Pieņemot svara pieaugumu bipolāros traucējumos

Gada laikā treneriem es iztērēju $ 7k. 4 dienas nedēļā. Iepazīstieties ar puisi pirmdienās līdz ceturtdienās plkst. 6:00 pirms darba. Viņš sakravāja 300 mārciņas uz ratiņiem, piekabināja pie manis tā, it kā es būtu freakins vērsis, un lika man rāpot pa trasi, līdz es nevarēju kustēties. Es to un citu militāriem līdzīgu neprātu darīju gadu. Arī diētas. Zaudēja 25 mārciņas. Kopš tā laika esmu to ieguvis. Mans svars ir nostabilizējies tur, kur tas bija pirms septiņu tūkstošu dolāru iztērēšanas. Es būtu varējis doties uz Bali viss iekļauts pludmales kūrortā ar neierobežotiem kokteiļiem. Tad cilvēkiem bija žēl man pateikt, ka man ir jāzaudē svars neatkarīgi no tā, cik daudz naudas es iztērēju vai cik smagi strādāju. Autorei taisnība. Zaudēt svaru ir pietiekami grūti, bez dažām ķīmiskām vielām, lai katru dienu neļautu nožņaugties, katru dienu jātiek pie pīrāga cauruma idiotiska HR kundze jūsu birojā, kas jums piešķir galveno balvu par metabolisma sindromu, kas liek jums balonā no firmas 180 līdz 330 piecās gados. Labās ziņas: šobrīd mani ir gandrīz 2 [moderēts]. Bipolārā svara zaudēšana ir tāda, kā Trump ir gudrs. Neiespējami.

Es devos no 150 līdz 240 mārciņām psihiskām zālēm, baidoties pāriet no risperdola, jo tas labi darbojas manam bipolāram, bet pēdējos divos gados es esmu ieguvis par 20 mārciņām un es staigāju vairākas jūdzes dienā

Nē. Man ir BPD, un tomēr dažu gadu laikā man tomēr izdevās zaudēt aptuveni 40 mārciņas. Kopā ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem pārtrauciet ēst pulksten 17:00, noņemiet visu spirtu, cukuru un vienkāršos baltos ogļhidrātus. Tas prasa darbu, bet to var izdarīt

Es pilnīgi nepiekrītu. Izmantojot zyprexa, es devos no 170-180 mārciņu skrējēja uz 330 mārciņu slotu, kurš pastāvīgi bija noguris, gulēja 16 stundas dienā, tik tikko spēja atvērt acis brauciena laikā, gandrīz tika atlaists no darba par aizmigšanu pie viņa rakstāmgalds... un tālāk. Tagad vairākus mēnešus esmu bijis prom no šiem medikamentiem. Man ir enerģija, lai vingrotos un pēc iespējas vairāk gulētu, un tas ir daudz mazāk, nekā man nepieciešams, un es esmu nometis svaru kā traks.
Es neatbalstu jūsu meds pārtraukšanu. Ja godīgi, es būtu gatavs izmēģināt kaut ko citu, ja es tiešām varētu atrast psihiatru kopš pārcelšanās, jo, jūs zināt, pakalpojumu sniedzēju trūkst. Psihozi, paranoju un nemieru ir grūti pārņemt, man pastāvīgi rodas nepatikšanas darbā, lai rīkotos, un mana izziņa jūtas gausa un izkliedēta. Bet es arī jūtos atkal dzīvs, pirmo reizi gandrīz piecu gadu laikā. Es labprātāk esmu ārprātīgs un daru lietas, nevis resnas, nožēlojamas un pārāk zombificētas, lai rūpētos.

Nataša, mani interesē jūsu ievadteikums: Cilvēki ar bipolāriem traucējumiem neatkarīgi no medikamentiem ir vidēji smagāki par vidusmēra cilvēku. Tas, iespējams, ir mazkustīga dzīvesveida un sliktas uztura izvēles dēļ, daļēji ienākumu samazināšanās dēļ.
Vai jūs sasietat bipolāros traucējumus ar sociālekonomisko stāvokli? Vai jūs sakāt, ka visi cilvēki, kuriem ir samazināti ienākumi, ēd slikti un ir mazkustīgi? Varbūt jūsu rakstā bija noderīga informācija, bet es nevarēju tikt garām tik dīvainai atvēršanai ar sliktiem stereotipiem.

2017. gada 8. februāris plkst. 7:35

Starp citu, tikai jāpiebilst, tas ir mīts, ka, trenējoties, jūs zaudējat svaru. Ja vēlaties zaudēt svaru, aizmirstiet par treniņu... to ir iemācījušies pat cilvēki, kuri nelieto zāles. Man ir bijuši cilvēki, kas man to saka, trenējoties jūs daudz nezaudēsit. Tas viss ir uzturs. Un tā kā es esmu pastāvīgi trenējies un nekad neesmu redzējis izmaiņas, bet, kad ēdu savādāk (nevaru to noturēt, bet, kad esmu zaudējis, esmu zaudējis līdz 11 mārciņām).
Zaudēt vai iegūt svaru ir viss, ko jūs ēdat un cik daudz no tā. Un zāles liek man iesaiņot mārciņas, jo tas mani padara ļoti izsalkušu un alkst pēc ogļhidrātiem.
Bet pat vairāk par iedomību mani uztrauc diabēta saslimšana.

2017. gada 24. aprīlis plkst. 2:11

Tas ir patīkami, ka neviens neatzīmē jūsu svaru, tas nav bijis mans pārdzīvojums, mana mamma man vienmēr ir devusi nozīmītes par svara zaudēšanu. Galvenokārt tāpēc, ka diabēts ir mūsu ģimenē.
Arī es citās vietās neesmu izturējies pārāk labi sava liekā svara dēļ. Īpaši vietās, kur man kādreiz patika trenēties. (Ticiet vai nē, daudz strādājot, ko vienmēr esmu darījis, nav mainījies svars.) Esmu pametusi Cīņas māksla pagaidām ir tāpēc, ka tā patiešām attur būt resnajai, un es to nevaru izpildīt labi. Es mēdzu pagriezt galvas, es biju tiešām izskatīgs, bet sava svara dēļ mani pat sauca par neglītu.
Bet vēl svarīgāk ir tas, ka man ģimenē ir diabēts. Mana mamma gandrīz saprata, ka viņai bija pirmsdiabēta, bet atkal izdevās kļūt labākam. Bet, ja es turpinu lietot šīs zāles, es domāju, vai nepaiet ilgs laiks, kad man nāksies adatas līmēt sevī.
Esmu bijusi serequl vairāk nekā 6 gadus un izmēģinājusi daudzas diētas, izstrādājusi visu, un esmu par to slima. Es runāju ar savu ārstu un jautāju, vai ir kaut kas cits, ko es varētu lietot bipolāras depresijas ārstēšanai. Jo īpaši tāpēc, ka mans diabēta risks ir četras reizes lielāks par šo medikamentu !!

