Atkarības atgūšanas izvēle un izmaiņas

Daudzās kultūrās valda uzskats, ka cilvēkiem ir dota brīva griba, nosakot savu dzīvi. No vienas puses, spēja pašiem pieņemt lēmumus un izvēlēties savu likteni ir tas, kas ļāva mūsu pasaulei kļūt tā, kas tā ir, labāk vai sliktāk. No otras puses, brīva griba ir kā sakāmvārds ar abpusēji griezīgu zobenu. Dažreiz pārāk liela brīvība var nebūt tik laba lieta.

Atkarības kompulsīvais raksturs

Kad runa ir par atkarība, mums nav izvēles. Daudzas, ja ne lielāko daļu mūsu darbību pārvalda vēlme atrast nākamo labojumu, nākamo dzērienu vai nākamo uzvedību, kas ir vienīgais, kas var apmierināt mūsu negausīgās tieksmes.

Aktīvajā atkarībā es izdarīju daudzas lietas, kas parādīja, ka manas darbības vadīja savtīgums un impulsivitāte. Es nedomāju. Es vienkārši rīkojos. Atskatoties uz tām dienām, man vienkārši ir pakratīt galvu un pateikt: “Ko es domāju?” Bet tad es atkal to nebiju. Reiz iekšā atkarības atgūšana, Mani piepildīja skumjas un nožēla par maniem pārkāpumiem. Par laimi, vadot a 12 soļu sponsors un profesionālas konsultācijas, Es varēju samierināties ar savu pagātni.

Pareizā izvēle atkopšanā

Skaista lieta ir tā, ka, kad es sāku strādāt atkopšanas programmu, es sapratu, ka man ir izvēle. To sauc par sirdsapziņu. Izprotot skaidrības sajūtu un veselīgu skatījumu, es tagad varu pieņemt lēmumus, kuru pamatā ir tīra, prātīga domāšana.

Tas viss nenozīmē, ka es laiku pa laikam “neatņemu savu gribu”. Galvenā atšķirība ir tā, ka, to darot, es to zinu. Un zēns do I. Tieši caur šo iekšējo sevis apzināšanos es varu atturēties no rīcības, kas var kaitēt man vai kādam citam.

Tagad nekļūdieties man nepareizi. Brīvas gribas iegūšana var būt skaista lieta. Es priecājos par atziņu, ka šodien man ir izvēle. Tas ir patiesi atbrīvojošs. Prieks arī uzzināt, ka man visu laiku nav jāstaigā apkārt, skatoties pār plecu. Man nav jāmelojas, lai segtu sevi par izdarītajām kļūdām. Kad es sajaucos, es to varu atzīt.

Tātad, jā. Man ir izvēle. Un tā arī jūs. Tiklīdz jūs varēsit notīrīt visu bagāžu, kas jūs nosvērusi, jūs izjutīsit fenomenālu brīvības sajūtu. Izvēles brīvība.