Vai ADHD Meds satricinās manu radošumu?

Man kā rakstniekam un mūziķim, kurš māca arī par ADHD, man visu laiku tiek jautāts: “Vai ADHD zāles neatņem jūsu radošumu?”

Nē, tā nav. Tas nepazīstamā veidā pārstrukturē jūsu radošo dzīvi. Mākslinieki ar ADHD ir pieraduši pie noteikta veida radošās dzīves, un to bieži atbalsta plašsaziņas līdzekļu stereotipi.

> Mēs esam pieraduši radīt spurtus - iedvesmas gūšanu tieši pirms došanās prom un visu nakti uzturamies kofeīna vai nikotīna darbināmā vietā, lai tvertu jaunas un skaistas domas.

> Mēs esam pieraduši pie putru - lai izraktu mūsu klēpjdatoru vai otas no nepabeigtu projektu kaudzes vai Vendijas vistas sviestmaižu iesaiņojuma.

> Mēs esam pieradis drāma - darīšana ar vecākiem vai partneriem, kuri neizprot mūsu vēlmes, kuri vēlas, lai mēs apmetušies garlaicīgi un monotoni darbi, un kas mums atgādina, ka otas vai apavu kurpes nemaksās ūdeni rēķins.

> Mēs esam pieraduši pie haosa - adrenalīna uzliesmojums tieši pirms izrādes, vilšanās avārija, kad mēs saņemam sliktu pārskatu, un negaidīts studijas īres lēciens, kas mūs aptur uz sezonu. Pirms zāļu lietošanas mēs nekad nevarējām redzēt dažus no šiem sliktajiem pagriezieniem.

ADHD ietekmē mūsu smadzeņu daļas, kas saistītas ar laika uztveri, cēloņa un seku izpratni, gulēšanu, motivāciju un mūsu fizisko aktivitāšu strukturēšanu. Kad mēs sākam ārstēšanu, stimulējošie medikamenti maina to, kā mēs šīs lietas redzam un apstrādājam.

Pirmoreiz mūžā mēs redzam, ka visu nakti pavadot, lai pabeigtu projektu, nozīmē, ka man pietrūks meitas runas skolas priekšā.

Mēs saprotam, ka jaunā sukas komplekta pirkšana tūlīt nozīmē, ka nākamās divas dienas es nevarēšu ēst pusdienas, kamēr man nebūs samaksāts.

Mēs saprotam, ka ūdens rēķins ir jāmaksā un ka nav nedz mīļi, nedz godīgi, ja mūsu partneri maksā rēķinu, kad mēs neveicam finansiālu ieguldījumu.

Beidzot mēs saskaramies ar iztīrītu galdu, un tas sākumā nedaudz satrauc.

Neviena no šīm lietām neietekmē mūsu spēju rakstīt, gleznot, dejot vai sapņot - bet mēs tomēr pamājamies, lai stātos pretī mūsu disfunkcionālajai uzvedībai. ADHD medikamentu lietošana palīdz mums saprast sekas no mūsu radošajām darbībām. Māksla vairs nešķiet kā fantāzija vai sapnis. Tas ir smags darbs. Mums ir jādara garlaicīgs, garlaicīgs darbs, plānojot savu laiku, plānojot bērnu aprūpi un maksājot piegādātājiem - vai arī jāpelna pietiekami daudz naudas, lai mēs varētu nolīgt kādu citu, kas to darītu.

Labā ziņa ir tā, ka ārstēšana ar ADHD sagrauj stereotipu par “ciešanu mākslinieku”. Mums nav jāatstāj novārtā bērni, krāpties uz mūsu laulātajiem, pazaudējiet savas mājas, lai slēgtu piekļuvi, vai arī ienesiet savās vēnās dīvainas vielas, lai vairs netiktu galā ar haotisko dzīvi. (Es pārtraucu skatīties filmas par mūziķiem, jo ​​es nevaru stāvēt, lai redzētu citu ģitāristu apkrāp savu sievu, kamēr viņš izlec tabletes un dzied par to, cik ļoti viņš mīl savu kundzi.) Mēs varam būt veselīgi. Mūsu dzīvē var būt miers. Mēs varam radīt skaistas lietas, un mēs to visu varam izdarīt līdzsvaroti un mērķtiecīgi.

Pasaulē joprojām valda daudz haosa - drīz vien mums neizsīks iedvesma. Mēs vienkārši būsim konsekventi, un ražot darbu kas iedvesmo apkārtējo pasauli būt labākai vietai.

Atjaunināts 2017. gada 2. maijā