Es domāju, ka esmu par vienīgo cilvēku, kurš tur vēlas VELTĪT svaru. Es esmu bipolārs (galvenokārt ar mānijas depresijas epizodēm), ADHD / ADD, robežojošs narkoleptiskais līdzeklis (dienas miegainība), nakts bezmiegs un man ir nemiers. Pašlaik es esmu uz Lamictal (svara neitrāla), Adderall (ārkārtīgi svara zaudēšana), Clonidine, Halcion un Klonopin. Būtībā vesels sajaukts narkotiku kokteilis. Es esmu 5 pēdu garš un svara tikai apmēram 104 mārciņas. Es esmu mazs sievietes skelets.
Adderall palīdz man funkcionēt tik labi, tas cīnās ar manu depresiju un dod man iespēju reāli iziet un darīt lietas, jautājums? Es neēdu un nezaudēju svaru. Lamictal darbojas labi, taču tas padara manu balto asins šūnu skaitu ļoti zemu, kas ir problēma. Kurš patīk visu laiku būt slims? Bet atkal, tā kā tā ir svara ziņā neitrāla narkotika, tā nepalīdz cīnīties pret svara zaudēšanu. Es esmu izmēģinājis litiju, kas nedarbojās, un Seroquel, kas mani vienkārši padarīja sliktu.
Kopš es sāku ADHD meds, esmu pārgājis no ērtā 130-140 uz niecīgo 104. Es zinu, ka vairums cilvēku nogalinās, lai būtu tik mazi, bet cilvēki nesaprot, ka tas, ka izdilis, rada nopietnas sekas. Tas ēd muskuļu audus, jūsu kauli sarīvējas viens otram, kas var izraisīt osteoporozi, skoliozi un sadalīt skrimšļus starp jūsu locītavām. Jums nav nekādu polsterējumu sēžot, es domāju, ka jūs burtiski sēdējat uz sava kaula. Tas rada arī miega problēmas, neatkarīgi no tā, cik spilvenu ar spilveniem noliecat uz gultas, jūsu ķermenis vienkārši saliecas pats un atkal muskuļi un tas, cik maz tauku jums nav, var atbalstīt jūsu ķermeni (mans ĶMI ir 18,5), kas ir nepietiekams svars. Tas izraisa masīvas krampjus, sāpes un zilumus.
Es zinu, ka cilvēki ir satraukti par savu paštēlu, mūsu pašreizējā pasaulē Tauki = neglīti, un cilvēki tam tic. Bet ticiet man, ka arī āda un kauli ir neglīti. Paskatieties tikai anoreksiska cilvēka attēlu, vai tas ir diezgan? Vai tas ir tas, ko vēlaties izskatīties? Ja tā ir, es atvainojos. Es tikai vēlos, lai es būtu dažās no jūsu kurpēm.

Es svēru 174, kad es sāku lietot medikamentus BIPOLAR & M. DEPRESIJA UN TŪLĪT 2 GADUS VĒL VĒL 235, UN ES ESU NEVAINĪGS, UN BŪTU RATĒTIS NĀVĒTS, KAS TURPINĀJUSIES TĀDAM. Es SKATU MANA ĀRSTA TOMORROW, UN RĀDINĀJU TO, KAS ESMU PAREDZĒTS, UN ŠIS NAV PAREDZĒTS. Es LŪDZU PIETEIKT WELLBUTRIN, TĀPĒC, KA TĀS IR ZINĀTS, KĀDĒJS SVARA ZAUDĒJUMI, UN DARBI AR DEPRESIJU UN trauksmi. JA MANA APDROŠINĀŠANA NEATVER TO, Es to APELIKĒšu... VAI ATDALĪTU MEDUS, KĀDAM TAD ARĪ MAN IR APSTIPRINĀTS AUGSTS asiņu spiediens un sāpīgas muguras sāpes ...

Mani ārstēja psihiatrs, kurš man teica: „Jums jāizvēlas saprāts pār iedomību. Un vienīgais, kas liek jums pievērsties svaram, ir tas, kas caur muti nonāk barības traukā. Es atsakos izturēties pret jums tālāk no jums un nesāciet vingrot. "
Es jutos kā pilnīga un pilnīga neveiksme.

Es tiešām esmu cīnījusies ar mēģinājumiem zaudēt lieko svaru, kuru es paņēmu, uzņemot 4 dažādas zāles. Es esmu ceļā to pazaudēt tagad. Es blogoju savu ceļojumu ar bipolāriem un svara zaudēšanas gadījumiem vietnē www.justanothermanic.com.

Skumji teikt, kaut arī domājams, ka Latuda / lurasidone ir svara ziņā neitrāla, tas tā nav bijis man. Sešu mēnešu laikā es nopelnīju 20 mārciņas. (Jāatzīst, ka tas nav tik slikti kā daži antipsihotiskie līdzekļi, bet ne "neitrāls".) Pēdējos divus mēnešus es ar zināmām pūlēm esmu noturējusies stabili pie šī svara. Ja centīšos vairāk, man vajadzētu būt iespējai no tā atbrīvoties - bet tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt.
Kopš sāku lietot Latuda, es esmu vēlējusies daudz vairāk saldumu un ogļhidrātu nekā es to darīju iepriekš. Tas notiek pēc tam, kad man nav bijis daudz jādomā par savu uzturu vai ļoti jācenšas kontrolēt savu svaru - tāpēc es nekad agrāk par savu svaru neesmu izaicinājis. Lai iemācītos ar to efektīvi tikt galā, būs nepieciešams zināms laiks.
Manas pēdas un locītavas man jau ir teikušas, ka es vienkārši nevaru pieņemt svara pieaugumu kā neizbēgamu. Bet man ir jāpieņem šī cīņa, jo es drīzāk vēlētos izjust pastāvīgu svara izaicinājumu, nekā jebkad piedzīvot nekontrolētas hipomanijas epizodi.

