Kā dot bērnam svaigu mācību gada sākumu
Man ir bail, ”stāsta Linda Barrow no Belfāstas, Ņujorkā, aprakstot savas jūtas par dēla sākšanu skolā šogad. "Metjū pagājušajā gadā bija briesmīgi pavadīts trešajā klasē."
Nelaimīgais bērns gadu pavadīja skolas telpā - bez pārtraukuma, ballītēm un izbraukuma, jo viņš pastāvīgi bija parādā. "Viņš apmācīja pusotru stundu trīs dienas nedēļā un joprojām atpalika," viņa piebilst.
Galu galā Barrows piespieda viņas skolas sistēmu pārbaudīt savu dēlu, kuram ir uzmanības deficīta traucējumi (ADD ADHD) mācīšanās traucējumi. Pat ja tā, viņa žēlojas: "Es varu sākt visu no jauna ar bērnu, kurš ir pārliecināts, ka viņš ir atpalicis un slinks, un ka tā ir visa viņa vaina, kuru viņam ir tik grūti iemācīties."
Lai pievienotu savas akadēmiskās nelaimes, Metjū trešo klasi pavadīja 2006 sociālā izolācija. Vienmēr pēdējais, kas jāizvēlas komandām, un pirmais, kurš tiek mērķēts uz ķircināšanu, viņš aiziet pats vai ķērās pie kāda cita atstāta bērna.
Jautājums par Barrow un citu vecāku prātiem, kuru bērni atrodas vienā laivā ar Metjū ir: Kā es varu savam bērnam palīdzēt pārvarēt slikto mācību gadu un sākt skolu šogad ar pozitīvu attieksme?
Jauns viedoklis
Bērni bieži ņem emocionālus norādījumus no vecākiem. Tieši pie sikspārņa jūs varat palīdzēt nolaist bērnu pie labās pēdas jau labu laiku pirms skolas sākšanas, nosūtot ziņojumu “Lieliski! Jauns gads, jauna iespēja ”(nevis“ Ak, nē. Skola tiek sākta no jauna ”), saka Barbara Mullers-Akermans, Džeimsa Kaldvela pamatskolas konsultantes padoms Springfīldā, Ņūdžersijā.
Jūs varat būt dusmīgs par bērna slikto pieredzi - un tas ir pareizi -, bet jūsu bērns to var interpretēt kā dusmas uz viņu par viņa slikto sniegumu saka Blanche Treloar, atvaļināts skolotājs no Hannoveres, Ņūdžersijas štatā, kurš tagad vada apmācību apkalpošana. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvairīties no vainas spēles (vai tā tiešām bija skolotāja vaina?) Vai aizvainojošu izjūtu rašanās. "Vecākiem ir jākoncentrējas uz savu mērķi, kas ir iegūt vislabāko iespējamo mācību pieredzi savam bērnam," piebilst Treloar.
Lai virzītu bērnu uz jaunu sākumu, uzvelciet moratoriju sajukumam - tā ir jauna stunda vai jauna diena, vai jauns mācību gads. “Es esmu ļoti ieinteresēts“ noilguma likumos ”,” saka Mullers-Akermans. “Bērnam var būt bijis slikts gads, bet ir pienācis laiks signalizēt, ka sliktais gads ir beidzies un ir klāt jauns. Sākot mācību gadu, šādā veidā uzmanība tiek koncentrēta uz iespējamo - nevis uz to, kas nedarbojās. ”Dažreiz tas palīdz izzvanīt. veco gadu un iesaisties jaunajā pasākumā, piemēram, svinīgās vakariņās vai filmā pirms skolas, kā arī pica izbraukums.
