Fobijas simptomi: kā parādās fobijas simptomi
Fobijas simptomi un pazīmes ir plaša spektra un var ietekmēt daudzus ikdienas dzīves aspektus. Fobijas simptomus izraisa paaugstinātas un ilgstošas bailes no objekta vai situācijas, kas nerada reālas briesmas. Nav svarīgi, vai personai ir fobija Apkārt noteiktai situācijai (atrodoties liftā) vai objektam (piemēram, bailēm no zirnekļiem) fobiju simptomi joprojām būs līdzīgi.
Fobijas pazīmes un simptomi variē no nelielām un kaitinošām līdz galējām un novājinošām. Visredzamākā fobijas pazīme ir izvairīšanās no priekšmetiem vai situācijām baiļu dēļ. Šīs bailes var izraisīt panikas lēkmes vai citas jūtas smaga trauksme. Smagi simptomi var ierobežot cilvēka dzīvi, jo viņi cenšas izvairīties no jebkuras situācijas, kas rada fobijas simptomus. Lielākajai daļai cilvēku jābūt profesionālam fobiju ārstēšana lai tos pārvarētu.
Ir trīs fobiju veidi, katram ir savs diagnostisko simptomu komplekts. Saskaņā ar psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas (DSM-IV-TR) jaunāko versiju, tās ir:
- Sociālās fobijas (vairāk skatīt sociālās trauksmes traucējumi)
- Specifiskas (vienkāršas) fobijas - piemēram, bailes no ūdens vai bailes atrasties slēgtā telpā
- Agorafobija - bailes būt vienai sabiedriskās vietās (lasīt par panikas traucējumi ar agorafobiju)
Specifiski fobijas simptomi
Saskaņā ar DSM-IV-TR, fobiju simptomi specifiskām (vienkāršām) fobijām ietver:1
- Pārmērīgas pastāvīgas vai neracionālas bailes, ko izraisa konkrēta objekta vai situācijas klātbūtne vai paredzēšana
- Pakļaušana notikumam vai objektam gandrīz vienmēr rada tūlītēju trauksmes reakciju
- Atzīst šo reakciju par nepamatotu vai pārmērīgu
- Izvairīšanās no situācijas vai objekta vai pārdzīvojumiem, kas saistīti ar intensīvu satraukumu vai ciešanām, kad tos uzrāda ar situāciju vai priekšmetu
- Trauksmes simptomi, kas ievērojami traucē cilvēka ikdienas darbību
- Fobijas simptomi, kas indivīdiem, jaunākiem par 18 gadiem, ilgst vismaz 6 mēnešus
- Fobijas simptomus neaptver citi garīgi traucējumi
Visi iepriekš minētie fobijas simptomi ir nepieciešami fobisko traucējumu diagnosticēšanai.
Agorafobijas simptomi
Fobijas simptomi, kas saistīti ar agorafobiju, bieži ir raksturīgi indivīdam, bet parasti ir saistīti ar satraukumu par to, ka viņi vieni paši atrodas sabiedriskā situācijā. Agorafobijas simptomiem ir tendence sagrupēties ap:2
- Atrodoties ārpus mājas
- Esot pūlī
- Stāv rindā
- Atrodoties uz tilta (nebaidoties no augstuma)
- Ceļošana ar autobusu, vilcienu vai automašīnu
DSM-IV-TR agorafobijas diagnostiskie simptomi ir:
- Satraukums par atrašanos vietās vai situācijās, no kurām aizbēgt varētu būt grūti (vai mulsinoši), vai kurās var palīdzēt var nebūt pieejama, ja ir negaidīts vai situācijai pakļauts panikas lēkme vai panikai līdzīgs simptomi.
- No situācijām izvairās, vai arī tās pārcieš izteiktas ciešanas vai satraukums par panikas lēkmi vai panikai līdzīgiem simptomiem, vai arī ir nepieciešama pavadoņa klātbūtne.
- Trauksmi vai fobisko izvairīšanos labāk neuzskata par citiem garīgiem traucējumiem, piemēram, sociālo fobiju vai specifisko fobiju.
Fobijas pazīmes
Papildus fobiju simptomiem, kurus izmanto diagnozei, pastāv arī papildu fobiju pazīmes. Fobiju pazīmes ir līdzīgas ģeneralizētas trauksmes pazīmes; tomēr fobiskiem traucējumiem ir īpašs iemesls, savukārt vispārējiem trauksmes traucējumiem tas nav.
Fobiju pazīmes, nonākot pakļautajā objektā vai situācijā, no kuras baidījās, ir:3
- Tiešo briesmu sajūta, liktenis vai nepieciešamība aizbēgt
- Sirds sirdsklauves
- Svīšana
- Trīce
- Elpas trūkums vai aizrīšanās vai smakšanas sajūta
- Sāpes krūtīs vai diskomforts
- Slikta dūša vai diskomforts vēderā
- Ģībonis, reibonis, reibonis vai tirpšanas sajūta
- Sajūta, ka lietas ir nereālas, depersonalizācija
- Bailes nomirt, zaudēt kontroli vai “noklīst”
- Drebuļi vai karstuma fluss
rakstu atsauces