Ieteikt kādam pieņemt bieži notiekošo svara pieaugumu ir bezatbildīgi
Kāpēc šajā rakstā nav īpaši pieminēts pārāk bieži izplatītais metabolisma sindroms (tas biežāk nekā nav saistīts ar antipsihotisko līdzekļu lietošanu)? Šī ir ļoti nopietna problēma ļaudīm. Neviens, kas būtu jāuztver viegli. Tas var izraisīt sirds un asinsvadu slimības, insultu, diabētu utt. Jums nav jāskatās ļoti grūti, lai internetā atrastu daudzus rakstus, kas arī norāda, ka tas var saīsināt jūsu dzīvi līdz pat 20 vai vairāk gadiem
https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Mental-Health-Medications/Metabolic-Syndrome

Mums ir jāorganizē patiesa, atklāta, godīga un nopietna diskusija par mirstības līmeni, kas saistīts ar bipolāru medikamentu lietošanu. Katram stāstam ir divas puses. Man ir tik apnicis skatīties, kā tas tiek atstāts bez ievērības vai slaucīts zem paklāja, piemēram, tam nav nozīmes, jo tam ir nozīme. Aptaukošanās, kas saistīta ar dažām zālēm, ir fakts, kas nopietni pakļauj cilvēkus sirds slimību, insulta, diabēta utt. Riskam un saīsina dzīvi tikpat daudz, ja ne vairāk kā pašnāvību !!!

Es labprāt pieņemtu svara pieaugumu, bet tas mani nogalina. Man bija 140 mārciņas pirms zāļu lietošanas bipolāriem traucējumiem, tagad es esmu 340 mārciņas. Mana svara pieaugums izraisīja pseido audzēju, kura dēļ es sāku kļūt akla. Es nevaru skriet, man ir stipras sāpes krūtīs, potītes un muguras saites pēc ilgas dienas izsit manas reklāmas, un man ir tikai 30 gadu. Es nekārtības esmu licis man justies kā es biju ellē iepriekš, un tas ir kaut kas, ko es izvēlos vadīt, bet tagad šķiet, ka manas iespējas ir elli uz zemes vai nomirt jauni.

Esmu izmēģinājis apmēram duci medikamentu, un ir tikai viens kombo, kas darbojas man. Tā ir litija, Invega un Seroquel kombinācija. Un tas ir izraisījis svara pieaugumu vairāk nekā 40 mārciņas, ko es nevaru zaudēt. Esmu izmēģinājis katru diētu (ieskaitot Atkins, paleo, South Beach, kaloriju ierobežojumu līdz 1200 kcal / dienā, veģetārietis), visa veida vingrošanas režīmus, Metformin un vairogdziedzera zāles. Nekas. Nekādi zaudējumi. Un es vienkārši vairs nevaru veikt šīs svara zaudēšanas žurku sacensības. Bez šī viena konkrētā medikamentu kombinācijas, kas derētu man, es būtu vai nu miris no pašnāvības, vai arī tik psihotiski, ka es uz mūžu tiktu norīkots uz valsts slimnīcu. Mans bipolārs ir smags, un es zinu, ka tā ir taisnība. Mans ārsts pagājušajā reizē, kad tiku hospitalizēts, izmēģināja Latuda (domājams, ka svars bija neitrāls), un tas pasliktināja manus simptomus un tagad ir manā medicīniskajā dokumentācijā “nelietoju” medikamentu sarakstā. Kāda ir mana izvēle, ja es pieņemu svara pieaugumu? Man nav bijuši citi saistīti veselības simptomi, piemēram, diabēts vai augsts holesterīna līmenis. Tikai papildu mārciņas. Mans darbs nav atkarīgs no tā, kā es izskatos, tikai no tā, cik labi darbojas manas smadzenes. Manām jaunajām meitām ir vienalga, kā es izskatos, viņas vienkārši vēlas mammu, kura nav traka, nav slima un ir viņu labā. Kas ir vissliktākais, kas varētu notikt mana svara pieauguma rezultātā? Ka mans vīrs mani atstāj kādam plānākam??? Man nopietni varētu rūpēties mazāk - tik sekla motivācija nozīmētu “labu atbrīvošanos”. Galu galā ar šo briesmīgo slimību mums jāiemācās noteikt prioritātes mūsu mērķiem. Sanitāte ir ārkārtīgi svarīga, jo bez tā mūsu dzīve ir elle. Paldies, Nataša, ka uzrakstījāt šo rakstu. Es to bieži lasu atkārtoti, lai motivētu palīdzēt sasniegt pieņemšanas pakāpi.

2016. gada 7. janvārī plkst. 6:30

Dārgais r,
ES jūtu tev līdzi! Varbūt jums vajadzētu parunāt ar doc par medikamentu maiņu?
Es uzliku vairāk nekā 100 mārciņas viena gada laikā pirms diagnosticēšanas un nespēju zaudēt mārciņu gadiem ilgi, neskatoties uz medikamentiem, ierobežojot kalorijas un vingrojot. Man joprojām bija ārkārtīgas garastāvokļa svārstības, visu laiku raudāju vai biju nomodā vairākas dienas, līdz man sāka darboties kredītkartes. Medikamenti man arī deva savādu “verbālo disleksiju”. Es domāju, ka man no mutes iznāk viena lieta un kaut kas pavisam cits! Es biju arī miglā, kurā vajadzēja brītiņu nodrebēt.
Es nesen mainīju doc ​​un meds, un beidzot esmu zaudējis svaru! Nav daudz, tikai dažus izmērus samaziniet, bet tas prasīs. Es arī guļu, neesmu tik raudājis un labāk tērēju. Joprojām ir kāda depresija, bet ne tik ekstrēma. Lūdzu, nezaudējiet cerību!

Pdocs, šķiet, vairāk interesē mānija, nevis depresija. Antipsihotiski medikamenti mānijas ārstēšanai var izraisīt ievērojamu svara pieaugumu. Bet tā var būt arī depresija, un nešķiet, ka tur būtu pieejami ļoti efektīvi medikamenti, jo, lai efektīvi ārstētu bipolāru depresiju, antidepresanti atrodas pie galda. Pie 303 mārciņām man vairs nav pašcieņas. Esmu smagi nomākts. Man ir grūts laiks, vienkārši ejot, nemaz nerunājot par "vingrošanu". Esmu zaudējusi cerību. Es ienīstu savu ķermeni un ienīstu savu dzīvi. Visticamāk, es nomiršu no insulta vai sirdslēkmes, pirms es nomiršu no bipolāriem traucējumiem. Sliktā aptaukošanās un garīgo slimību aizspriedumi mani garīgi, emocionāli, fiziski, garīgi absolūti nogalina... Es nezinu, cik daudz no šiem sūdiem es varu paņemt... Katrā ziņā jūs uz to skatāties, tā ir lēna pašnāvība!!! Manī nav atlicis cīņas, lai kaut ko izdarītu. Es patiešām vēlos, lai es būtu miris!