Pārskatiet, pārdomājiet un atrisiniet
Tomēr, lai virzītos uz priekšu, ir svarīgi novērtēt, kas padarīja pagājušo mācību gadu tik grūtu, un pēc tam atrast stratēģijas, kā šīs problēmas pārvērst. Lai uzzinātu, kādi bija lielākie izaicinājumi, izvēlieties laiku, lai sarunātos ar savu bērnu, kad kopā veicat atvieglinātas aktivitātes, piemēram, cept vai fotografējat stīpas. Kad viss būs ērti, sakiet: “Es vēlētos izdomāt, kas pagājušajā gadā apgrūtināja skolu, lai mēs varētu to padarīt labāku šogad. Vai tā bija matemātika, vai nebija pietiekami daudz laika, lai pabeigtu darbu klasē, vai arī nepietika palīdzības no jūsu puses skolotājs? ”Ja jūs varat noteikt sava bērna problēmu vietas, varat sākt meklēt risinājumus nākamajam gadā.
Apsveriet, piemēram, skolotāja nolīgšanu, lai koncentrētos uz sarežģītiem mācību priekšmetiem, pat pirms skolas sākšanas. Nav nekas labāks par individuālu apmācību bērnam, kurš cīnās akadēmiski. Apmācība var palīdzēt viņai pārskatīt un panākt, tāpēc jaunais mācību gads būs mazāk biedējošs.
Dažreiz bērnam ir grūti atvērties saviem vecākiem. Ja tas tā ir, bērns varētu gūt labumu, strādājot ar profesionālu konsultantu vai terapeitu, saka Treloar. Kvalificēts terapeits piedāvā bērnam drošu, objektīvu vidi, kurā runāt par savām izjūtām un strādāt pie stratēģijām, kā orientēties sarežģītos skolas scenārijos.
“Pirmās klases beigās visi manas meitas trīs labākie draugi devās prom,” stāsta Brenda Tērnere no Losandželosas. “Viņai no sirds satrauca atgriešanās skolā bez viņiem, un, iestājoties otrajā klasē, viņa katru rītu raudāja vairākus mēnešus. Mans vīrs un es mēģinājām, bet, šķiet, nevarēja viņai palīdzēt. Tā mēs saņēmām nosūtījumu pie bērnu psihologa, kurš viņai palīdzēja attīstīt vecumam atbilstošas stratēģijas (piemēram, domāt par kaut ko tādu, kas viņu patiesi iepriecināja, kad viņa jutās bēdīga) justies labāk. ”
Veidojiet uz labajām lietām
Pat ja pagājušais gads šķita pilnīga katastrofa, ir svarīgi atrast kaut ko labu, ko par to atcerēties, saka Addie Gaines, mazās pamatskolas direktors netālu no Branson, Misūri štatā. “Mēģiniet novirzīt sava bērna attieksmi no“ Visi mani ienīst ”un“ Es esmu vienkārši mēms ”uz“ Zinātnes projekts, kuru es izdarīju, bija foršs ”un“ Es man ļoti patika mans vingrošanas skolotājs. ”Tad balstieties uz šiem pozitīvajiem jautājumiem:“ Nāksim klajā ar labu ideju zinātniskajam projektam gadā. '”
Citiem vārdiem sakot, uzstādiet mērķus. Pārrunājiet ar savu bērnu par konkrētiem nākamā gada plāniem - labākām atzīmēm, vairāk spēļu pēc skolas - pēc tam pārrunājiet, kā šīs lietas panākt. Lai jūsu bērns nejustos, ka viņu lasa, ņemiet vērā īpašu piesardzību un iedrošiniet viņu piedalīties, nevis tikai ņemiet vērā jūsu padomu. Uzdodiet vienkāršus, specifiskus jautājumus, piemēram, “Kādas idejas jums ir labākai klausīšanai klasē?” “Ko jūs domājat, ko varat darīt, ja nesaprotat matemātikas problēmu?”
Ej, komanda!
Tad ņem savus plānus uz skolu. Noorganizējiet savlaicīgu tikšanos ar sava bērna jauno skolotāju. Jūsu mērķis ir izveidot komandas attiecības starp jūsu bērnu, skolotāju un jūs. [Skatīt Kā panākt, lai skolotājs būtu jūsu pusē.] Pārrunājiet sava bērna mērķus gadā. Runājiet par to, kas jūsu bērnam darbojas motivācijas, disciplīnas un struktūras ziņā, un kādas ir viņa intereses. “Kopā pārbaudiet bērna mācīšanās stilu un apspriediet veidus, kā viņš vislabāk apgūst,” iesaka Gaines. Daži bērni vislabāk mācās lasot, citi - pēc dzirdētā utt. Kad skolotājs zina jūsu bērna stiprās puses, viņš var viņiem to iemācīt.
