Mazliet senās grieķu gudrības ikvienam, kam ir ADHD

“Visās lietās - mērenība.” Kad es pirmo reizi saskāros ar Aristoteļa slaveno padomu, es (neizmērojami) biju sašutis. Kāda garlaicīga dzīve būtu, ja mēs visi nonāktu vidusceļā: nav pārmērīgas pārpūles un nedz dziļuma, depresija?

Šīs galējības - vismaz vienādojuma ekstātiskā un enerģētiskā puse - ir tās, kas man liek justies dzīvai un vitālai. Piešķirts, negatīvie ir mazāk patīkami, bet vismaz es dzīvoju pēc sajūtām. Es pilnībā pārdzīvoju.

Mūsdienās es mazliet vairāk novērtēju vecā labā Aristoteļa un viņa grieķu draugu filozofiju. Man patīk mierīgas, vienmērīgas dzīves miers, it īpaši ar pozitīvu vērpjot. Man patīk būt laimīgam. Man patīk smaidīt. Bet es visu laiku nepalieku dzenam līdzīgā mierīgā stāvoklī.

Šorīt es pamodos apkārtnes buldozeru raksturīgajai skaņai. Koki tika notīrīti jaunai mājas vietnei. Nav liela darīšana, vai ne? Man vajadzētu priecāties, ka kāds stimulē ekonomiku, uzceļot jaunu māju.

Izņemot to…
1. Es mēģinu no šīs mājas lapas iegādāties brīvo vietu pāri ielai, jo…

2. Man tas ir vajadzīgs, lai tas atbilstu apgabala plānošanas nodaļas prasībām attiecībā uz viesu namu GardenSpirit, manu rekolekciju centru - un…

3. Puisis, kuram pieder viss, kas man vajadzīgs, dzīvo Mineapolē, MN, un neatbildēs uz maniem e-pastiem - un…

4. Likvidētā teritorija pieder arī sievietei no Mineapolisas ar tādu pašu uzvārdu - un…

5. Ja es nepērku brīvo partiju, iespējams, man nāksies neatgriezeniski slēgt GardenSpirit! Mana sapņa piepildījums izšķīst!

Trauksme un ciešanas pārdūra manas smadzenes, mudinot uz plāniem strādāt manā vietnē un uzrakstīt dažus preses relīzes. Aizmirstiet darbu! Manuprāt, ap brīvo partiju tika veidots simts atšķirīgu scenāriju, katrs postošāks nekā pēdējais.

Tad es atcerējos sievietes, kas bija apmeklējusi GardenSpirit, padomu un viņu apbūra tās purpursarkanā koka māja, tās rāmais, mīkstais aprīkojums un garīgais savienojums. Viņa man bija nosūtījusi e-pastu par zemes iegādi:

“Ej pa labirintu un redzi, ko saņemat. Tad uzstādiet nodomu un atlaidiet to, zinot, ka tas vai kaut kas labāks parādīsies! ”

Protams. Pievilcības likums! Labirints! Ceļojums vs. galapunkts! Es labprāt uzvilku dažas ērtas drēbes un devos uz sava 60 pēdu āra labirinta muti.

Labirints atšķiras no labirinta; ir tikai viena izeja un viena izeja. Nav triku vai deformāciju. Tikai vienu kāju priekšā otrai, ejot pa taku, skatoties uz priekšu tikai līdz nākamajai līknei.

Parasti labirinta pastaigas sākumā uzdodu jautājumu vai uzlieku nodomu, pēc tam atļauju atbildēm piepildīties, lēnām ejot uz vidu. Man ir pieci celmi, kas novietoti labirinta centrā, tāpēc es varu sēdēt un meditēt vai izbaudi koku stāvā un putnu skaņas. Tad es eju pa to pašu ceļu, integrējot iemācīto.

Un tas, ko es šodien uzzināju, bija: mērenība visās lietās. Dzīvē ir līdzsvars. Iet un iziet ārā. Atdzesē un silti. Ebb un plūsma. Pirkt un pardot.

Īpašums GardenSpirit būs pieejams, kad tas būs vajadzīgs, un par cenu, ko es varu maksāt. Vai arī notiks kaut kas labāks. Es varu uzticēties procesam. Un es varu pieļaut, ka mans prāts ir līdzsvarā, nevis izkliedēts un nobijies.

Es uzdrošinos apgalvot, ka Aristotelim tāda nebija ADHD smadzenes. Bet pāri šiem putekļainajiem mūžiem viņš man ir piedāvājis pavedienu, kā nokārtot manas nemierīgās smadzenes.

Mērenība.
Visās lietās.
Vismaz reizēm.

Atjaunināts 2017. gada 15. septembrī