Nu, es biju tāda paša izmēra četrus gadus, kaut arī man bija bipolārs, es mēģināju tikt galā ar to bez medikamentiem, bet, kad ģimene vienmēr saka, skaties viņu, viņa var Esiet 3 ppl 3 sekunžu laikā un esiet jauks, lai mamma monstruētu acumirklī, no kuras es atteicos, es nokļuvu meds un domāju, ko esmu ieguvis 15 mārciņas 4 mēneši

Es visu mūžu esmu cīnījies ar svara problēmu, kurai ir bijusi milzīga ietekme uz manu pašnovērtējumu. Mana ģimene par to vienmēr ir bijusi man mugurā. Tagad, ņemot vērā medikamentu veidu, kas man jālieto šīs shitty slimības dēļ, es esmu ieguvis vēl lielāku svaru. Mana ģimene būtībā ir pametusi mani manas iepriekšējās izturēšanās dēļ. Man ne tikai ir jācīnās ar to, ka esmu morbidly aptaukošanās (mans svars ir pieaudzis līdz 285 mārciņām - manas kājas sāp visu laiku), man arī jātiek galā ar šīs sasodītās slimības stigmu VIENMĒR. Man vairs nav absolūti nekādas pašnovērtējuma. Es tērēju visu savu darbu, lai strādātu “iztikas” labā, tad es nāku mājās un gulēju. Es dzīvoju pastāvīgās bailēs zaudēt darbu. Lielākā daļa manas naudas tiek novirzīta milzīga vīzu parāda samaksai. Es zinu, ka visas zāles pasaulē nemainīs manus pašreizējos apstākļus, es tikai to varu izdarīt, bet tas tā ir tik sasodīti grūti dažas dienas nemest rokas gaisā un kliegt plaušu augšdaļā, tas arī viss, es dodu augšā!

Es eju uz sporta zāli 3-4 reizes nedēļā, un tas ir noderīgs garastāvokļa regulēšanai, bet tas ir par to. Tas ir bijis visgrūtākais, jo tas ir tik ļoti saistīts ar jūsu pašu pieredzi. Bieži vien es to ienīstu, un ir daudz cilvēku, kuri ļoti vēlas pieņemt spriedumus. Kādu iemeslu dēļ joprojām ir vainīgi vainot cilvēkus par viņu svaru. Cilvēki jūtas ļoti ērti, skaļi un bieži kritizējot. Es labprāt to pārvarētu. Pēc visiem mērījumiem esmu vesela, tomēr tas turpinās.

BIJU PAREDZĒTS PAREDZĒTU 24 GADUS, VEIKSMĒS VIENU DIAGNOZĒJU 6 reizes. PASTIPRINĀTS VISĀ UPS UN SENUMOS. DAUDZ ASV var būt šie cilvēku tipi, kuriem ir svara problēma, jo es zinu, ka man patīk, ka viss cits ir atkarīgs no jūsu pašu aktivitātes un ēšanas. ŠEIT IR MANAS PROBLĒMAS, KURAS MAN PATĪK NO IEKŠĒJĀS INSOMNIJAS AR MANU BIPOLĀRU UN AKŪTU DZIRDĪBU. PAPILDI 2, BET SOMETIMES 3 IET PAT LŪDZU DIEVA KĀRTĪBA, ĻAUJIET MANI DZĒLĒT, LAI PALĪDZĒTU, VĒLAM PALĪDZĪGU Nakti un gulēt, lai tik atjaunotu, bet TURPMĀKAJĀ NAKTS IM PRETTY PĒDĒJĀ VĒL PAVADĪJUMĀ UZGLABOT RĪT, LĪDZ ATTĒLUMAM, LIKU, Visticamāk, es būšu ļoti vēls vēlreiz, ka naktī, ja es DARIET. TAD AR DIEVA SĒDI es eju gulēt. NAKTS NAKTS NELIKSAM PAT SAMAKSĀKAS BĒRNAS, ja es gulētu, lai atpūstos un darītu to visos DAŽĀDOS DIENAS LAIKOS, TAD ESMU VISPĀRĒJI BŪS NĀKAMAJĀ NAKTS. TĀ PATĪK DZĪVS CIKLS. LIETO, LAI NODERĪTU 48 STUNDAS UZ PABEIGTU UN TIEŠI 14 SLĒDZU STUNDAS. 48 stundas pēc 14 stundām uz leju. JŪS VARAT JŪS VARĒTU LIETOT LIETOŠANU PĀRSKATĪTAJĀ PAKALPOJUMĀ, BET KAS VISPĀRĒJĀK NEATRALIZĒTU, JŪS SKATĪT VISUS CITU PROBLĒMU SORUS - ERRATISKUS ĒDAMUS VAI BĒRTUS ĒDAM, JŪS DZĪVOT, KO DZĪVAT DZĪVOTIE PUSĒJIE MĒNESI ATLĪDZINĀJUMIEM UN KĻŪDU ATVEIDOŠANA NAV LABA LIETA, KAS JEBKURĀ SAVĀ DZĪVĒJUMĀ PAREDZĒTS SAVU DZĪVNIEKU, JŪSU MĒSLĪGS, ĒDINĀT DABAS UN VISS JŪSU NODARBINĀTĪBA BŪS DAUDZ. BEZ UZTURA UZTURĒŠANĀS ĻOTI ĻOTI ĻOTI NELIKS, LAI NEVAINĪTU TERRIKĀLAS GALVAS VADĪTĀJUS VAI MIGRĒNUS. MANA LIELĀKĀ PROBLĒMA IESPĒJAS KĀDA DROŠĀ GRAFIKĀ, MĒĢINĀT PALĪDZĒT MAN Pielāgot. IETEIKUMI? TĀM, KAD ŠAJĀ MOMENTĀ IR nopietni jautājumi, kam ir ļoti riskanta muguras ķirurģija, un man vienmēr ir bijusi problēma ar svara pieaugumu un lejupslīdi, kas atrodas pašreiz, ir 29 POUNDS augšā un lejā. MANAS ZĀLES BIEŽI MAINĀS MAN, TĀDĒĻ, TŪLĪT AR ZĀLĒM, KAS PAREDZĒTU MAN VAIRĀK DAUDZU SVARU, KAS MAN VAIRĀK BIJA. Ir grūti zaudēt svaru, kad jūs pat nevarat pienācīgi izstrādāt scenāriju, kuru varat izveidot, bet jūs to nevarat darīt, ja tas mainīs visu citu dienu. MANI ATPAKAĻJŪDZIEM APSVĒRĀJU, KA BIJA DAUDZ AKTĪVA, BET VĒLIETIES, KAS NEVAR VEIKT ĶIRURĢIJU, KAS MAN VAJADZĒTU, JA MANS SVARS ATBALSTA BĪSTAMU. ES ESMU LIELA SIEVIETE, BET VAIRĀK VAIRĀK STATŪRĀ, BET CITA SVARA TĀLĀK NOSTĀJAS, KA SĀKŠANĀS SĀKU, KAS ATBILDĪGU SIEVIETEI. Es NEVAJADZĒTU PAMĀCĪTIES AR ATKLĀJUMA JAUTĀJUMIEM, ĻOTI Sāpīgiem, lai arī patlaban varētu kustēties. VAI JEBKĀDAM IR DAUDZ SLEPPĒTAS IERĪCES PRET SVARA. VAI IR PĀRTIKAS PRODUKTI, KAS BŪTU LABĀKAM PAR MANI PALĪDZĒT ALL.FOR TIKAI LABI KAUŠU, KĀ ES ESMU, PATIESĪGI NEBEIGU ĒDIEN, LAI BŪTU PAR REGULĀTU DIENU. DAUDZ PALDIES PAR DEPRESIJU LAIKĀM ZAUDĒJU MANU APSVEIKUMU ILGIEM LAIKIEM. BŪTU DOMĀTU, JA NEPIERĒDĪTU DAUDZ, JA NEVĒLĒTU BET, BET JŪS DARĪTU. Pareizajiem ēšanas paradumiem ir jābūt no tā, ko es runāju, bet kā jūs varat ēst, ja jums vispār nav ēstgribas. Man PATĪK PATĪK VISI CILVĒKI, KURI BIJA ŠAJĀ SPĒLĒ, KAS ILGENI BŪTU DAUDZ RADĪTU RISINĀJUMU, BET PAR LAIKU, KAD JŪS RAKSTĪT CITAS ZĀĻU IZMAIŅAS. DAŽI MEDIŅI LŪDZ, LŪDZU, KA PIRMAJĀ LĪDZ, KAD JŪS VĒLATIES VĒL VĒLATIES DIENAS, KAS ESMU, UN TĀDAM NAV DAUDZ, JA IM SĒDĒTU LĪDZĒJU NO TĀDA AWHILE, KAS NEVAJADZĒTU VIENU MAKSU. LIETAS, KA ŠAJĀ LAIKĀ BŪTU ZUDUSIS 29 DAUDZUMUS PĒC PREVIORISKĀS ĶIRURĢIJAS, KAS BIJA LIELI AWHILE, UN TAD UZRAUDZIETIES, KO MED PĀRMAIŅAS LABI SAŅEMS 20 ATPAKAĻ. VAI JEBKĀDAM IR IDEJAS PAR TO, KAS VAR PALĪDZĒT SAGLABĀT SARAKSTU, VAI LIELU PĀRTIKU VAI AUGĻUS, KAS PALĪDZ AR ZAUDĒJUMU ZINĀT JOGURTU, KAS MĒS MEKLĒJU, KA SASTĀDĪT GRAPEFRUITU, BET NE ĒDI TĀLĀK, KAD JŪS PĀRBAUDĪT AR SAVIEM ĀRSTIEM UN DAŽIEM MEDICĪNĀM UN GRUPĒTĀJIEM NEVAJADZĒTU SAMETIMUS, KAS TIEK UZZĪMĒTI UZ PUDELĪM. ŠO SVARU SAŅEMTU KONTROLĒ, VEIKSMĪGI DOMĀS, KĀ PĀRTRAUKT MEDUS MEDICĪNAS, ES TIEK PAREDZĒTS, KAS MAN VEICINĀTS, BET PAŠAM PAZIŅOJUMU PAR MANI PELDOŠANU, ARĪ MAN ARĪ COPD EMPHASEMA UN IM GATAVOŠANĀS VIENKĀRŠI NEVAJADZĒTU Tiešām nodarboties ar to, ka visi nevarētu veikt vingrinājumus vai pastaigāties, jo es nemaz nevarētu rādīt dušu, ja nebūtu LIELA SĀPES SĀKUMAM, UN TAS BIJA PAREDZĒTS, KA ARĪ VARĒTU DAUDZ FIBROMIALGIJA. Diemžēl šis ir apgrūtinošs, bet tur ir daudz lietu, ko vajag pasūtīt, un ja jums kaut kas tāds ir, es to labprāt novērtētu.

