, bet, iespējams, kursa apmeklēšana, kā arī sadarbība ar finanšu treneri palīdzētu jums izveidot sistēmu.
Emocionālā aspektā vairākas lietas palīdzēs nodrošināt, ka jūs ilgtermiņā tiksit galā. Smieties par vēdera flopiem
un svin visus panākumus. Esiet empātiski viens ar otru. Tiklīdz pārtraucat sarunas viņi sāk izkļūt no kontroles. Tomēr neejiet prom no svarīgiem jautājumiem par labu. Uzrakstiet piezīmi un atstājiet to uz virtuves letes, lai jūs abi zināt, ka atgriezīsities pie tēmas vēlāk.Atjaunināts 2012. gada 11. jūnijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