Pārlieciniet savu bērnu, ka visi ir viņas pusē un vēlas palīdzēt viņai gūt panākumus. Bet pārliecinieties, ka viņa zina, ka viņa arī būs aktīva komandas locekle. “Jūsu bērnam veiksme skolā būtu jāuzskata par viņas atbildību, ja viņam ir daudz gādīgu cilvēku atbalsta,” piebilst Gaines. “Dažreiz labprātīgi pieaugušie pārāk daudz iesaistās bērna grūtībās, nedodot bērnam iespēju rast risinājumus. Studente nebūs proaktīva, ja visi citi to darīs viņas labā. ”Bet, kad viņus mudina darīt lietas sev - pieņemt izaicinājumu un strādāt, lai rastu risinājumu, viņa iegūst pārliecību.
Viņam ir jābūt draugiem
Bērniem, piemēram, Metjū, kuriem skolā ir maz draugu, vecāki var piedāvāt būtisku sociālo atbalstu. "Bērni ar sliktām sociālajām prasmēm var darīt lietas, kas kaitina citus bērnus vai padzina viņus," saka Gaines. “Vai ir uzvedība, kas jūsu bērnam ir jālabo? Palīdziet viņam atrast veidus, kā mainīt šo izturēšanos uz pozitīvāku. ”
Ko viņš varēja darīt savādāk, kas palīdzētu viņam tikt galā ar citiem bērniem? Kā viņam vajadzētu reaģēt uz to, ko saka vai dara cits bērns? Lomu spēles sociālās situācijas ar savu bērnu, lai viņam būtu pieredze, no kuras gūt pieredzi, kad viņam jāizdara izvēle. Šī prakse ļaus jūsu bērnam reaģēt ar mazāku impulsivitāti.
Ja tas ir iespējams, ir ļoti izdevīgi sākt jaunu mācību gadu ar nodibinātām draudzībām. Nosauciet savam bērnam dažus skolasbiedrus, ar kuriem viņš ir saistīts, un izveidojiet ar viņiem dažas pirmsskolas spēles. Bērniem ar ADHD ierobežojiet rotaļu skaitu līdz divām stundām un sagatavošanās aktivitātes (brauciens ar velosipēdu, amatniecības projekts), lai izvairītos no garlaicības un vilšanās. Nodrošiniet daudz uzraudzības, tāpēc kopā pavadītais laiks var būt pozitīvs gan jūsu bērnam, gan viņa draugiem.
Palieciet kursu
Tiklīdz skola sāksies, katru dienu jautājiet savam bērnam par skolu un par viņa draudzību. Mudiniet viņu redzēt lietas no vairākiem aspektiem, kad lietas noiet greizi, un risināt problēmas. Piemēram, ja jūsu bērns neveiksmīgi mēģināja pievienoties basketbola spēlei, uzskrienot laukumā un satverot bumbu, pārrunājiet citus veidus, kā viņš varētu ienākt spēlē. “Jums ir mazāk spēlētāju nekā otrā komandā. Kā būtu, ja es iestātos? ”
Sviniet mazos panākumus pa ceļam un pārliecinieties, ka jūsu bērns zina, ka viņa centieni atmaksājas ar pozitīvu rezultātu. “Panākumi veicina panākumus,” saka Geins. "Bērni, kuriem ir panākumi skolā, redz, ka tas nāk no tā, ko viņi dara, ne tikai no veiksmes."
ADHD bērniem nav grūti ievietot grūtu mācību gadu pagātnē. Bet, sākot veidot jaunu attieksmi, saņemt profesionālu palīdzību, strādāt pie mērķu sasniegšanas un iesaistīt jaunā skolotāja atbalstu, jūs varat izveidot stipru pamatu pozitīvam nākamajam gadam.
Atjaunināts 2019. gada 2. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.