Pirms diviem gadiem man iedeva antipsihotiskos līdzekļus (tūlīt pēc tam, kad es atmetu smēķēšanu). Kopš tā laika esmu ieguvis 60 mārciņas. Man riebjas, tāpat kā maniem radiem. Viņi nonāk mazos rakumos: "Nesēdiet uz šī krēsla, jūs to salauzīsit." utt. Es nekad neesmu bijis plāns. Man vienmēr bija liekais svars. Bet tagad es esmu aptaukojusies un nevaru pārtraukt ēst šokolādi, cukuru un sāli. Es tagad pārvēru savu atkarību no smēķēšanas par atkarību no ēšanas vēlreiz (man tas bija pusaudža vecumā līdz maniem 30 gadiem). Man 2002. gadā bija kuņģa apvedceļš un es zaudēju daudz svara. Tagad es esmu 60 mārciņu robežās no sākuma svara. Es tik ļoti cenšos nepadoties, bet šķiet, ka nevaru sev palīdzēt. Jo vairāk ēdu, jo sliktāka kļūst mana depresija. Mana pēdējā saraušanās man teica, lai tikai pārstātu ēst. Tas ir lielisks padoms no cilvēka, kurš sver 150 mārciņas un nekad nav bijis ēšanas problēmu. Kāds to pārdzīvo?

Es gribētu, ka es esmu resns nekā slims jebkurā dienā. Turklāt man ļoti patīk ēst un šajā brīdī nedod žurkas pakaļu. Ja svars jūs patiešām traucē, laika apstākļi ir jauki un jums ir nedaudz enerģijas, dodieties pastaigā! Bet, ja depresija ir tāda, kāda tā ir, dariet visu iespējamo.

Man tika nepatiesi diagnosticēts un septiņus gadus lietoju medikamentus. Pēc šķiršanās izrādījās, ka man nav ne ADD, ne bipolāru traucējumu. Es biju precējusies ar vīrieti ar, iespējams, diviem personības traucējumiem!! Un es uzrakstīju grāmatu par divkāju cilvēku aizspriedumiem. Nu, es visu zinu par aizspriedumiem un medikamentiem.. Es domāju, ka svara pieaugums ir pilnīgi nepieņemams. Tas pats notiek ar jūsu radošuma un personības zaudēšanu. Antipsihotiskie līdzekļi ir briesmīgi. Viņi nedarbojās man, jo es neesmu slims, bet es zinu visu par blakusparādībām. Es domāju, ka ir briesmīgi, ka cilvēkiem ir jāpieņem visas blakusparādības, kas ietekmē jūsu smadzenes un raksturu, un, atklāti sakot, tā padara mani ļoti skumju, ka visi saka, ka cilvēkiem ar psihiatrisko diagnozi ir jāpieņem briesmīgā puse efektus. Kāpēc kādam vajadzētu pieņemt 40 mārciņas svara pieauguma? Es pats sportoju 5 dienas nedēļā, un to es toreiz arī ieguvu! Tas ir sausmigi. Jūs ne tikai zaudējat savu vibrāciju, bet arī izskatu! Kāpēc?

Es visi mīlu to, kas jūs esat, "ādu jūsu iekšā", novērtēju to, kas ir ieguvis utt. Tas ietver NEVAJADZĒT uzsākt dažu papildu svara samazināšanu, ko izraisa medikamenti, ĪPAŠI, ja šīs zāles ir mazāks par diviem ļaunumiem un palīdz! Tomēr, sakot, ka atbilde ir ievērojama vai būtiska svara pieauguma “pieņemšana”, es personīgi uzskatu, ka tas ir bezatbildīgs un BĪSTAMI! Tas varētu radīt visdažādākās citas ļoti nevēlamas veselības problēmas. Esmu pārliecināts, ka neviens no mums to nevēlas. NEPIEŅEMIET SVARA PIEAUGUMU! TURPINIET SAVU ZĀLES! Vienkārši izkāpiet no muca un dariet kaut ko ar to visu! Tā ir izvēle, ko mēs katru dienu izdarām. Tas, ko mēs darām vai ko neēdam (nauda tur tiešām nav problēma!) Un tas, vai es nenodarbojamies ar sportu (naudu tur arī nevajag, jums nav vajadzīga sporta zāle..tikai ejam vai skrienam). Pieņemšana atsakās. NEVAJADZĒTU... KAD KAD !!!
Katrīna

Tas, ka nevēlos svarā pievērsties iedomībai, padara mani slimu. Daudziem tas nav iedomības jautājums - es esmu pārliecināts, ka jūs zināt, ka svara pieaugums rada savu veselības risku kopumu. Daudzi netipiski antipsihotiskie līdzekļi ir saistīti ar svara pieaugumu, policistisko olnīcu sindroma attīstību un metaboliskā sindroma sākšanos. Visas šīs lietas palielina iespējas saslimt, cita starpā ar medicīniskajiem jautājumiem, arī II tipa diabētu.
Man jau ir PCOS un ir smagi jāstrādā, lai nezaudētu svaru. Esmu svarā, veselīgs un esmu tonizēts, un es sacenšos triatlonos. Mans psihiatrs man teica, ka mēs runāsim par to, ar kādām blakusparādībām es būtu gatavs rīkoties un ar kurām nevēlētos, un es viņai teicu, ka svara pieaugums ir kaut kas, ko es nepieļauju. Viņa sadarbojās ar mani, lai atrastu zāles, kas neizraisa svara pieaugumu, un mēs esam atraduši dažus - esmu pie viena, kas, šķiet, darbojas labi.
Ja nevēlaties, pieņemiet tauku daudzumu, bet nekritizējiet tos no mums, kuri vēlas saglabāt zināmu veselības līdzību.

Neuztraucieties par pašnāvību, tauki un laimīgi vispirms paņems jūsu dzīvi... Esmu bijusi ārkārtīgi nomākta, sēdēdama uz dīvāna, kas skatās uz sienu, un mānijas epizodēs gandrīz katru otro dienu ar savām domām rada savas domas bipolāri traucējumi jaukta ātra riteņbraukšana... bet starp diviem man ir pietiekami ilgs laiks, lai es vingrotos, lai pietiktu sava svara samazināšanai līdz saprātīgam līmenim diapazons... Neuztraucieties par savu bipolāru... "Diabetis" jūs galu galā iegūs... un tas ir jauns dārgu medikamentu, testa stripu, ārstu apmeklējumu un apmaksu utt. Raunds, par ko jāuztraucas... Varbūt pašnāvība jūs vispirms novedīs pie tā, ka jūs domājat, ka esat resns un laimīgs!

PALDIES PALDIES
Visu mūžu esmu cīnījusies ar svaru. Kopš pirms 5 gadu vecuma dzimis gandrīz virs 5 mārciņām, pēc tam ar lieko svaru. Kopš kļuvu ļoti nomākts un bipolārs, esmu ārstējies un diagnosticēta fibromialģija, es esmu nolīdzis 250 mārciņas. Nav labi meitenei, kurai ir 5'6 ". Bet es esmu izlīdzinājusies. Tas man ir liels darījums. Es pārāk daudz nedomāju zaudēt svaru, jo man ir šausmīgi daudz laika pārvaldīt savus simptomus. Es zinu, ja reiz mans garastāvoklis būs labs, svars nāks nākamais. Es tik ļoti zinu, ka tas ir OK, ka jāpatīk tam! Paldies.

Sveiki, es redzu visus jūsu jautājumus svara pieauguma jautājumā. Tas ir divreiz vairāk nekā es esmu ieguvis vairāk nekā 40 mārciņas par jaunām zāļu izmaiņām. Smieklīgi, ka es to nepamanīju, jo svars turpināja augt, izņemot manu apģērbu. Es tagad esmu atpakaļ uz skrejceliņa, vēroju savus ogļhidrātus un cukuru... tas ir viss, ko es zinu, ko darīt. Šķiet, ka šoreiz es jūtos vairāk nolietots un noguris, tāpēc apgrūtina nobraukšanu vairāk nekā 2 jūdzes. Pirmos 40 nometot vairākus mēnešus, nācās staigāt 6 jūdzes dienā mēnešus. Pagaidām šajā mēnesī esmu nomācis tikai 6 mārciņas... kaut kā attur... bet paturēšu pie tā, ka mani skapji ir pilni ar 10. un 12. izmēra drēbēm un nevēlas no tām atbrīvoties!

Sveiks Kathleen Brannon,
Šķiet, ka jūs mani esat pārpratuši. Liekas, ka jūs esat ieguvis tikai vispārīgu būtību, ko jūs varētu gaidīt no kāda, kas iestājas par diētu un fiziskām aktivitātēm, nevis no konkrētās vietas, no kuras es nāku no šīs.
Es lietoju zāles, kas acīmredzami izraisa svara pieaugumu, kas manī ir “izraisījis” svara pieaugumu. Ļaujiet teikt, ka tā mehānisms ir mainīts metabolisms. Tāpēc, lai risinātu šo jautājumu, es mainu savu uzturu un fizisko aktivitāšu modeļus. Cēlonis nav medikamenti. Cēlonis ir uztura un fiziskās aktivitātes režīms, kas neatbilst jaunajam metabolismam, t.i., jūs esat iestrēdzis vecajos modeļos, kad medikamentiem ir nepieciešams jauns līdzsvars.
Es ļoti labi saprotu par depresiju un svara pieaugumu un to, kā cilvēks nevar vienkārši izkāpt no dīvāna. Tomēr ir iespējams izvirzīt mazus, bet saprātīgus mērķus, kas ir saprātīgi depresijas skaitam. Šajos briesmīgajos melnajos laikos uzturs un fiziskā slodze varētu būt jāgaida ...
... bet kopumā es saku: ja jūs vainojat svara pieaugumu par garīgās veselības apstākļiem, jūs būsit bezspēcīgs mainīt.
Es iesaku domāšanas veidu, kas varētu būt noderīgs cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko veselību, zaudējot svaru. Es iesaku cilvēkiem nedomāt, ka vainīgi ir viņu apstākļi, bet gan labāk pārņemt situāciju iekšējā “kontroles lokusā”.
Ej, maini diētu. Ne pārāk diēta, kurā ikdienā pārspēt sevi. Tikai regulārs, veselīgs, barojošs ēdiens. Ja jums ir alkas pēc ēdiena, mēģiniet pievērsties terapijas pamatam, atraut sevi no cita veida indulgences
Jūs joprojām varat justies bezspēcīgi, it kā neesat gatavs svara zaudēšanai, jo garīgās veselības faktori jums ir par daudz. Tā es jutos ilgi, bet esmu atradis pārliecību - kaut kā veikt nepieciešamās izmaiņas. Neļauj garīgās veselības faktoriem tevi satriekt. Dietējot, jums joprojām ir atļauts būt tikpat nomāktam, cik vēlaties. Tas tieši neietekmē jūsu faktisko uzturu, ja jūs to neļaujat.

Es nepieņemšu svara pieaugumu !!!
Pārgājieni, skriešana, riteņbraukšana, iziešana un lietu veikšana ir tas, kas man var palīdzēt. Es nevaru izdarīt nevienu no šīm lietām, ja esmu aptaukojusies un mans ķermenis mani nespēj atbalstīt.
Pārvaldīt manu svaru ir grūti, daudz kas ir grūti.
Nevienam nevajadzētu pieņemt treknus un laimīgus vs plānus un trakus. Tauki un uz dīvāna skatoties televizoru, nav laimīgi un nav dzīves.

Es atvainojos, Nataša, bet es nepiekrītu šai "pieņemšanas" idejai. Līdz ar svara pieaugumu esmu ieguvis miega apnoja un hipertensiju, gan dzīvībai bīstamus, gan dzīvību saīsinošus apstākļus. Un arī neērti. Es tagad esmu pastāvīgā cīņā, lai kontrolētu savas alkas un kontrolētu savu svaru. Bet man šīs zāles ir vajadzīgas; viņi ir izglābuši manu dzīvību. Es nepriecājos par šo situāciju, un man šķiet, ka jūsu nostāja šajā jautājumā nav lietderīga.

Vai mēs pieņemam arī diabētu?
Un kā treknajiem un laimīgajiem... diezgan klišeja, bet vai tā ir taisnība? Veselība ietekmē smadzenes. Tauki, neveselīgs ķermenis ar sagrautu metabolismu... var nebūt laimīgs pārāk ilgi.
Un nesauciet šo iedomību. Tas ir arī veselības jautājums.

Sāra un Kīls: jūs esat tie, kas spiež b.s. Tā kā jūs varējāt kontrolēt savu svaru ar diētas un fiziskās aktivitātes palīdzību, un vienkārši nav lieliski lietot zāles, kas to izraisīja vai saasināja, ir lieliski! Esmu laimīgs, ka varat to izdarīt. Es novēlu, lai visi varētu. Raksta būtība ir tāda, ka daži cilvēki svara pieauguma dēļ nevar apturēt noteiktu medikamentu - jo tas ir vienīgais mediķis, kas viņiem darbojas! Un daži cilvēki, kuri neveic fizisko aktivitāti, ir slinki, bet daži fiziski nespēj - depresijas dēļ. (Tā ir smadzeņu fiziska slimība. Liekas, ka jūs to aizmirstat.) Tiem cilvēkiem viņu ķermeņa pieņemšana ir vienīgā izvēle, kas viņu slimību nepasliktinās, liekot viņiem sevi ienīst un būt depresīvākam. Neviena cilvēka pieredze nav precīza.

BULL SH * T !!
PIEŅEMT SVARA IEGŪŠANU??? Kuru tā daļu mums vajadzētu pieņemt? NĒ! Es atsakos ticēt, ka nav cita ceļa. NEVIENĀ ellē es to pieņemšu. Un, lūdzu, tas vispār nav par “iedomību”! Par skaļu raudāšanu. Es strādāju nozarē, kur izskats un skaitlis ir ļoti svarīgi. Tātad tas varētu man maksāt manu darbu, manu profesiju, manu PASSION, manu dzīvi! Neko neēdu un tomēr iegūšu 20 mārciņas!! NĒ. NĒ. NĒ. Esmu pabeidzis svara pieaugumu. Un es nebūšu laba meitene, kura vienkārši ņems līdzi mediķus, jo es esmu labāka par labu meiteni. Esmu gudra meitene. ES DOMĀJU. Man ir pārliecība. Es ticu “Visapkārt”. Es uzskatu, ka ir 101 veids, kā kaķim ādu. Ja svara pieaugums ir ievērojama blakusparādība, tas ir jādara. Ir arī citas iespējas. Es nepieņemšu to, ka man vienkārši jābūt resnam, lai man viss būtu kārtībā.

Man patīk tas, ko jūs sakāt, Sāra, un tā ir patiesība. Tomēr ir daži medikamenti, kas faktiski palēnina vielmaiņu. Ne daudz, bet maz. Es tomēr iedomājos, ka tad, ja kādam ir veselīgs uzturs un viņš vingro un palielina muskuļus, jebkura svara samazināšanas dēļ metabolisma dēļ tas būtu nedaudz mazinājies.

Vai pieņemt manu svara pieaugumu? Nekad !!!
Man kļuva tauki, jo es ēdu pārāk daudz junk food. Es varu vainot medikamentus vai savas emocionālās problēmas, bet tie bija tikai apstākļi, ar kuriem man iepriekš nebija jātiek galā.
Tagad es atzīstu, kāda bija problēma, es varu atzīt, ka ir kaut kas, ko es varu darīt. Pārtrauciet ēst nevēlamo ēdienu un sāciet ēst saprātīgi. Tā ir jēga. Es līdz šim to neesmu varējis izdarīt, jo vainoju emocionālās problēmas un medikamentus - divas lietas, kuras es neesmu varējis mainīt.
Tas palīdz arī tam, ka manas emocionālās problēmas pēdējā laikā ir uzlabojušās, jo esmu sazinājies ar nepieciešamo palīdzību.
Līdz šim esmu zaudējis 5 kg, tikai dažu nedēļu laikā. Es joprojām baudu savu ēdienu. Tikai ne sliktais ēdiens.
Galu galā mūsu apstākļi ir sarežģīti, kas var ietekmēt svara pieauguma varbūtību. Bet, ja esat ieguvis svaru, nepiesaistiet to nebūtiskiem jautājumiem. Iespējams, ka medikamenti ir mainījuši mūsu ēšanas paradumus, bet, ja jūs to izmantojat kā attaisnojumu, lai neatļautu to pašu, tad jūs esat iestrēdzis. Vienīgie svara zaudēšanas jautājumi ir diēta un fiziskās aktivitātes. Nekas cits.
Jūs varat zaudēt svaru neatkarīgi no tā, kāda veida cilvēks jūs esat, ko lietojat vai pat ja jums patīk noslīcināt savas bēdas šokolādes saldējumā. Tā vietā noslīciniet savas bēdas romantiskā romānā.
2 lietas - diēta un vingrošana. Paturiet tos prātā, un jūs varat un zaudēsiet svaru.

Es uzskatu, ka šis raksts sniedz atvieglojumus, piemēram, dažiem citiem, jo ​​jūs akcentējat pieņemšanu. Tajās dienās, kad es pieņemu svaru, es darīšu pozitīvas lietas, lai ar to dzīvotu, piemēram, nopirksim drēbes, kas faktiski der, tā vietā, lai sarūgtinātu, ka kādreiz manām vecajām varētu būt ērti. Es pārstāju vainot sevi par to, ka neveicu vingrošanu, kas ir joks, jo vairumā dienu es tik tikko varu izkāpt no gultas, lai rūpētos par savu dēlu, nemaz nerunājot par to, ka daru vairāk nekā neregulāra pastaiga. Es domāju, ka tomēr ir labi atcerēties, ka kādā brīdī svars var pasliktināt situāciju. Man, iespējams, būs jāzaudē tikai 30–40 mārciņas, bet ar to, šķiet, šobrīd pietiek, lai man radītu dažas muguras un holesterīna problēmas, un, zinot par citām problēmām, mani uztrauc. Bet tad es zinu, ka noteikti varētu ēst labāk, lai palīdzētu manai noskaņai neatkarīgi no tā, vai tas ietekmē manu svaru, vai ne.

Sveika, Cyndi,
Jā, ja jūs lietojat pareizos medikamentus, jums vajadzētu izjust šo pozitīvo efektu. Ja jūs tos neredzat, tas jums nav piemērots medikaments.
- Nataša

Tārpu kārba vai Pandoras kārba.. .
Pirmkārt, Cyndi, tas ir sava veida punkts, ņemot medikamentus. Tātad, ja tā to nedara, iespējams, ir vērts to pārskatīt.
Runājot par visu svara pieauguma lietu, tas tikai liek manai galvai griezties aptuveni tūkstoš virzienos.
Pirms diviem gadiem man bija milzīgs sajukums manā dzīvē, ļoti milzīgi. Man arī bija pārgājiena kritums. Un tā visa šī gada laikā es biju diezgan darn neaktīvs. Es lielākoties devos no pārgājieniem 5 dienas nedēļā, lai nemaz neietu. Tajā pasivitātes gadā es ieguvu 20 mārciņas. Pēc tam 6-8 mēnešus vēlāk es sāku seroquel. Varbūt 2–3 mēnešu laikā es būtu ieguvis vēl aptuveni 10 mārciņas. Mani tas pārāk neuztrauc, jo es 2-3 reizes nedēļā trenējos kopā ar treneri, un es palieku tik aktīvs, cik spēju. Bet svars? ES to ienīstu. Proporcionālās attiecības? Arī es to ienīstu. Es tikai gribu savu veco sevi atpakaļ.
Es cenšos par to neuztraukties; Es gandrīz nekad pat nesveru sevi. Bet es to visu ienīstu.
Viens solis vienlaicīgi! Burtiski!

Ir atklāts, ka Metformen samazina antipsihotisko līdzekļu svara pieaugumu - kaut kas, ko es vēlētos, bija zināms, kad es devos uz Zyprexa. Es tam ieguvu milzīgu svaru. Esmu nedaudz zaudējis ar metformeniem, bet es joprojām esmu aptaukojies. Tam ir sekas veselībai, sociālas sekas, pat ekonomiskas sekas (mana veselības apdrošināšana caur manu darbs apbalvos cilvēkus ar veselīgu ĶMI ar papildu naudu viņu veselības uzkrājumu kontos - naudu es to nedarīšu gūt). Un tā ir ārstu divkārša diskriminācija - vispirms jums ir garīga slimība, un tagad jūs esat resna. Ir ortopēdiskie ķirurgi, kuri nedarbosies uz jums, ja jūsu ĶMI ir lielāks par 30. Es zinu, es strādāju ar dažiem. Tas nozīmē, ja jums ir slimība, kuru patiešām ir grūti kontrolēt, un to nav daudz darbs jums - tas var būt vērts, lai dzīves kvalitāte paliktu pie medikamentiem, pat ja tie izraisa svaru iegūt. Insulīns un steroīdi izraisa svara pieaugumu, un dažreiz tie tiek izmantoti, jo nekas cits nedarbosies. Svara pieaugums, diabēts un tardīvā diskinēzija. Mums ir vajadzīgas labākas zāles.

Man ir grūti cīnīties ar svara pieaugumu, un apkārtējie cilvēki jūt vajadzību pievērst tam uzmanību, piemēram, to, ko es nezinu. Tas ir grūti, jo īpaši tāpēc, ka kopš vidusskolas es svēru 100 mārciņas, mērcējot slapju ūdeni. Es viņiem labi saku, ka jums var būt izdilis vājprātīgs vai nedaudz normāls chunky ...

Šis jautājums ir vērsts uz Natašu. Es vienmēr esmu vēlējies uzzināt, kad esat sākuši lietot medikamentus. Vai jūtat, ka varat labāk pārvaldīt garastāvokli? Vai jums liekas, ka jums ir mazāk nomāktu zemu, un vai jūsu miegs ir arī labāks?